يوم




ألم الثدي قبل الدورة

هل تعانين من ألم الثدي قبل الدورة؟ تعرفي على الأسباب وطرق تخفيف الألم في المنزل، ومتى عليكِ القلق. ألم الثدي قبل الدورة سنتعرف في ما يأتي على أهم المعلومات حول ألم الثدي قبل الدورة: ألم الثدي قبل الدورة إن ألم الثدي قبل الدورة يحدث بسبب تورم في كلا الثديين قبل بدء الحيض في الجزء الثاني

اقرأ المزيد

فض غشاء البكارة (كل المعلومات الهامة لتساعدك في ليلة العمر)

فض غشاء البكارة : الكثير من الأسئلة تدور فى ذهن كل من الرجل والفتاة حول غشاء البكارة, مثل اين يوجد بالتحديد غشاء البكارة ؟ وهل هناك أنواع من غشاء البكارة ؟ وهل يكون هناك الكثير من الدماء عند فض غشاء البكارة ؟ وما هي الطريقة المثلى لفض غشاء البكارة ؟ ونظرا لحساسية هذا الموضوع, وتكتم

اقرأ المزيد

مشاعر مزيفة

مشاعر مزيفة

اقرأ المزيد

7 علامات تدل على أن الولادة على بعد 24 إلى 48 ساعة

7 علامات تدل على أن الولادة على بعد 24 إلى 48 ساعة

اقرأ المزيد

الأبراج وعيد الحب ..كيف تستمتع بيوم الحب؟

يرتبك البعض عندما يقترب يوم الحب، لأنهم لا يدركون وضع خطة مناسبة لقضاء يوم مميز مع الشريك الآخر، لهذا يلجأون في اللحظات الأخيرة إلى الهدايا التقليدية مثل الورد والشيكولاتة، وهناك من يعد مفاجأت تبدو مذهلة من وجهة نظره هو فقط، وعندما يراها الطرف الثاني يحاول اخفاء استغرابه بابتسامة رقيقة. قد يلهمك هذا التقرير ببعض الأفكار

اقرأ المزيد

8 علامات.. انتبهي إليها تشير الى خيانة زوجك!

هل تشكين من أن هناك امرأة أخرى في حياة زوجك، علامات تحذيرية عديدة للخيانة الزوجية، يجب أن تنتبهي إليها، ومعرفة ما إذا كان الأمر غير طبيعي.   1. تغير في عادات الهاتف..   إذا لاحظت تغييراً في عادات الهاتف فجأة؛ ليصبح يحدق فيه طوال الوقت، ويجلس معك في صمت دون التطرق إلى أية أحاديث، ذلك

اقرأ المزيد

طرق منع ظهور التجاعيد

ظهور التجاعيد كيفية إزالة التجاعيد تحت العين كيف أحافظ على وجهي من التجاعيد كيف تتخلص من تجاعيد الجبهة  ظهور التجاعيد  يعدّ ظهور التجاعيد من أكثر ما يسبّب القلق والتوتّر للسيدات، فما إن تصل السيدة لسنّ الثلاثين حتّى تلاحظ ظهور التجاعيد، وتبدأ البشرة بفقدان النضارة والحيويّة وتظهر تلك الخطوط على الجلد، وفي هذا المقال سنعرض بعض

اقرأ المزيد

فساتين زفاف باكسسوارات ناعمة من وحي النجمات

فساتين زفاف باكسسوارات ناعمة من وحي النجمات

اقرأ المزيد

زيوت طبيعية للعناية بالشعر المصبوغ قبل الزفاف

زيوت طبيعية للعناية بالشعر المصبوغ قبل الزفاف

اقرأ المزيد

الصيام المتقطع: حمية متعددة الأساليب والفوائد

لحمية الصيام المتقطع العديد من الفوائد الصحية للجسم، كما أن لها العديد من الأساليب المختلفة والتي تستطيع اختيار ما يناسبك منها، تعرف عليها في هذا المقال. الصيام المتقطع: حمية متعددة الأساليب والفوائد  أظهرت العديد من الدراسات فوائد الصيام بمفهومه الديني المتعارف عليه، وهذا ما جعل بعض خبراء التغذية يستلهمون حمية جديدة تعرف بحمية الصيام المتقطع،

اقرأ المزيد