طرق سهلة للتخلص من جفاف اليدين وتشققهما في فصل الشتاء!!

طريقة سحرية لتبييض البشرة بالكركم .. ستعجبك!

مرحباً من جديد صديقات مجلة المرأة العربية ، نسعد كثيراً بتلقي رسائلكم المميزة من خلال التعليقات وصفحات المجلة على الشبكات الاجتماعية، وما تتضمنة رسائلكم وتعليقاتكم من ملحوظات وإضافات مميزة، ونعدكم أننا سنبذل كل الجهود الممكنة لتلبية كل ما تطلبون، يعدّ الموز من الفواكه الخفيفة المحببة لدى الكثيرات، وهو من أفضل أنواع الفواكه المقاومة للتجاعيد، فهو

الطرق الصحيحة لمواجهة آثار التهاب المفاصل (الروماتويد) على اليدين

جربي هذه الماسكات السحرية لشعر ناعم كالحرير

أهلاً بكم من جديد بكم صديقاتي عاشقات مجلة المرأة العربية، كما عودناكم دائماً على تقديم المميز والمفيد، أحيانًا كثيرة قد يحدث بعض المشاكل ل وتصبح بلون داكن، بسبب عوامل الشمس الضارة، أو مشاكل الطقس، أو قلة عامة، لهذا عليك الاعتناء بيديك من جديد، خاصة إن كنت تريدين الحصول على يد فاتحة وبوقت أسرع. ماسك الطماطم

يدخل الفلفل الحار سواءً الأخضر أو الأحمر في إعداد الصلصات، والطبخات المتعددة، كما أنه من الخضار الجانبية الموجودة بجانب العديد من الأكلات، ولكن من الأمور المزعجة جداً هو بقاء آثار الفلفل الحار على اليدين. **  إليكم هذه الطرق الآمنة لجمع الزجاج المكسور في المنزل كيف نتخلص من آثار الفلفل الحار على اليدين؟ إليك بعض الحلول

تمارين الخبيرة الروسية نتالي لإزالة الهالات السوداء.. لن تصدّقي النتيجة! مع مجلة المرأة العربية تعرّفكِ اليوم اختصاصية تمارين الوجه ناتالي تشوماتشينكو إلى تمارين سهلة وبسيطة ستُمكّنك من إزالة الهالات السوداء.. جَرّبيها ولن تصدّقي النتيجة! تمارين الخبيرة الروسية نتالي لإزالة الهالات السوداء.. لن تصدّقي النتيجة! وإليكِ التفاصيل: في التمرين الأول، إغماض العينين براحتي اليد والضغط عليهما. 

شدّ الفك والذقن بحركات سهلة وبسيطة على طريقة الخبيرة الروسية، سوف نعرّفكِ اليوم من خلال مجلة المرأة العربية واختصاصية تمارين الوجه ناتالي تشوماتشينكو إلى تمارين سهلة وبسيطة ستُمكّنك من شدّ الفك والذقن. وإليكِ التفاصيل: في التمرين الأول، ضعي أطراف الأصابع على الذقن مع تحريك الفك إلى الأمام والخلف.  في التمرين الثاني، ضعي أطراف الأصابع على

الحصول على جسم متناسق ومشدود في أسرع وقت أمر ممكن تحقيقه؛ وذلك باتباع خطة تمرين أسبوعية والمثابرة على أداء التدريبات الخاصة بدقّة عالية، إلى جانب التقيّد بنظام غذائي صحي مناسب. ما هي أفضل التمارين لشد الجسم في أسبوع؟ مع مجلة المرأة العربية أفضل 10 تمارين لشد الجسم في أسبوع   تتضمن هذه الخطة تمريناً لكل