تناول الكثير من الطعام، مع عدم الحركة أو ممارسة الرياضة هو السبب الرئيسي للإصابة بالسمنة، لكنه أيضا ليس السبب الوحيد.هناك الكثير من الأسباب الأخرى التي تساعد على إضافة المزيد من الكيلوجرامات إلى الجسم، بعضها غير متوقع على الإطلاق.

اذا كان شعرك خفيفا بطيء النمو ننصحك بقص أطراف شعرك كبداية للعناية الصحية بالشعر واستعادة بريقه ولمعانه

تتكوّن الرؤوس البيضاء بعد تجمّع إفرازات على شكل زيت مع اللحم الميّت في المسام. تتميّز الرؤوس البيضاء عن السوداء لكونها تتجمّع في المسام المغلقة، فإذا انفتحت المسام هذا يعني أن بشرتك تنفّست وتعرّضت للهواء مما يحوّل الرؤوس إلى سوداء (خلطة لإزالة الرؤوس السوداء). للرؤوس البيضاء حلّ بالخلطات الطبيعية المنزلية، إلاّ أنّه لا بد لك من العناية

نقدم لكم مجموعه لديكورات غرف نوم تملؤها الرومنسيه شاهدو المجموعه واخبرونا برأيكم وشاركونا بأفكار لجعل غرفة النوم أكثر جمالاً ومليئه بالأفكار المميزه..

كل امرأة ترغب فى الحصول على قدر من الجمال والشباب ولكن ضغوط العمل المستمرة، وتعرضها الدائم لأشعة الشمس وإهمالها للعناية ببشرتها يحول دون حصولها على رغبتها بالبشرة النظيفة والبيضاء. لذا عليكِ بتخصيص جزء من وقتكِ ولو صغير للاهتمام بنفسكِ وخاصة إذا كنتِ امرأة عاملة تتعرضين للشمس وحرارتها مما يغير من لون بشرتكِ ويجهدها ولذلك هناك

نبات السعد من الأعشاب التي تقلل نمو شعر الجسم، تستخدم بعد إزالة الشعر في نفس اليوم أو ثاني يوم على الاكثر  ليستفاد منها الجسم والمسام مازالت مفتوحة؛ سواء بمغلي نبات السعد أو بالكريم، هنضعه على الجسم في الأماكن التي تم إزالة شعر منها ويجب الاستمرار عليه من 4 : 5 أيام بعد ازالة الشعر

التعرق ظاهرة طبيعية خلقها الله عز وجل لتتخلص أجسامنا من السموم ولتنظيم درجة حرارة الجسم. في العادة تتم السيطرة على مشكلة رائحة العرق بطرق بسيطة أهمها النظافة الدائمة، لكن بعض الأشخاص يعانون من مشكلة خاصة هى عودة رائحة العرق لأجسامهم بعد الاستحمام بفترة قصيرة. نقول لهؤلاء: لا تقلقوا، الحلول موجودة وسوف تتعرفون عليها في هذا

نستخدم عادة بودرة الأطفال أو بودرة التلك فقط كوسيلة لترطيب بشرة الرضيع وحمايتها من التسلخ أو الالتهابات، لكن الجديد والمثير أن لهذه البودرة استخدامات كثيرة ومتعددة جدا لن تفيد الطفل فقط إنما ستفيد الأسرة جميعا .. فهيا نتعرف عليها لنوسع دائرة الاستخدامات.

يؤكد الباحثون أن هناك علاقة بين النوم وبين الوزن، وأن اضطرابات النوم تعتبر من أسباب زيادة الوزن، واليوم نتحدث معكِ عن مجموعة من العوامل التي تساعدكِ على النوم بشكلِ هادئ بما يساعدكِ على فقدان الوزن أثناء النوم:ولذا إليك 4 خطوات بسيطة وسهلة لتساعدك على الحصول على القدر الكافي من النوم الجيد كي تفقدي بعض الكيلو

تميز بغرفة نوم خاصه بك, وشاهد أحدث ديكورات لغرف النوم الشبابيه ,المميزه بتصميماتها وألوانها العصريه,فقط وحصرياً في مجلة المرأه العربيه, ستجدون فيها كل ما هو جديد وجذاب ومناسب ,والآن أترككم مع صور لغرف شبابيه مميزه ,عنوانها الراحه والجمال ,شاهدوها وشاركونا رأيكم …