مرحباً عزيزتي إن نقص “فيتامين E” يعرض الجسم للمخاطر، ولذا عليك بتناول الأغذية الغنية به نظرا لفوائده المتعددة للصحة والبشرة وللتعرف على الجديد والمفيد لصحتك وشبابك وبشرتك اضغطي على هذا الرابط لمتابعة موضوعات موقعك مجلة المرأة العربية مع المحررة منى ياسين نحن خبراء الجمال واليكِ أهم المعلومات عن فيتامين E. يعد “فيتامين E” من أهم

عزيزتي من المعروف علمياً أن جميع الفتيات اللواتي يبلغن سن مراهقة يتعرضن للعديد من التغيرات الفسيولوجية والهرمونية في أجسادهم، وتأتي الدورة الشهرية كجزء من هذا التغير الذي يطرأ على جسم الفتيات..  وفي هذا المقال مع مجلة المرأة العربية والمحررة منى ياسين سنتعرف على طريقة الاغتسال من الدورة الشهرية.  الدورة الشهرية  تعرف الدورة الشهرية بإسم الدورة

تعد إزالة السيلوليت من المشاكل التي تهتم بها المرأة ذلك لأنها مشكلة تتعلق بالجمال بالدرجة الأولى وليس لها آثار صحية خطيرة، ولكن ذلك لا يعني تجاهل المشكلة، بل نبحث بشتى الطرق عن طرق التخلص من السيلوليت للحصول على مظهر جميل للجسم. ذلك لأن الجمال لم يعد أمراً اختيارياً في عصرنا الحالي، بل هو ضرورة للحفاظ

افضل علاج لحب الشباب بواسطة: منى ياسين من موقع مجلة المرأة العربية عزيزتي القارئة إن حب الشباب اضطراب جلدي يظهر عندما تُسدّ بصيلات الشعر بسبب تراكم زيوت البشرة والخلايا الميتة فيها، ويظهر على الوجه والصدر والظهر، ويبدأ حب الشباب خلال مرحلة البلوغ عندما تنشط الغدد الدهنية في الجلد، لكنّه يحدث في أي عمر ويستمر ظهوره

عزيزتي تعرفي مع مجلة المرأة العربية على أهم أسباب نزول الدم قبل موعد الحيض حيث يُعرَّف وجود الافرازات بأنه نزيف مهبلي خفيف يحدث خارج فترات الدورة الشهرية المعتادة. عادةً ما يتضمن الإكتشاف كميات صغيرة من الدم. قد تلاحظه على ورق التواليت بعد استخدام الحمام أو في ملابسك الداخلية. عادة ما يتطلب الأمر فوطة صحية يومية

تفكير تقليدي يحذر النساء من عدم غسل شعورهن أثناء الدوره الشهريه ولكن لم يعطينا أحد الجواب الشافي على السؤال لماذا ؟