من المعروف أن هناك نسبة غير قليلة من الناس لا يناسبهم وجود كميات كبيرة من الزيت ضمن أطعمتهم، خصوصا الذين يعانون من زيادة نسبة الكولسترول في دمهم، أو أولئك الذين يشكون من وفرة الدهون في أجسامهم، أو أولئك الذين يتبعون حميةً خاصة لضبط مستوى السكّر في دمهم، فمن المعروف أن الزيوت لا تلاءم مرضى السكري؛

تعاني العديد من النساء من بطء نمو الشعر ويلجأنَ لشراء العديد من المستحضرات الكيميائية لمعالجة هذه المشكلة، والذي تجهله معظم النساء أنّ هذه المواد والمستحضرات تُصلح الشعر على المدى القصير ولكنّ آثارها بعيدة المدى تكون ضارة بالشعر والجسم، لذلك ينصح الأطباء دائماً باستعمال مواد طبيعية مجربة وليس لها آثار جانبية، وفيما يلي وصفة سهلة ونتائجها

صديقتي هل جربتي الوصفات الطبيعية للعناية ببشرتك وبشعرك .. اليكِ نقدم نصائح ووصفات لجمال بشرتك و شعرك جربيها بنفسك  عصير العنب قناع ملكات الجمال  – استخدميه لبشرتك استخدمي عصير العنب، او اهرسي 10 حبات منه، و طبقيه على بشرتك لمدة 20 دقيقة، فهو يعمل على تطهيرها و تهدئتها، في حالة العنب مع البذور.  جربي هذه

إليك سيدتي هذه الوصفات الطبيعية المذهلة لتكثيف الحواجب بشكل طبيعي. الثوم: قومي بهرس فص واحد من الثوم واخلطيه مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ثم استخدمي هذا المزيج على الحواجب مرتين في الأسبوع وستحصلين أيضا على نتائج مبهرة. التمر وزيت الخروع: ذي خمس ثمرات من التمر واحرقيهم على النار حتى يصبح لونهم أسود، وقومي بعد

يعتبر المايونيز من أكثر المكملات الغذائية شهرة وانتشارا في جميع أرجاء العالم، ويستخدم كمادة غذائية إضافية ومكمّلة للعديد من الوجبات الغذائيّة، وهنا نقدم لكم طريقة سهلة وبسيطة لإعداد المايونيز بدون بيض. المكوّنات:  كوب من الماء الصحي  عصير ليمونة واحدة  نصف ملعقة صغيرة من ملح حامض الليمون   ملعقة كبيرة ونصف من دقيق النشا المطحون  سن ثوم

تحلمين بشعر طويل وناعم وكثيف بشكل طبيعي، وجدت لك عزيزتي من خلال الأسطر التالية الخلطة الهندية الطبيعية والسهلة، طبقيها عزيزتي وشاركيها رفقة صديقاتك. المكونات: · فص من الثوم · زيت دابر · زيت جوز الهند · زيت الخروع   الطريقة: امزجي كل الزيوت مع بعضها البعض جيدا حتى تحصلي على خليط متجانس أضيفي إليها الثوم

تحلمين بشعر طويل وناعم بشكل طبيعي، وجدت لك عزيزتي من خلال الأسطر التالية الخلطة الهندية الطبيعية والسهلة، طبقيها عزيزتي وشاركيها رفقة صديقاتك. المكونات: · فص من الثوم · زيت دابر · زيت جوز الهند · زيت الخروع   الطريقة: امزجي كل الزيتوت مع بعضها البعض جيدا حتى تحصلي على خليط متجانس أضيفي إليها الثوم المهروس،

من أكثر المشكلات التي تزعج السيدات في المطبخ هي التصاق رائحة الثوم في اليدين لفترة طويلة بعد الطبخ حتى أنه يصعب إزالتها بمجرد غسل اليدين بالصابون، فيما يلي سأدلك على طرق سحرية ستساعدك في التخلص من رائحة الثوم من اليدين تماما في ثوان.  ادعكي يديك بحبوب القهوة، فحبوب القهوة لها رائحة نفاذة وستعمل على إزالة

مناسبة قريبة تنتظرك لتفاجئي ببثرة كبيرة وملتهبة تظهر على وجهك؟ لا تصابي بالهلع، ولا تلجئي إلى إخفائها بالماكياج إذ نأتيك بطريقة مضمونة كفيلة بإزالة بثور حب الشباب في يوم واحد فقط. كل ما عليك فعله هو الالتزام بالإرشادات  التي سنقدمها لك  للحصول على النتيجة المرجوة، لتلاحظي أن البثرة المزعجة جفت تماما وبدأت بالاختفاء في اليوم

صديقتي إن الكثير من النساء لديهن إعتقاد بأن الحجاب سبب في ضعف و تساقط الشعر، فهل هذه مقولة صحيحة ؟؟ تعرفي معنا على أراء خبراء العناية بصحة و جمال الشعر لعام 2015 .. إن تأثر الشعر بالحجاب أو بغطاء الرأس يعتمد على نوع الحجاب و كذلك على طول فترة ارتداء الحجاب و كمية لفات الشعر التي