نظام غذائي




كيف تتخلصين من شحوب الوجه؟ الأسباب والعلاج

هل تنزعجين عندما تنظرين في المرآة وتجدين مشكلة شحوب الوجه تظهر بشكل واضح ومقلق، وليس هذه المنطقة فقط التي تتأثر بهذه المشكلة، ولكن الشحوب يمتد للعيون وداخل الفم ويظهر الجلد في حالة متعبة، إليك كافة التفاصيل التي تساعد بشرتك على الإشراق مرة أخرى والأسباب التي تؤدي لظهور شحوب البشرة وجفافها نتيجة لإنخفاض كرات الدم الحمراء

اقرأ المزيد

أطعمة مفيدة للتخلص من آلام المعدة وأخرى محظورة!

أطعمة مفيدة للتخلص من آلام المعدة وأخرى محظورة!

اقرأ المزيد

خلطات سحرية لتكثيف الشعر.. لن تحتاجي إلى الخصلات المستعارة بعد اليوم

أهلاً بكم من جديد بكم صديقاتي عاشقات مجلة المرأة العربية، كما عودناكم دائماً على تقديم المميز والمفيد، الشعر الكثيف هو حلم كل امرأة مهما بلغ عمرُها ومهما اختلف ذوقُها، فهي في دوّامة بحث عن أساليب وطرق وحلول للحصول على شعرٍ أكثر كثافة حتى أنّه قد يصل بها الأمر إلى تركيب خصلات شعر مستعارة ما يؤذي

اقرأ المزيد

هل تعانين من السمنة؟ إليك بعض الطرق لإنقاص الوزن!!

هل تعانين من السمنة؟ إليك بعض الطرق لإنقاص الوزن!!

اقرأ المزيد

جربي هذه الطرق الفعالة للعناية بالأظافر في المنزل

أهلاً بكم من جديد بكم صديقاتي عاشقات مجلة المرأة العربية، كما عودناكم دائماً على تقديم المميز والمفيد، الأظافر القوية والجميلة والصحية حلم تطمح كلّ امرأة لتحقيقه، لذا تُعتبر العناية بالأظافر من الخطوات الجمالية الإلزامية عبر اعتماد روتين يومي للاهمام بالأظافر، خاصة تلك الرقيقة منها والتي تحتاج إلى نظام خاص عبر تقليمها بالطريقة المناسبة واستخدام بعض

اقرأ المزيد

15 طريقة طبيعية من الدكتورة إيمان لخفض ضغط الدم بدون علاجات

15 طريقة طبيعية من الدكتورة إيمان لخفض ضغط الدم بدون علاجات

اقرأ المزيد

الصيام المتقطع وفوائده على البشرة والجسم والشعر!!

الصيام المتقطع وفوائده على البشرة والجسم والشعر!!

اقرأ المزيد

خطة أسبوعية لتطبيق رجيم الكيتو المذهل .. جربيها الآن

خطة أسبوعية لتطبيق رجيم الكيتو المذهل .. جربيها الآن

اقرأ المزيد

الطرق الصحيحة لمواجهة آثار التهاب المفاصل (الروماتويد) على اليدين

الطرق الصحيحة لمواجهة آثار التهاب المفاصل (الروماتويد) على اليدين

اقرأ المزيد

كل ما تريدين معرفته عن سرطان الثدي من الأسباب والأعراض إلى العلاج

كل ما تريدين معرفته عن سرطان الثدي من الأسباب والأعراض إلى العلاج

اقرأ المزيد