تهوية البيت تعتبر عملية، من الضروريات التي لا يجب إهمالها أبدا، إذ من خلالها يتم تغيير الهواء الذي يكون مشحونا بالكثير من الملوثات بهواء آخر يكون أكثر نظافة، لهذا فتهوية البيت مهمة جدا ويجب القيام بها بشكل مستمر حتى في فصل الشتاء من أجل تجديد الهواء داخل كل فضاءاته.  وهناك الكثير من الطرق والنصائح التي

المطبخ المغربي هو الفضاء الذي تجد فيه المرأة المغربية تتفنن وتبدع لتقدم أروع وألذ ما يوجد من الأطباق الشهية التي تعبر عن ثقافتها وهويتها المغربية، والتي تعلمتها وتشبعت أصولها من منزل أسرتها وتتلمذ فيها على يد والدتها وجدتها اللتان ترغبان في منحها مشعل الأم والزوجة الصالحة والمدبرة المميزة، وأيضا الطباخة الماهرة وهذه الميزة الأهم التي

فوائد التمر متعددة جدا، وقبل أن نخوض في الحديث عنها دعونا أولا نعرفكم على هذه الفاكهة المميزة بطعمها، فهي ثمرة شجرة النخيل التي تزرع في العديد من المناطق الاستوائية في العالم،و قد أصبحت التمور شائعة جدا في السنوات الأخيرة، حيث يمكنك معرفة ما إذا كانت التمر مجففة أم لا بناء على مظهرها. و يشير جلدها

فوائد الخوخ مهمة جدا ويجب على كل شخص أن يعرفها ويفهمها حتى يتمكن من الاستفادة منها قدر المستطاع، وهي كثيرة جدا وقد حددها الخبراء في مجال التغذية والصحة في عدة نقاط مهمة سنتطرق إليها من خلال هذا المقال الذي نقدمه لكم لتتعرفوا عليها، لكن قبل أن نخوض في تفسير ذلك، لابد من تعريفكم أولا على

حصلت شركة تاكيدا العالمية الرائدة في مجال الصناعات الدوائية الحيوية والقائمة على البحث والتطوير، على شهادتي اعتماد كـ “أفضل مكان للعمل” و “أفضل بيئة عمل للنساء” في مجلس التعاون الخليجي وذلك لعام 2024، تقديرًا لالتزامها بتوفير بيئة عمل إيجابية وداعمة لموظفيها في المنطقة.   وتُمنح جائزة “أفضل مكان للعمل” للشركات التي تتميز بِخَلْق تجربة استثنائية

تبييض الأسنان من أكثر الأحلام التي أصبحت كل النساء ترغب في تحقيقها والوصول إليها، خاصة في السنوات الأخيرة بعدما انتشرت ظاهرة السمايل هوليوود التي باتت موضة العصر، والتي انتشرت بشكل كبير بين النجوم والمشاهير وحتى المؤثرين على منصات الويب، فقد أصبحت الأسنان البيضاء الناصعة، هو الهدم الذي يصبو إليه الكثيرون، ليس فقط في صفوف النجمات

تبييض الركب من المهام التي دائما ما تسعى كل امرأة إلى تنفيذها، لا سيما أن الركبة تتميز بجلدها الخشن الذي سرعان ما يتعرض لمجموعة من المشاكل الجمالية التي يعتبر الاسوداد أولها، وزالة هذا الاسوداد يبقى أمرا ترغب في تحقيقه كل أنثى ، لا سيما في فصل الصيف حيث تحتاج إلى أن يكون جسمها ناعما وناصع

عمليات التجميل ليست سهلة أو هينة فعندما تقرر القيام بخطوة معينة في حياتك، لابد من دراستها جيدا من كل جوانبها وتحديد إيجابياتها وسلبياتها، وأيضا التعرف على نسبة النجاح الذي ستحققه فيها، هذا من الأمور البديهية في الحياة بصفة عامة، سواء على مستوى الأعمال أو شراء أشياء خاصة أو عقار أو سيارة أو أي شيء من

قشرة الشعر من أكثر المشاكل الجمالية التي تعاني منها المرأة والرجل على حد سواء، فهي من الأمور المزعجة جدا والمحرجة التي قد يصاب بها الفرد، حيث تجد الشعر ممتلئة بتلك القشور البيضاء التي قد تكون سميكة ومقرفة وأخرى رقيقة وتتوغل داخل الشعر وتسبب الحكة المفرطة والإزعاج الذي يعاني منه كل المصابين بقشرة الرأس كيفما كان

كيك التمر من الحلويات المتميزة والمفيدة للصحة إذ أنه يحتوي على مجموعة من المكونات الصحية التي يعتبر التمر واحدا منها، وهي مهمة جدا للأطفال خاصة الذين يرفضون تناول حبات التمر في الصباح لهذا يبقى كيك التمر من الحلول التي يمكن لربة البيت اللجوء إليها لجعل الأولاد يتناولون التمر بطريقة أخرى ويستفيدون من فوائده الصحية وخصائصه