سيداتي رواد مجلة المرأة العربية أنقل إليكم عن تجربة شخصية طريقة عمل الشوربة المميزة للتخلص من دهون البطن والأرداف والتخلص أيضا من الوزن الزائد 7 كغم في الأسبوع شاهديها معنا سيدتي وأخبرينا برأيك
المقادير :
كرنب
كرفس
شبت
فلفل أخضر
بصل أخضر
طمطماية صغيرة
جزرة متوسطة
كزبرة خضراء
ونعناع
وملح وفلفل بكمية قليلة
جنزبيل فريش أو مطحون حسب الموجود
الطريقة :
توضع كل هذه المكونات مع بعضها البعض في إناء من الأستيل أو البيركس ويضاف لهم
نصف كوب ماء مغلي وإتركيه علي النار 1/3 ساعة
وتأخذي منها حوالي فنجان صغير قبل الغداء
وواحدة قبل العشاء
تابعي هذه الطريقة وستلاحظين الفرق