تُعتبر آلام المفاصل من الآلام الصعبة التي يعاني منها العديد من الناس من فئات العمر المختلفة، وخاصّة كبار السن، و آلام المفاصل عادةً ما تكون ناتجة عن التهاب المفاصل، الذي ينتج عنه تشوّهات ومشاكل في الغضاريف الموجودة بالمفاصل، وقد تتطوّر هذه الالتهابات إلى أن تصاب بالتورّم، وتسبب آلاماً شديدة وصعوبة في الحركة كما السابق، وهنا

* مقادير الوصفة: 1/2 كوب حمص أنصاف، مسلوق 1/2 كوب زبيب 1/4 ملعقة صغيرة فلفل اسود 1 ملعقة كبيرة ملح 2 ملعقة صغيرة كزبرة 2 ملعقة صغيرة كمون 1 ملعقة كبيرة بهار مشكل 2 حبة كبيرة طماطم، مفروم 2 قرن فلفل اخضر، مفروم 4 فص ثوم، مهروس 1 كيلو لحم مقطع 1 حبة كبيرة بصل،

يتعرض السجاد للاتساخ بشكل يومي، نتيجة سقوط البقع عليه، ولا سيما صلصة الطماطم صعبة التنظيف وفي الآتي، حلول مجربة في التدبير المنزلي تساعد في تنظيف السجاد من البقع العنيدة: يمزج في زجاجة رذاذ، كوب من الماء البارد مع ملعقة صغيرة من سائل التبييض وملعقة صغيرة م من الخل الأبيض  إذا لم يتوفر الخل، يمكن الاكتفاء

مكونات · ½ كوب من حليب جوز الهند · 4 ملاعق كبيرة من النشا · 2 ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان   · طريقة التحضير تخلط كافة المكونات معاً داخل محضرة الطعام للحصول على خليط متجانس. قسمي شعرك المبلل إلى أقسام صغيرة، يوزع الخليط على كل خصلة بشكل منفرد بدءاً من الجذور وحتى الأطراف. بمجرد تغطية

كل النساء يرغبن في الحصول على بشرة صافية وناعمة وخالية من العيوب والمشاكل والبقع الداكنة ليس فقط بشرة الوجه وإنما جميع  مناطق الجسم، لهذا تجد المرأة غالبا ما تبحث عن الوصفات المثالية التي تعطيها نتائج فعالة وذات نتيجة مميزة، لهذا أحضرنا لك سيدتي هذه الوصفة الرائعة والجديدة. المكونات :  3 ملاعق من والنسكافيه  ملعقتين من

مكونات · ثمرة موز ناضجة  · ملعقة من العسل  · 10 قطرات من عصير الليمون  · ملعقة صغيرة زيت اللوز الحلو   طريقة التحضير  قطعي ثمرة الموز إلى قطع صغيرة ثم يهرس جيداً. أضيفي ملعقة العسل إلى الموز وكذلك قومي بإضافة عصير الليمون إلى الخليط واخلطيهم معاً. طبقي وصفة الموز والعسل على وجهك بالكامل واتركيه  لمدة

إذا كنت ترغبين في الحصول جسم متوفر على معالم الأنوثة والجمال دون مبالغة أو انتفاخ بلا فائدة فلا تترددي في تجربة هذا المشروب الغني الذي سيحول وزنك بسرعة إلى وزن مثالي بدون بروز البطن  المكونات : موزتان  ملعقة من السمسم  مطحون  ملعقة من حبوب الصوجا المطحونة  ملعقة من حبوب الكتان مطحونة  ملعقة من العسل الطبيعي 

مكونات · 5 ملاعق سكر · ملعقتين ليمون  · 4 ملاعق زيت اللوز    · 2 ملعقة من الالوليفرا   · طريقة التحضير اخلطي الألوفيرا مع الليمون وزيت اللوز. ضعي الخليط على يديكِ وقدميكِ. ضعي السكر على القدمين واليدين وافركيهم برفق بحركات دائرية ولمدة 10 دقائق. اغسلي يديك وقدميكِ بماء فاتر وستلاحظين الفرق. استمري على هذه

من خلال مجموعة من الفساتين الرقيق، السترات والمعاطف، تهدي علامة بلومارين  تشكيلة من الأزياء الأنثوية للمرأة ، وتطلعك على طريقة تنسيق السترات والمعاطف مع الفساتين في بعض الإطلالات.. ففي الشتاء يمكن للمرأة أن ترتدي فستان سهرة خفيف، وتضع فوقه السترة أو المعطف الراقي لتشعر بالدفء، ثم تقوم بخلعه حينما تصل إلى مكان الحفل.

اليكِ طريقة سهلة وبسيطة لعمل الحلاوة أو السويت بالمنزل بأبسط المكونات. مكونات · 2 كوب سكر أبيض · نصف كوب من الماء · كبسولة فيتامين E · زيت البابونج العطري  طريقة التحضير في إناء معدني، اخلطي السكر مع الماء وضعيها على حرارة عالية حتى تمام الذوبان. بعد ذوبان السكر بالكامل، ضيفي عصير نصف ليمونة للخليط.