تعاني العديد من السيدات من دهون الكرش المتراكمة، التي تجعل منها قلقلة بشأن مظهرها، إليك هذا المشروب المعجزة لحرق دهون البطن!
إليك هذا المشروب المعجزة لحرق دهون البطن!
المكونات:
▪كوب ماء مغلي
▪ربع ملعقة قرفة
▪نصف ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
▪ملعقة صغيرة كمون مطحون
▪شريحتين ليمون بالقشر
خطوات التحضير:
توضع المكونات في الكوب واسكبي عليه الماء المغلي.
غطي الكوب لمدة 10 دقائق وبعدها يكون جاهزا للشرب.
لا يجب غلي المكونات على النار فقط نسكب الماء المغلي علي المقدار.
يمكن تحلية المشروب بالعسل حسب الرغبة.
ويتم تناولها 3 مرات في اليوم قبل الوجبات بمدة 20 دقيقة.