صحية




طريقة تحضير فيتوتشيني بالبروكلي والكريمة

كما عودتكم مجلة المرأة العربية على تقديم المميز والجديد في عالم الطبخ، يسعدنا أن نقدم لكم باقة من الأكلات الشهية والمميزة في ركن الطبخ بالمجلة، ونبدأ اليوم صديقاتي هذه المجموعة المميزة حيث يسرنا أن نقدم لكم طريقة تحضير فيتوتشيني بالبروكلي والكريمة: المقادير : – الفيتوتشيني : 500 غراماً – البروكولي : رأس مفصول الزهرات –

اقرأ المزيد

طريقة تحضير سباغيتي صحية بالخضار

أهلاً بكم من جديد بكم صديقاتي عاشقات مجلة المرأة العربية، كما عودناكم دائماً على تقديم المميز والمفيد في عالم الطبخ، يسرنا ان نقدم اليوم لكم طريقة تحضير سباغيتي صحية بالخضار: المقادير : – السباغيتي : مغلف – البصل : 1 حبة مقطع جوانح – الفلفل الرومي الأخضر : 1 حبة مقطع شرائح – فلفل رومي

اقرأ المزيد

8 طرق طبيعية مضمونة ومجربة تجعل شفاهك ناعمة ووردية!!

الشفاه هي من أهم أجزاء الوجه، فهي تعكس جمال المرأة وجاذبيتها. لذلك، من المهم الاعتناء بها والحفاظ على نعومتها وورديتها. في هذا المقال، سنقدم لك 8 طرق طبيعية مضمونة ومجربة لكي تجعلي شفاهك ناعمة ووردية. الطريقة الأولى: تقشير الشفاه الطريقة الثانية: ترطيب الشفاه الطريقة الثالثة: حماية الشفاه من الشمس الطريقة الرابعة: تجنب التدخين الطريقة الخامسة:

اقرأ المزيد

كيف نتعامل مع الطفل بعد حدوث الكوارث الطبيعية؟!

قلم: فاطمة الكحلوت إن الاهتمام بالطفل هو من أهم الأمور التي يجب مراعاتها بشكل كبير والتعامل معها بشكل واعي لتفادي حدوث الأزمات النفسية والصحية للطفل والتي تؤثر بشكل سلبي على مستقبله وتمنعه من القدرة على أن المضي قِدما نحو مستقبله .. ولكن هنالك أزمات غير متوقعة تحدث بسبب الكوارث الطبيعية تؤثر على صحة الطفل ونفسيته

اقرأ المزيد

طريقة تحضير مكرونة بالخضار

مرحباً صديقات مجلة المرأة العربية المميزات، نسعد بتعليقاتكم، وملحوظاتكم القيمة، ونحرص على تلبية رغباتكم وكل ما تطلبون، واليوم صديقاتي يسرنا اليوم أن نقدم لكم طريقة تحضير مكرونة بالخضار : المقادير : – معكرونة : 400 غراماً بنية صحية – الكوسا : 2 حبة متوسطة، مقطّعة شرائح – البصل : 1 حبة صغير الحجم – الفلفل

اقرأ المزيد

لا تتناولي هذه الأطعمة مع الشاي أبداً.. حافظي على صحتك

إليك سيدتي قائمة أطعمة ممنوعة مع الشاي، لا تشربي الشاي وأنت تتناولين الأطعمة التي نسردها لك تفصيلياً خلال السطور التالية، وبالتالي تتجنبين مشاكل صحية عديدة في الجهاز الهضمي، أو إعاقة تشرب الجسم وامتصاصه للمغذيات والفيتامينات التي يحتاجها، تابعي حسابات مجلة المرأة العربية الرسمية تويتر، فيس بوك، لينكدن، انستغرام وتلغرام، يمكنك تحميل تطبيق المجلة من خلال هذا الرابط. 8 أطعمة ممنوعة مع الشاي الخضروات الغنية بالحديد

اقرأ المزيد

طرق اختبار صحة الشعر.. تحققي بنفسك من شعرك

إليك طرق اختبار صحة الشعر، إذا كنت تريدين التأكد هل شعرك يستوفي المعايير الصحية أم لا، هل تمتلكين خصلات وجذور صحية أم لا، إليك أفضل طرق منزلية تختبرين بها شعرك، تابعي حسابات مجلة المرأة العربية الرسمية تويتر، فيس بوك، لينكدن، انستغرام وتلغرام، يمكنك تحميل تطبيق المجلة من خلال هذا الرابط. طرق اختبار صحة الشعر إليك سيدتي أثنين من أشهر الطرق السهلة، التي تمكنك من معرفة

اقرأ المزيد

أطعمة ممنوعة داخل المقلاة الهوائية

أطعمة ممنوعة داخل المقلاة الهوائية، بالرغم من أن جهاز المقلاة الهوائية Air Fryer أصبح لا غنى عنه في المطابخ العربية، لأنه يستهلك كمية زيت قليلة للغاية لطبخ الأطعمة المقلية، وبالتالي تصبح وجبات صحية مقارنة عن طبخها بالطريقة المعتادة، لكن جهاز المقلاة الهوائية لا يناسب جميع الأطعمة، فهناك أطعمة لا يجب عليك طهيها أبداً داخلها والتي

اقرأ المزيد

طريقة تحضير باستا بالبقدونس والزبدة

مرحباً صديقات مجلة المرأة العربية المميزات، نسعد بتعليقاتكم، وملحوظاتكم القيمة، ونحرص على تلبية رغباتكم وكل ما تطلبون، واليوم صديقاتي يسرنا اليوم أن نقدم لكم طريقة تحضير باستا بالبقدونس والزبدة: المقادير : – الباستا : عبوة صغيرة الحجم / النوع المفضل – الزبدة : 3 ملاعق كبيرة – بقدونس : ربع كوب مفروم – جبن البارميزان

اقرأ المزيد

طريقة تحضير مكرونة صحية بالبروكلي

نرحب بكم من جديد قارئات المجلة العزيزات، ونشكر كلماتكم الجميلة، وتعليقاتكم على الموضوعات السابقة، ونعدكم بالعمل على تلبية كل ما تطلبون تقديمه في المجلة في عالم الطبخ والأكلات الشهية والمتجددة، اليوم يسعدنا أن نقدم لكم طريقة تحضير مكرونة صحية بالبروكلي: المقادير : – اللازانيا : عبوة – الزبدة : 3 ملاعق كبيرة – البصل :

اقرأ المزيد