أهلاً بكم من جديد بكم صديقاتي عاشقات مجلة المرأة العربية، كما عودناكم دائماً على تقديم المميز والمفيد، أثبتت بذور الكتّان أنها من العناصر الغذائية المفيدة جداً للصحة بشكل عام بفضل احتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن التي تغذي الجسم وتساعده في الحفاظ على صحّته ونشاطه. وقد أظهرت الدراسات أن بذور الكتّان مفيدة للشعر أيضاً

يعد زيت المشمش من الزيوت التي تتمتع بخصائص طبيعية تمنح البشرة العديد من الفوائد، وذلك لاحتوائه على نسب عالية من الفيتامينات والأحماض الدهنية الضرورية التي تعمل على ترطيب البشرة وزيادة نعومتها. لذا ننصحك باستعمال زيت المشمش لفوائده التالية: – مقاومة التجاعيد خاصة التي تظهر حول العين والجبهة والهالات السوداء.  – قدرته على تنظيف البشرة من

فوائد ماء الأرز للوجه مع منى ياسين من موقع مجلة المرأة العربية .. ماء الأرز للجمال الأرز من الأطباق الرّئيسّية في العديد من البلاد في العالم خاصةً الآسيوية، وكما أدخله النّاس في نظامهم الغذائي فقد أُدخل كذلك في أنظمة التّجميل، ومن المثير للدّهشة أنّ ماء الأرز الذي يتم التّخلص منه في العادة له العديد من

نصائح مفيدة لبشره نقية ونضرة

افضل المشروبات الصباحية التي ينصح بها الخبراء لصحة جسمك وبشرتك

بقلم: الدكتورة راما سنكري يعتبر خمول الغدة الدرقية واحداً من أهم الاضطرابات الغدية التي تصيب النساء بشكل شائع أكثر من الرجال. وفي الواقع، يعتبر هذا الخلل الهرموني عاملاً مؤثراً بشكل واضح في نمط حياة المرأة. لأنه يتظاهر على شكل مجموعة من الأعراض والتي تشكل الصورة العامة النمطية لهذا المرض. في هذا المقال سنتعرف على خمول

هل تعانين من السمنة؟ إليك بعض الطرق لإنقاص الوزن!!

4 عناصر غذائية تعزز من صحة الشعر والأظافر

مرحباً من جديد صديقات مجلة المرأة العربية ، نسعد كثيراً بتلقي رسائلكم المميزة من خلال التعليقات وصفحات مجلة المرأة العربية على الشبكات الاجتماعية، وما تتضمنة رسائلكم وتعليقاتكم من ملحوظات وإضافات مميزة، ونعدكم أننا سنبذل كل الجهود الممكنة لتلبية كل ما تطلبون، الكونسيلر أو خافي العيوب، حلّ قوي لإخفاء أحلك الدوائر المظلمة، وبقع الشمس غير المرغوب

مرحباً صديقات مجلة المرأة العربية المميزات، نسعد بتعليقاتكم، وملحوظاتكم القيمة، ونحرص على تلبية رغباتكم وكل ما تطلبون، واليوم صديقاتي يسرنا اليوم أن نقدم لكم طريقة تحضير حضّري طبق الملوخية: المقادير : – الملوخية : 1 كيلو الخضراء – لحم الموزات : 500 غراماً – كزبرة خضراء : باقة طازجة ومفرومة – كزبرة يابسة : 15