تطرح منطقة الأرداف مشكلة بالنسبة إلى النساء، والسبب يعود إلى أن أنسجة هذه المنطقة مطّاطة (توخياً للحمل) وبنية الخلايا الدهنية فيها تساعد على تراكم الدهون واختزان المياه مما يعطي شعوراً باللين والترهل….

مكونات البيتزا:- 2 كوب طحين لكل الأغراض.- ¼ كوب ماء دافئ.- 2 ملعقة كبيرة زيت نباتى.- ½ ملعقة صغيرة سكر.- 1 ملعقة صغيرة ملح.- 2 ملعقة صغيرة خميرة جافة.مكونات الدجاج:- 2 صدر دجاج صغير الحجم.- ¼ ملعقة صغيرة ملح.- ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود.- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.

1- البدء بارتداء بندانة أسفل الطرحة لأنها تعطى شكلاً جميلاً للطرحة ، وتجعلها متماسكة .2- ارتداء حجاب “سادة” غير منقوش إذا كانت الملابس منقوشة “مشجرة” أما الملابس السادة فنرتدى معها حجاب منقوش ، وتكون البندانة بلون النقش الخفيف الموجود فى الطرحة .

هل تحاولين تغيير شكل جسمك؟ هل تريدين التخلص من دهون البطن بدون أن تنفقي الكثير من النقود؟ إذا كان الموضوع كذلك، لما لا تحاولي القيام بهذا التمرين المناسب لعضلات القلب والذي سيعيد لك الثقة بنفسك. يستغرق التمرين 10 دقائق، ويمكنك أن تحرقي 150 سعر حراري كل يوم.

مكونات العجين:- 3 ½ كوب طحين لكل الأغراض.- 3 ملاعق كبيرة حليب بودرة.- 1 ملعقة صغيرة ملح.- ½ ملعقة صغيرة سكر.- 1 ملعقة كبيرة خميرة فورية.- 1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر.- ¾ كوب لبن زبادى (روب).- ¾ كوب ماء دافئ.- ¼ كوب زيت زيتون.

تتكوّن الرؤوس البيضاء بعد تجمّع إفرازات على شكل زيت مع اللحم الميّت في المسام. تتميّز الرؤوس البيضاء عن السوداء لكونها تتجمّع في المسام المغلقة، فإذا انفتحت المسام هذا يعني أن بشرتك تنفّست وتعرّضت للهواء مما يحوّل الرؤوس إلى سوداء (خلطة لإزالة الرؤوس السوداء). للرؤوس البيضاء حلّ بالخلطات الطبيعية المنزلية، إلاّ أنّه لا بد لك من العناية

تواجه الكثير من الفتيات مشكلةً بنمو الشعر الزائد على بشرة الوجه، حيث يجدن أنه لا تمر سوى فترةٍ قصيرةٍ على نزعه، ثم ينمو مرةً أخرى سريعاً، وهنا نستعرض معكم طريقة لتنظيف الوجه وإزالة الشعر باستخدام الخيط، وهي طريقة قديمة حديثة في إزالة شعر الوجه، ولكنها لا زالت منتشرة في كثيرٍ من صالونات التجميل من أجل

هل ترغبين بتغيير لون حاجبيكِ؟! .. هل تريدين الحصول على حاجبين عريضين؟! .. هل تُعانين من مشاكل في شكل الحاجبين ولا تريدين اللجوء لنمصهما؟! .. نُقدِّم لكِ اليوم طريقة صبغ الحواجب بخطوات سهلة جداً، لتتمكني من صبغ الحواجب بنفسكِ وبمنزلكِ أيضاً .. وإليكِ تفاصيل صبغ الحواجب .

الشكل والمظهريختلف مفهوم الجمال من رجل الى اخر فيوجد الرجل الذى ينجذب للمرأة السمراء ورجل اخر تلفت انتباه حواء ذات البشرة البيضاء ولكن ما يلفت انتباه الرجال الى حواء بأختلاف مفهومهم عن الجمال هو شكل حواء ومظهرها حيث ان الرجل يلفت انتباه حواء ذات القوام المتناسق وصاحبة الذوق فى اختبار ملابسها ومظهرها او ما يطلق

هل ترغبين في التخلص من الروائح الكريهة في الثلاجة ودواليب المطبخ؟ اقرئي السطور الآتية وجربي هذه الخلطة لتعطير الثلاجة ودولاب المطبخ.