ماذا يخبرك شعرك عن صحتك؟، يوجد رابط بين صحة شعرك وصحة جسدك العامة، هناك علامات تظهر على الشعر والسبب الأساسي فيها هو خلل في صحة الجسم، على سبيل المثال مشكلات الأمعاء تظهر جلياً على قوة الشعر وظهور القشرة، نشرح لكي تفصيلياً أسرار يخبرك بها شعرك عن صحتك. قبل أن نخبرك بمعلومات هامة يخبرك بها شعرك

ما الذي يناسبك أكثر: البودرة أم الكريم

هل كنتي تعلمين من قبل أن الطعام يمكنه أن يخفف من وجع انقباضات الحيض، نقدم لكي أطعمة تخفف آلام الدورة الشهرية حتى تمر هذه الأيام بسهولة دون الحاجة للطريقة التقليدية وهو تطبيق كمادات مياه دافئة وساخنة على الظهر والبطن حتى تستعيدين حيوتك وتواصلي مهامك اليومية دون ضعف أو وهن في الجسم. إليك قائمة بخمسة أطعمة

تعرفي على مشاكل البشرة المتنوعة سواء الدهنية، الجافة أو المختلطة وكيفية علاجها بالشكل السليم، مهما كانت مشكلتك، ستجدين حلاً لها من خلال السطور التالية التي توضح كيفية التعامل مع البشرة وعلاج ما يضرها حتى تحصلي على جلد صحي وبشرة مثالية. من أشهر مشاكل البشرة حب الشباب إحدى مشاكل البشرة الشائعة، حب الشباب الناتج عن ترسب

من أهم المشكلات التي تزعج الكثيرات، هي كيفية إزالة الرؤوس السوداء من الأنف والوجه، للحصول على بشرة نقية خالية من أي شوائب كبشرة الأطفال، لذلك تابعي عزيزتي معنا التفاصيل التالية لتعرفي كل ما يخص هذه المشكلة، الأسباب والعلاج وكيف تمنعين حدوثها مستقبلياً وأيضاً طرق الإعتناء ببشرتك مع وجود هذه الرؤوس المزعجة. ما هي الرؤوس السوداء؟

بعد يوم طويل وشاق، تزعجك مشكلة احمرار الوجه بسبب التهيج والإلتهابات الناجمة عن تعرض بشرتك للملوثات بجانب الضغوطات والتوتر التي تزيد من تفاقم الحالة، إذا أردتِ إستعادة إشراقة البشرة والتخلص من أثار الإلتهاب والإحمرار المزعجة، طبقي أحد ماسكات الوجه الموضحة في التقرير التالي. الشاي الأخضر وخل التفاح لإزالة احمرار الوجه يعالج هذا الماسك مشكلة احمرار

هل تنزعجين عندما تنظرين في المرآة وتجدين مشكلة شحوب الوجه تظهر بشكل واضح ومقلق، وليس هذه المنطقة فقط التي تتأثر بهذه المشكلة، ولكن الشحوب يمتد للعيون وداخل الفم ويظهر الجلد في حالة متعبة، إليك كافة التفاصيل التي تساعد بشرتك على الإشراق مرة أخرى والأسباب التي تؤدي لظهور شحوب البشرة وجفافها نتيجة لإنخفاض كرات الدم الحمراء

جافة أم دهنية؟ فوائد النيم للبشرة وطرق استخدامه

هل تعانين من القشرة؟ حولي الشامبو العادي إلى شامبو ضد القشرة

نصائح طبيعية للتخلص من البثور الموجودة حول الفم والشفاه