تنعيم اليدين من الأمور المهمة جدا لدى المرأة، خاصة أن أيدينا مشغولة للغاية طوال اليوم، ومقدار العمل الذي تقوم به أيدينا يعرضها أيضا لمجموعة متنوعة من العناصر العوامل، مما يؤدي إلى أن تكون راحة يدنا خشنة وقاسية وجافة، إذا كنت تتساءلين عن كيفية جعل الأيدي الخشنة ناعمة بشكل دائم ، فلا داعي للتوجه إلى أخصائي

يكبر الطفل مفككاً نفسياً واجتماعياً عندما ينمو في أسرة مفككة داخلياً ! التفكك الأسري من أكبر المشاكل التي تعود على أطفالنا بالآثار السلبية نفسيًا واجتماعياً وحتى صحياً فليس المهم تواجد الأم والأب والأخوة بل الأهم هو وجودهم معاً حول الطفل ومعه فالإهمال الناتج عن التفكك والخلافات يبني اضطرابات نفسية لدى أطفالنا كالعزلة والطباع السيئة والتأتأة

قد تتعرض القدمين للإجهاد والتعب بشكل كبير في الحياة اليومية، ومن هنا تعتبر العناية بالقدمين أمر مهم للحصول على جسم صحي وسليم، عبر تنظيف وترطيب قدميك بانتظام باستخدام مستحضرات وأدوات العناية اللازمة، يمكنك العثور على قسم خاص للعناية بالقدمين في صيدلية النهدي nahdi، واحصل على عروض وخصومات متنوعة عند استخدام كود خصم النهدي، وفي هذه

تشكيلة راقية من خواتم الزواج الذهبية، نقدمها لكل المقبلات على دخول القفص الذهبي، وتعتبر هي الخيار الأفضل لكل من ترغب في الحصول على قطعة راقية ناعمة وجذابة، لا سيما أن خواتم الزواج تعتبر من أقدم التقاليد الزوجية في العالم، حيث يعتقد أنها تعود إلى العصور القديمة، وكان استخدام الذهب في صناعة الخواتم رمزا للقوة والثراء

الجلابة المطرزة من اللمسات الخاصة التي تقبل عليها المرة بكثرة، والجلابة المغربية بصفة عامة هي رمز العديد من القيم الوطنية ، فهي زي الولاء الرسمي ، وهي عادة معتمدة من أعضاء الحكومة في البرلمان ، يرتديها ملوك المغرب منذ قرون خلال الاحتفالات الدينية وكذلك الاحتفالات الرسمية ، وكانت دائما و ما تزال تواصل لمستها كزي

قالت: “أعاني من الجفاء بيني وبين زوجي، لغة الحوار تكاد تكون منعدمة، أشعر بوحدة كبيرة رغم وجوده! وما يدفعني للاستمرار هو الأطفال فقط، وما أخشى حدوثه هو الانفصال في نهاية المطاف.” هو لسان حال معظم النساء العربيات اليوم، حيث يسود بين الأزواج ما يُسمى بــ” الخرس الزوجي” الذي ينشأ نتيجة عدة أسباب تقود العلاقة إلى

“جنيتُ على طفلي”… عباره تقولها الأم أو يقولها الأب؛ لكن بعد فوات الآوان. فعندما يتراشق الوالدان عبارات اللوم على أفعالهما، ليثبت كلٌ منهما للآخر قوة منطقه وتلك الأدوار يؤديها الأبوان أمام طفلهما لكونه مجرد طفل لا يدرك، أو يعودان من مهنتهما الشاقة محملين بالأعباء و الضغوط الوظيفية فلا يجدان سوى لغة الصراخ عند الحديث مع

ذلك اليوم، استيقظنا مع زقزقة العصافير التي تداعب خيوط الشمس الحريرية وهدوء الصباح بنعومته الساحرة، لحسم القرار وكسر القاعدة الروتينية والانطلاق في نزهة لا تتكرر إلا في المناسبات القومية والعطلات الرسمية.. لكل يوم مُتطلبات لا تقبل بالتأجيل، لكل يوم حقوق وواجبات تنتظر التنفيذ وإلا اختل البيت بمن فيه! وفي سبيل يوم راحة نحتاج لمراجعة دقيقة

قلم فاطمة الكحلوت في ستينيات القرن الماضي ظهر ما يُعرف بالحركات النسوية والتي تقوم بالمطالبة والمناداة بحقوق المرأة والدفاع عنها بما يشمل المساواة بين الجنسين في شتى مجالات الحياة ورفض العنف ضدها بكل القوانين والاتفاقيات التي تضمن حقوقها في الحصول على حياة كريمة لها . وبسبب التطور الهائل في العالم والانفتاح اللامتناهي أصبحت المرأة قادرة

قلم فاطمة الكحلوت* في كل مرحلة من مراحل الحياة نجد أنفسنا في مكان مختلف عن السابق ، نكافح من أجل الاستمرار ، نستند على أنفسنا أكثر من قبل ، نحاول أن نجد برَّ الأمان في داخلنا لأننا نريد أن ننعم بالسلام الداخلي والراحة من ضغوطات الحياة وتراكم المسؤولية وتزاحم الأحداث. وعلى الرغم من وجود الكثير