طريقة




وصفة للتخلص من رائحة الفم الكريهة بشكل نهائي!

تسبب رائحة الفم الكريهة، مشاكل اجتماعية مختلفة، من بينها فقدان الثقة في النفس ومشاكل في العلاقة الزوجية وغيرها.  إذا كنتي تريدين سيدتي إزالة رائحة الفم قومي بعمل هذه الوصفة المذهلة وتمتعي بنفس منعش:   المكونات  القرنفل  النعناع الطري  ملعقة كبيرة من الزعتر   كأس كبير من الماء  طريقة التحضير   نضع كل المكونات سيدتي على نار هادئة لمدة

اقرأ المزيد

أسهل طريقة لتحضير عصير الجزر المذهل

يعتبر عصير الجزر من أكثر العصائر المنتشرة في العالم، حيث يطلق عليه ملك العصائر لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، كالمعادن، والفيتامينات، مما يجعله شرابا مهما للمحافظة على صحة البشرة، لذلك يجب تناول عصير الجزر بانتظام.   المكونات  • كوب من الماء البارد  • خمس حبات من البرتقال  • جزرتان متوسطتان ومفرومتان  •

اقرأ المزيد

الملفوف المحشي – محشي الكرنب المصري اللذيذ – بالأرز واللحم المفروم

الملفوف المحشي - محشي الكرنب المصري اللذيذ - بالأرز واللحم المفروم

اقرأ المزيد

نحت الجسم بطرق طبيعية وأخرى طبية حديثة

نحت الجسم بطرق طبيعية وأخرى طبية حديثة

اقرأ المزيد

تخلصي من الشيخوخة المبكرة بشرب الماء

لتناول الماء الكثير من الفوائد الصحية والجمالية والنفسية، ولكن ما هو تأثيره على محاربة الأمراض والشيخوخة بالتحديد؟ هل كنت تشرب الماء خطأ طوال حياتك؟ توصل الإنسان في العصر الحديث، إلى فهم حقيقة أن الحياة الصحية والطويلة، تتضمن التفكير بشكل إيجابي، التغذية السليمة، والنشاط البدني (الرياضي) وشرب الماء. تقوم هذه العوامل مجتمعةً، بتزويد جسم الإنسان بالطاقة،

اقرأ المزيد

تعانين من ترهل الثدي.. إليك هذه الوصفة الجبارة

سيدتي، يعتبر ترهل الثدي من الأمور الطبيعية التي تتعرض لها العديد من السيدات حيث يحدث في أغلب الأوقات بعد سن الأربعين، إلا أن بعضهن قد يتعرضن لترهل الثدي في مرحلة مبكرة من العمر، نتيجة لعدة أسباب، من أبرزها ارتداء حمالة الصدر غير المناسبة، أو الرضاعة الطبيعية، أو فقدان الوزن بشكل سريع وغير صحي، أو اكتسابه

اقرأ المزيد

الاقلاع عن التدخين Cessation of Smoking

يعد الإقلاع عن التدخين من الأمور الصعبة التي يواجهها المدخنين، وذلك بسبب الإدمان عليه. في الحقيقة هي إن احد اضرار التدخين هو الإدمان، حسبما عرّفته المعايير العلمية والطبية، ولذا فإن الإقلاع عن التدخين هو عملية علاج لإدمان (Detoxification)، تشبه علاج أي إدمان آخر. مُكـَوِّنات الإدمان عوامل الإدمان متعددة ومتنوعة وتختلف من شخص لآخر ومن سنّ

اقرأ المزيد

مشروبات طبيعية تساعد على تهدئة الأعصاب سيدتي!!

تعاني مجموعة من النساء من التوتر والقلق الحاد، بسبب مجموعة من العوامل التي تحيط بها، ما يجعل نفسيتها سهلة الكسر، ولتخطي الأمر سنقدم لكي مشروبات طبيعية ستساعدك على التخلص من المزاج المتقلب. المكونات:  -ملعقتين صغيرتين من الخزامى -كأس صغير من الماء الساخن -ملعقة كبيرة من عصير الليمون طريقة التحضير:  نأخذ كأس الماء الساخن ونضيف له

اقرأ المزيد

إليك الحل السحري لإزالة شعر الوجه

إليك الحل السحري لإزالة شعر الوجه

اقرأ المزيد

طريقة تحضير عصير الأفوكادو الغني بالفوائد الصحية!!

طريقة تحضير عصير الأفوكادو الغني بالفوائد الصحية!!

اقرأ المزيد