النحافه هي مشكله صحيه تعتبر الثانيه بعد مشكلة زيادة الوزن, ونحن في مجلة المرآه العربيه أحضرنا لكم وصفات وأكلات تساعد على حل هذه المشكله, تابعوها معنا :

سنعرض لكم عزيزاتي, ماسك مذهله يكسب البشره نضاره براقه ونعومه كنعومة بشرة الأطفال ,عزيزتي تابعي الوصفه معنا وطبقيها واجعلي بشرتك تتنفس ..

الدوره الشهريه هي فتره حساسه لكل آمرآه ,حيث تعاني الكثير من السيدات من مشاكل أثناء هذه الفتره منها نفسيه ومنها جسديه, ومن اسباب هذه الآلام تناول بعض الأطعمه والمشروبات والتي تزيد من تلك المشاكل ,ونحن اليوم في مجلة المرآه العربيه سوف نعرض لكم قائمه من الأطعمه التي يجب ان تحذري تناولها خلال هذه الفتره وأيضا

سنعرض لكِ اليوم عزيزتي, طريقه سحريه تساعد على أنقاص وزنك من دون اللجوء الى الحميات الغذائيه القاسيه والمتعبه .اليكي عزيزتي طريفه سحريه لمشروب يعمل على حرق الدهون تابعي معنا الطريقه وطبقيها واخبرينا بالنتائج ..

هل يأستي عزيزتي من دهون البطن العنيده, وأستعملتي كافة الطرق للتخلص منها ولم تجدي لكِ نفعاً,لا تقلقي فنحن في مجلة المرآه العربيه, أحضرنا لكِ وصفه لمشروب سحري يكسر دهون البطن في 20 يوم ,بنتائج أكيده أمنه وبمكونات طبيعيه 100% .

ان كنتي تعانين عزيزتي حواء من تراكم الدهون على خصرك ,وتعانين من الحيره والقلق حيال هذا الأمر, وتريدين التخلص من هذه الدهون بأسرع وقت دون اللجوء ألى الحميات الغذائيه الشاقه, لا تقلقي فالحل دائماً موجود لدى مجلة المرآه العربيه بوصفات طبيعيه مجربه وآمنه,

أكثر النساء يعانين من خشونة وتقشق وجفاف اليدين, وذلك لأسباب لا تعد ولا تحصى ولأن نعومة ورقة يديكِ الجميلتين تهمنا جلبنا لك وصفه سهله وبسيطه ستعطي يديكِ نعومه فائقه من أول استخدام ,وهي كالتالي.

مكونات سويت ازالة الشعر من الجذورقليل من اورق الغارقليل من قشور الليمونمعلقة من ماء الوردنص ليمونةسكركوب ماء كبير

تناول الكثير من الطعام، مع عدم الحركة أو ممارسة الرياضة هو السبب الرئيسي للإصابة بالسمنة، لكنه أيضا ليس السبب الوحيد.هناك الكثير من الأسباب الأخرى التي تساعد على إضافة المزيد من الكيلوجرامات إلى الجسم، بعضها غير متوقع على الإطلاق.

دبس السكر أو العسل الأسود كما يسمى في بعض المجتمعات، من أكثر المواد الغذائية المفيدة والمانحة للطاقة خاصةً في فصل الشتاء، الذي يحتاج الجسم فيه إلى المزيد من الطاقة والنشاط.