سي




ريجيم الفواكة لأنقاص الوزن بسرعة و بشكل ملحوظ

اليكم عزيزاتي صديقات مجلة المرآه العربيه أكثر الفواكة التي تساعد على إنقاص الوزن بشكل سريع وملحوظ فعادةً ما نلجأ إلى الحميات الغذائية و الأدوية التى تساعد على إنقاص الوزن و ربما التوقف عن تناول العديد من الأطعمة، و لكن هل حاولت فقدان الوزن بتناول الفاكهة؟ نعم ، يوجد العديد من الفواكهه و التى تساعد على

اقرأ المزيد

وصفات رائعة للتخلص من الشامات الغير مرغوب بها

تعتبر الشامات من علامات الجمال لدرجة أن بعض السيدات يقمن برسمها على الوجه والظهر تمشيا مع متطلبات الجمال.فى حين أن التفسير العلمي لهذه الظاهرة يؤكد أنها تحدث نتيجة انقسام الخلايا فى طبقات الجلد مكونة هذا النوع من البقع، الذي يأتي على ثلاثة اشكال هى: السطحي والبارز والبارز المشعر.

اقرأ المزيد

تناولي هذه الفاكهه وافقدي 3 كيلو من وزنك في أسبوع

سنعرض لكم اليوم عزيزاتي أشهر أنواع الفواكه, التي تساعدك على حرق الدهون وتعمل على انقاص وزنك بشكل صحي وآمن, تابعيها معنا وأكثري من تناولها .

اقرأ المزيد

وصفه مذهله لتعطير وتفتيح الأماكن الحساسه بدون أضرار

لا شكّ في أنّ رائحة الجسم العطرة تُعتبر من أهمّ متطلّبات المرأة الجميلة؛ فللعطور سحر خاصّ يجذب الأنظار ويأسر الأنفاس؛ إلا أنّ العطور بأنواعها المختلفة غير ملائمة لتعطير المناطق الحسّاسة، إذ إنّها تحتوي على موادّ كيميائيّة قد تضرّ البشرة الحسّاسة وتُسبّب لها البقع والاحمرار.

اقرأ المزيد

ضاعفي كثافة شعرك بمرتين مع العسل

تعاني معظم السيّدات من عدّة مشاكل في الشّعر أهمّها التساقط، والذي قد ينتج عن التغيّرات الجويّة المستمرّة والرضاعة ووجود الأملاح في الماء، إلى غير ذلك من الأسباب التي تُضعف الشّعر وتؤدّي إلى تساقطه، وفقدانه لجماله؛ ما يجعل كلّ سيّدة ترغب في العثور على طرق للتغلّب على تساقط الشّعر وزيادة كثافته، بالرّغم من أنّ معظم تلك الطرق مكلفة

اقرأ المزيد

نانسي عجرم حامل للمرة الثالثة !

للمرة الثالثة، ستصبح نانسي عجرم أماً، إذ أنّها حامل في شهرها الأول. ويشكّل خبر حمل الفنانة اللبنانية مفاجأة لجمهورها، إذ ستشارك ضمن لجنة تحكيم “أراب آيدول” الذي ينطلق عرضه على قناة “أم. بي. سي” في آذار (مارس) المقبل. ما يعني أنّ نانسي ستظهر في حلقات البث المباشر وقد بدت عليها معالم الحمل. فيما اعتبر البعض

اقرأ المزيد

3 خلطات لشعر طويل وجذاب

تودّين أن تكرّسي هذا اليوم لشعركِ وتعيدي إليه مظهره الطبيعي، وليس هناك أفضل من الخلطات الطبيعية التي تحضّر في المنزل والتي تغذّي شعرك بفضل مكوّناتها. السهله والمتواجده في كل بيت.

اقرأ المزيد

كوني أكثر جاذبية مع تشكيلة عطور 2013

من منّا لا تعشق العطور؟ هل ترغبين بالحصول على اجدد انواع العطور 2013؟ إليكِ سيّدتي هذه المجموعه من اجدد انواع العطور 2013، إختاري ما يعجبكِ منها وشاركينا رأيك .

اقرأ المزيد

السجن والخيانة نهاية زيجات غادة عبد الرازق!

لا يزال خبر طلاق الفنّانة غادة عبد الرازق من زوجها الإعلاميّ محمد فوده يُثير جدلاً كبيراً، حيث تمّ تداول بعض التصريحات السّابقة للثنائيّ المنفصل حديثاً، بمجرّد أنّ أعلن خبر انفصالهما، مع الالتفات إلى الغموض الذي لم يجرِ التنبّه له، إلا في الآونة الأخيرة.أولى هذه التصريحات كانت من غادة عبد الرازق نفسها في برنامج “أنا والعسل”

اقرأ المزيد

وصفة الليمون وزيت اللوز لتفتيح الجسم

تستخدم تلك الوصفة الرائحة للحصول على جسم فاتح وخالي تماما من البقع الداكنة في المناطق الحساسة التي تعاني منها معظم الفتيات لذا جربي تلك الوصفة الرائعة والطبيعية.الليمون وزيت اللوز لتفتيح الجسم:مكونات الوصفة:

اقرأ المزيد