جديد المجلة
- التجميللصدر بارز ومشدود أتيتك بالحل الطبيعي السريع بنتيجة رائعة في أسبوع
- صحتكد. تغريد: الكشف المبكر أداة لإنقاذ حياة النساء من سرطان الثدي
- عرائسالأحذية الرياضية للعروس لإطلالة راقية ومريحة في ليلة العمر
- صحتكتخسيس البطن إليك 4 مشروبات منزلية دون رياضة
- طفلكطرق سهلة وبسيطة لتعزيز الرابط بين الأب وابنته
- منوعاتاكتشفي الاستعمالات العجيبة لمعجون الأسنان غير العادية والمعتادة
- صحتكتخلصي من فقر الدم الحاد بعلاجات طبيعية موجودة في مطبخك
- التجميلإنقاص الوزن : بخمس طرق سهلة وخلال 30 يوما فقط
- صحتكتعرفي على فوائد القهوة الصحية والجمالية التي ستجعلك تدمنين عليها
- الملابسعروض الصيف من ديزاينر أوتليت ماك آرثر جلين: عنوان الأناقة والفخامة والخصومات الإضافية
الرياضية
عالجي آلم الدورة الشهرية المزعج بنفسك
- آلاء محمود
- صحتك
- 30.5K
اكثر النساء يعانين من ألم الدوره الشهريه مما يسبب التعب النفسي والجسدي ولأننا نهتم بكِ وبصحتك ستعرض لكم مجلة المرأه العربيه بعض النصائح المهمه لتتخلصي من هذا الآلم المزعج بنفسك وفي المنزل ايضاً
اقرأ المزيد5 أعداء للرومانسية أحذريهم
- آلاء محمود
- منوعات
- 28.7K
تعتقد الكثير من النساء أن الملابس، الماكياج، والشكل الخارجي هي المحفز الاساسي لعلاقة جنسية مثالية ولكن وفقا للخبراء فأن بعض هذه الادوات قد لا تكون فعالة بل ضارة برغبتك الجنسية.
اقرأ المزيد4 نصائح أكيده لتنحيف الفخذين
- آلاء محمود
- صحتك
- 29.4K
تُعتبر الأفخاذ من المناطق الرئيسية لتراكم السليوليت الذي يصعب التخلص منه، وتتطلب الأفخاذ النحيفة تنسيقاً بين النظام الغذائي الصحي والتمارين الرياضية المتواصلة، و لسوء الحظ فإن معظم النساء العربيات لديهن إستعداداً وراثياً لتخزين الدهون حول الوركين والفخذين، لذلك نُقدِّم لكِ أنسب وسيلةٍ لإزالة هذه الدهون، والتمتع بفخذين طويلين ونحيفين .. وإليكِ التفاصيل:
اقرأ المزيدلِشد البطن في سبعة أيام اليكي بعض النصائح
- آلاء محمود
- صحتك
- 29.1K
عملتِ كل ما تستطيعين لتحسين قوامك؟؟مارستِ الريجيم وامتنعت عن المأكولات الدسمة؟؟انخفض وزنكِ إلى الحد الذي تريدينه؟؟ورغم ذلك فإنكِ ما تزالين تعانين من الإنتفاخ في منطقة البطن!!حاولتِ كل شيء ولكن هذا الإنتفاخ لم يختفي؟؟هناك أسباب وراء ذلك ولكن اطمئني فمن الممكن التخلص منه في مدى سبعة أيام فقط.
اقرأ المزيدللحصول على ساقين رائعتين اتبعي هذه الطرق
- آلاء محمود
- التجميل
- 27.3K
للحصول على ساقين رائعتين وناعمتين بدون ترهلات وا سيلوليت استخدمى زيت البرتقال وزيت المشمش برائحته الرائعة وزيت الزيتون لتدليكهما قبل الحمام لمدة ربع ساعة ..1- رطّبي ساقيكِ بعد كل إستحمام، للحصول على بشرة ناعمة وجميلة، بواسطة الحليب المخصص للجسم. وإستغلي الفرصة لتدليكهما جيداً.
