الإمساك حالة شائعة بين الناس و السبب الرئيسي له هو تدني في النظام الغذائي أو نتيجة توتر العضلات أو صعوبة الهضم أو التوتر العصبي الذي يعمل على تثبيط عمل الأمعاء ، لهذا جلبنا لكم اليوم وصفة بسيطة و طبيعية للتخلص من الإمساك ، جربوها وسوف تلاحظون النتيجة.
المكونات :
· نصف كوب من زيت الزيتون
· نصف كوب من الحليب السائل
طريقة التحضير:
نمزج المكونات كلها حتى نحصل على خليط متجانس ثم نضعه فوق النار قليلا بعد ذلك نشربه يوميا للتخلص من الإمساك نهائيا.