المكونات:- 2 صدر دجاج مخلى.- 1 كوب لبن رايب.- ½ ملعقة صغيرة ملح.- ¼ ملعقة صغيرة فلفل.- 3 شرائح توست أسمر.- ½ كوب مكعبات جبن شيدر خالى الدسم.- ½ ملعقة كبيرة ريحان (حبق) جاف.

عملتِ كل ما تستطيعين لتحسين قوامك؟؟مارستِ الريجيم وامتنعت عن المأكولات الدسمة؟؟انخفض وزنكِ إلى الحد الذي تريدينه؟؟ورغم ذلك فإنكِ ما تزالين تعانين من الإنتفاخ في منطقة البطن!!حاولتِ كل شيء ولكن هذا الإنتفاخ لم يختفي؟؟هناك أسباب وراء ذلك ولكن اطمئني فمن الممكن التخلص منه في مدى سبعة أيام فقط.

نستخدم عادة بودرة الأطفال أو بودرة التلك فقط كوسيلة لترطيب بشرة الرضيع وحمايتها من التسلخ أو الالتهابات، لكن الجديد والمثير أن لهذه البودرة استخدامات كثيرة ومتعددة جدا لن تفيد الطفل فقط إنما ستفيد الأسرة جميعا .. فهيا نتعرف عليها لنوسع دائرة الاستخدامات.

لعصير الليمون فوائد عديدة وصحيه وجمالية متنوعة لما تحمله هذه الثمرة من 90% من فيتامين C الموجود فيها وحوالي ثلثي نسبة الكالسيوم وثلث محتوى الثمرة الكاملة من الحديد، لذا يستحسن أن تتناولوا الليمون الحامض مع لبّه أيضا بغية الاستمتاع إلى أقصى حد بهذه العناصر الثمينة التي يحتوي عليها.وإليك سيدتي فوائد استعمال الحامض خارجيا لجمالك:- للجلد

نقدم لكم مجموعه لفساتين سهره ,مميزه وأنيقه من Allure, وتمتاز بتصميماتها الجميله والوانها الرائعه, واقمشتها اللامعه والحريريه, صممت لتناسب جميع الأذواق, والان شاهدوها وشاركونا رأيكم..

حتى تكون إطلالتك موفقة ومتجانسة بين تسريحة شعرك وفستان زفافك ، حتى تظهر التفاصيل الجميلة التي سيبرزها فستانك سواء كان بحمالات أو لا ..وهذا أول سؤال ستطرحه مزينة الشعر عليكي يوم الزفاف ..

إذا كنتي تفضلين إستخدام العدسات اللاصقة وتحبي أن تظهريها بجاذبية مع مكياجك الرائع عليك أن تلتزمي بهذه النصائح لمكياج جذاب وآمن وأنتِ مرتدية العدسات اللاصقة.1- قومي بوضع العدسات اللاصقة قبل البدء بعملية تطبيق المكياج.

نقدم لكم اليوم عزيزاتي, في مجلة الرأه العربيه ,مجموعه لميك اب عيون جذابه وجريئه ,كوني مبدعه في وضع الميك اب واجعلي نظراتك سر من أسرار جمالك الفاتن, والان شاهدي هذه المجموعه من صور الميك اب ,واخبرينا هل تجرئين على رسم عيونك بهذا الشكل …دمتم جميلات.

كما نعلم ان الأقراط الطويله ,تعطي للمرأه مظهراً جميلاً ويزيد من جمال وجهها ,ولكن ماذا عن هذه الأقراط التي منها زين بالريش, هل ستحبينها شاهديها واخبرينا برأيك بها..

تقدم مجموعه تيفاني,ـأكبر تشكيله من القلائد والتعليقات اللؤلؤ,التي تعشقها كل امرأه, ونحن اليوم في مجلة المرأه العربيه ,سنريكم بعضً منها ,وهذه القلائد متوفره بأنماط مختلفه منها طويله ومنها ما يتم ارتداءها حول الرقبه والان اترككم لمشاهدتها..