وصفات للتخسيس البطن طبيعية مكونتها موجدة داخل كل منزل للتخلص من الكرش والسمنة الزائدة تعمل هذا الوصفات على تخسيس البطن والكرش بالأضافه الى تنزيل دهون الجسم بالكامل. حيث بدأ الكثير من الأشخاص يتجهون لبعض السلوكيات الغير صحية في تناول الغذاء، من تلك العادات الخاطئة هي تناول الوجبات السريعة والتي تعمل على زيادة الوزن، ولذلك نقدم

يمكن بعض الحميات المؤقتة ان تساعد على نسف دهون البطن بسرعة مذهلة. ومنها رجيم الموز والقرفة الذي يساهم في الحصول على بطن مسطح في 12 يوماً. كما انه يحمي صحة القلب ويحد من خطر الاصابة بمرض السكري وببعض انواع السرطان. وذكرت مجلة التغذية الاميركية ان احتواء الموز على نسبة مرتفعة من الالياف يعزز الشعور بالشبع

متى يعتبر الطفل قصير القامة؟ أسباب قصر القامة عند الأطفال أعراض قصر القامة عند الأطفال تشخيص قصر القامة عند الأطفال علاج قصر القامة عند الأطفال نصائح لتعزيز ثقة الأطفال قصيري القامة يختلف الأطفال في المظهر الخارجي، ما بين طفل أسمر البشرة أو أبيض، أو يرتدي نظارة أو شعره أجعد أو زائد الوزن وغيرها من الفروق

عزيزتي تعرفي مع مجلة المرأة العربية على أهم أسباب نزول الدم قبل موعد الحيض حيث يُعرَّف وجود الافرازات بأنه نزيف مهبلي خفيف يحدث خارج فترات الدورة الشهرية المعتادة. عادةً ما يتضمن الإكتشاف كميات صغيرة من الدم. قد تلاحظه على ورق التواليت بعد استخدام الحمام أو في ملابسك الداخلية. عادة ما يتطلب الأمر فوطة صحية يومية

مرحباً مجدداً عزيزتي قارئة مجلة المرأة العربية .. يبدو أن الحجر الصحي الذي نعيشه حالياً قد زاد من شعبية تطبيق تيك توك بشكل ملحوظ، فهناك بإمكانك ايجاد كل ما تتمنيه، من تعلّم الرقصات إلى الأغاني إلى تعلم الطبخ والتحديات. أما الأمور الشائعة حالياً، فهي الفيديوهات المتعلقة بالجمال، لكن يبدو أن البعض منها ضار بحسب خبراء

تسعى المرأة دائما للحصول على أظافر سليمة قوية لامعة وطويلة بأعتبار أن اليد والأظافر الصحية من أهم علامات الجمال عند السيدات والفتيات ، لذا نقدم لكي اليوم خلطة طبيعية وفعالة ، للحصول على أظافر طويلة وصحية . كل ما عليك هو إحضار فص أو فصين ثوم مهروس مع إضافة ملعقتين من زيت الزيتون .. ثم

البشرة النضرة الخالية من العيوب حلم كل فتاة، وهي مرآة لصحة المرأة واهتمامها بنفسها، إليك نصائح الدكتورة عزة سليم الحاصلة على الدبلومة الأمريكية للتجميل، وطبيبة الجلدية والتجميل والليزر، للحصول على بشرة نضرة صحية مع مجلة المرأة العربية والمحررة منى ياسين كاتبة المحتوى عن الموضة والصحة والجمال .. تابعينا .. الجمال الحقيقي يبدأ من الداخل لذلك

ما رأيك أن تصنعي السيروم مع مجلة المرأة العربية في خطوات سهلة وسريعة وعلى خطى المحترفين لشعر ناعم كالحرير بلا تشابك ..  سيروم فيتامين سي بزيت جوز الهند أما هذا السيروم من فيتامين سي فهو يعمل على تعزيز صحة البشرة، وجمال الوجه بنسبة كبيرة، نظرًا لاحتواء مكوناته على زيت جوز الهند الممتاز، لتنعيم، ترطيب، وتفتيح

مرحباً بكِ عزيزتي القارئة بشرتك مرآة لجمالك والمحافظة على صحتها وشبابها أمر هام جداً فالعناية بالبشرة يجعلك أكثر شباباً وجمالاً ولذلك نقدم اليكِ الوصفات السجرية لجمالك وشبابك واليكِ الوصفات جربيها مع مجلتك مجلة المرأة العربية  هل بشرتك سيئة بطبيعتها، أم أن عاداتك للاعتناء بها سيئة؟ انتبهي، فهناك فارق كبير. العادة الأولى للحفاظ على بشرة صحية

صديقتي لن تحتاجي للذهاب للطبيب لعلاج الصداع مع هذه الزيوت العطرية السحرية فهناك العديد من المواد الطبيعية التي من الممكن استخدامها لتخفيف أو علاج الصداع، مثل الزيوت العطرية، فما هي الزيوت العطرية التي قد تساعد على علاج الصداع؟ أهم المعلومات في المقال التالي. علاج الصداع باستخدام الزيوت العطرية: هل هو ممكن؟ من الممكن أن يساعد