رجيم العذاري أحدث أنواع الرجيم

من أحدث أنواع الرجيم التي إنتشرت مؤخرا وشهدت إقبالا لدى العديد من متتبعي الحميات، ظهر رجيم العذاري من بين برامج وأنظمة الرجيم المختلفة لسرعة عمله على خسارة الوزن الذي قد يصل إلي حدود 15 كليوغراما في فترة قصيرة. الرجيم مكون من 7 أيام فقط ويمكن تكراره 3 مرات متتالية يفصل بين كل منها 3 ايام راحة، ويعمل على تخليص الجسم من الحساسية التي يسببها تناول بعض أنواع الطعام لعدم إحتوائها على الأنزيمات التي تهضم هذه المواد، مثل: اللاكتوز والغلوتين والغلوتامات أحادية الصوديوم، فيقوم على تجنب 7 أنواع من الأطعمة وهي: السكر والمحليات الاصطناعية وفول الصويا ومنتجات الألبان والبيض والغلوتين والفول السوداني والذرة التي تسبب جميعها الحساسية. 

جدول رجيم عذاري :


اليوم الأول
وجبة الإفطار: 1 شريحة توست رجيم + 100 جرام من الجبن خالي الدسم + 1 كوب قهوة أو شاي بدون سكر.

• شارك علي الفسيبوك
• شارك علي تويتر