قد تعرف كيفية إرتدا الملابس وفقاً لشكل جسمك، ولكن هل تعرف كيفية إختيار التمارين المناسبة لشكل الجسم لكي تحصل علي جسم أكثر إغراءاً ؟ ولقد قمنا من خلال مجلة المرأة العربية والمحررة منى ياسين بتجميع التمارين التي يوصي بها الخبراء لأربعة أشكال الجسم الأكثر شيوعاً، حتي لا تضيع وقتك الثمين في ممارسة التمارين الرياضية الخاطئة

 شفايفك أكثر جاذبية مع مجلة المرأة العربية حيث تهتم الكثير من الفتيات  تكبير الشفايف ذلك لأن الشفايف تعد واحدة من أبرز ملامح الوجه التي تجذب أنظار الآخرين، كما أنها أكثر المناطق المعرضة لظهور التشققات والتجاعيد المبكرة. لذلك، تسعى الكثيرات للحصول على ابتسامة جذابة ساحرة وشفاه ممتلئة لاستعادة الشباب والحيوية من جديد. لكن مع مواجهة العوامل

متى يعتبر الطفل قصير القامة؟ أسباب قصر القامة عند الأطفال أعراض قصر القامة عند الأطفال تشخيص قصر القامة عند الأطفال علاج قصر القامة عند الأطفال نصائح لتعزيز ثقة الأطفال قصيري القامة يختلف الأطفال في المظهر الخارجي، ما بين طفل أسمر البشرة أو أبيض، أو يرتدي نظارة أو شعره أجعد أو زائد الوزن وغيرها من الفروق

يتعرض الشعر للكثير من المشاكل التي تسبب في سقوطه مثل أشعة الشمس والماء والغبار والتلوث. لكن يمكن مواجهة كل هذه العوامل من خلال تطبيق بروتين الشعر بالارز. فهذه الوصفة تعيد إليه كثافته كما يفعل البوتكس وتعزز لمعانه الجميل. وإليك طريقة تطبيقها. وصفة بروتين الشعر بالارز يشكل بروتين الشعر إحدى الطرق التي تلجأ إليها النجمات من

صبغة لوريال L’oreal Paris بألوان جديدة لشعر أكثر قوة ولمعانا اختي وصديقتي الغالية أهلاً بكِ مجدداً وما رأيك أنت نتعرف معاً على أحدث صيحات الموضة في عالم صبغات الشعر – اختاري ما يناسبك ولا تنسي رأيك يهمنا ويدعمنا وللمزيد من الموضوعات تابعي موقعك ( مجلة المرأة العربية ) يومياً مع الكاتبة منى ياسين    صبغة

طوال الستة أشهر الأولى من عمر الطفل، يظل جسمه محمياً من طرف مناعة الأم   التي اكتسبها عند تكونه داخل رحمها، لكنه يجبر على مواجهة الأمراض بعد مرور هذه السن بمفرده وجهازه المناعي لم يتقوى بعد، لذا يصبح عرضة لكل الجراثيم والفيروسات التي تنتشر في محيطه. هكذا، يمكن أن يتعرض الطفل خلال سنواته الست الأولى إلى

عندما نطالع أحد تصاميم أزياء بالمان فإننا نتذكر النجمة كيم كاردشيان بصورة تلقائية، حيث اعتدنا أن نراها بالعديد من الإطلالات المبتكرة من توقيع هذه العلامة الشهيرة. عادة ما توجه ازياء بالمان لامرأة جريئة، واثقة بذاتها، وقادرة على مواجهة الجميع والتألق في أي وقت، حتى وإنها مستعدة دوماً للظهور أمام عدسات الكاميرا! تلك هي الفكرة العامة

أكد مركز استعلامات المستهلك بمدينة ميونيخ الألمانية أنه يُمكن مواجهة الفيروسات والبكتيريا المسببة لنزلات البرد في الشتاء من خلال تناول الأطعمة المحتوية على المواد المثبطة للالتهاب أو التي تتمتع بتأثير مضاد للبكتيريا.ويضرب المركز الألماني مثالاً لهذه الأطعمة بالحساء الساخن المحتوي على الفلفل الأحمر الحار؛ حيث إن هذا الحساء يعمل على تحفيز إفراز العرق الصحي، كما

الزواج , هي فتره مهمه  لكل أمرآه  لكن يجب عليك معرفة أسس وأسرار هذه الخطوه المهمه ,ونحن في مجلة المرآه العربيه سنعرض لكِ اهم الأُسس التي يجب عليكِ إدراكها ومعرفتها قبل الزواج تابعيها معنا :

يعد تساقط الشعر مشكلة خطيرة يعاني منها كثير من النساء والرجال على حد سواء نتيجة عوامل مختلفة، مثل اتباع نظام غذائي سيئ والتلوث والإكثار من شرب الكحوليات.