اقرأ المزيد10 أخطاء احذري ان ترتكبيها قبل الزواج
- آلاء محمود
- منوعات
- 30.6K
هل تخافين من أنك وشريكك ستصبحان شخصين مختلفين بعد الزواج؟هل تخافين من أن تقف بعض المشاكل في وجه ذلك الزواج ولا تعلمين ما كان سبب انفصالكما؟ولماذا يلوم بعض الرجال النساء أنهن تغيرن وأصبحن مختلفات؟ طبعًا هذه فقط بداية سلسلة من النتائج الأخرى التي تؤدي إلى مشاكل وبالتالي إلى زواج تعيس.آدم يقدم لك بعض النصائح لتتفادي الأخطاء
اقرأ المزيدتخلصي من بروز البطن بـ 4 طرق
- آلاء محمود
- التجميل
- 27.6K
بروز البطن يعد من أكثر الاشياء التى تضايق المرأة وتعيق ستايل ملابسها، مما قد يصيبها بالضيق والملل في كل مرة تخرج فيها1- ابتعدي عن الوجبات السريعة لانها تحتوي علي عدد هائل من السعرات الحرارية و الدهون والسكريات التي تتراكم يومياً في جسدك دون أن تشعري .أتبعي نظام غذائي متوازن يحتوي علي جميع العناصر الغذائية خاصة
اقرأ المزيداحصلي على جسم رشيق مع ريجيم الموز!
- آلاء محمود
- صحتك
- 26.5K
يقال أن تناول الموز والماء فقط، المساوي لدرجة حرارة الغرفة على الإفطار، يؤدي إلى فقدان الوزن، بغض النظر عما يتم استهلاكه من طعام بقية اليوم.ونجاح هذه الحمية، يعود لدور الموز في تحسين عمليتي الهضم والتمثيل الغذائي دفعة واحدة، إضافة إلى أن الموز يحتوي على نسبة عالية من النشا المقاوم، وهو أحد أنواع الألياف التي تعزز
اقرأ المزيداخطاء تجنبيها حين تصبغين شعرك
- آلاء محمود
- شعرك
- 31.3K
أصبح تلوين الشعر من متطلبات الأناقة والجمال هذه الأيام بالنسبة للمرأة والرجل، فمنهم من يلجأ إليه لمجرد التجديد ومتابعة سير الموضة العصرية، بينما يقوم به آخرون لإخفاء الشعر الأبيض الذي هو أحد علامات تقدم العمر.ولسوء الحظ تقع الكثيرات في أخطاء خلال تلوين الشعر، مما ينتج عنه مشكلات قد تسبب كوارث نحن في غنى عنها.لهذا نقدم
اقرأ المزيدكيفية شد البطن في سبعة أيام
- آلاء محمود
- صحتك
- 25.4K
عملتِ كل ما تستطيعين لتحسين قوامك؟؟مارستِ الريجيم وامتنعت عن المأكولات الدسمة؟؟انخفض وزنكِ إلى الحد الذي تريدينه؟؟ورغم ذلك فإنكِ ما تزالين تعانين من الإنتفاخ في منطقة البطن!!حاولتِ كل شيء ولكن هذا الإنتفاخ لم يختفي؟؟هناك أسباب وراء ذلك ولكن اطمئني فمن الممكن التخلص منه في مدى سبعة أيام فقط.
اقرأ المزيدتابعونا على X
البحث في المجلة
أحدث الأخبار
- كريم الشوفان الطبيعي والصاروخي للقضاء على كلف البشرة سريعا
- ليزر الكركم الفعال والسحري في إزالة الشعر الزائد وإخفائه لشهور
- وصفتي الطبيعية الصاروخية في تكثيف الرموش وتقويتها بسرعة
- البودرة الطبيعية الساحقة لاصفرار وبقع الأسنان الداكنة دون تبييض
- مخمرية بتحضير منزلي فعالة في تعطير الجسم لأكثر من أسبوع
- عشبة البابونج المعجزة الخارقة في القضاء على الشيب نهائيا وبسهولة
- سيروم عشبة الدباغ الفعالة في تقوية الشعر وملء فراغاته في أقل من شهر
- خلطة الزعفران شعرة الجبارة لكتثيف الرموش وتقويتها في أسبوعين
- بذور اليقطين المعجزة في علاج تساقط الشعر وتقويته وزيادة طوله
- قشر الليمون لتبييض اليدين وتفتيحهما بشكل خيالي في الحين