وزن




السفة المدفونة بطريقة سهلة وبسيطة بطرق راقية في التقديم

السفة المدفونة من الأكلات المغربية الشهيرة التي تلقى الإقبال من طرف عشاق هذه الطبخ التقليدي المغربي، وهي من الأطباق القديمة جدا التي كانت تحضر من قبل الجدات اللواتي تجدهن يبدعن في تقديمها، ورغم أنها تغيرت نوعا من حيث الشكل في التقديم وإضافة مجموعة من اللمسات من قبل النساء المغربيات في وقتنا الحالي، إلا أن السفة

اقرأ المزيد

الوصفة الصحراوية المغربية لزيادة الوزن وعلاج عدد من الأمراض

الوصفة الصحراوية ، تعتبر من الوصفات الطبيعية المميزة والرائعة التي يمكن للجميع اعتمادها لزيادة الوزن في مدة قصيرة، وليس هذا فقط وإنما علاج مجموعة من الأمراض التي يعاني منها الأشخاص، خاصة في شهر رمضان، وبما أن الوصفة المغربية بمكونات طبيعية، فهي لا تشكل أي خطر على الأفراد سواء كانوا نساء أو رجالا أو حتى أطفالا.

اقرأ المزيد

ماسك ولا في الخيال فعال في تفتيح وتنعيم وتوريد الأقدام في الحين

ماسك ولا في الخيال، يمكنك تجربته لتري بنفسك كيف سيحول أقدامك إلى ناعمة وحريرية وناصعة البياض وقمة في التوريد، فالعناية بالأقدام وتفتيح لونها يمكن أن يكون جزء هاما من روتين العناية بالبشرة. كثير منا يغفل العناية بأقدامنا، مع التركيز أكثر على الوجه والجسم. لكن الأقدام، التي تتحمل الوزن طوال اليوم، تحتاج أيضا إلى الاهتمام والرعاية.

اقرأ المزيد

كيف ندعم مرضى السرطان؟!

قلم فاطمة الكحلوت إن السرطان هو ثاني سبب رئيسي للوفاة في العالم وهو المسؤول عن ما يقدر 9.6 مليون حالة وفاة في عام ٢٠١٨ على الصعيد العالمي ،حوالي ١ من كل ٦ حالات وفاة سببها السرطان ،كما أن تعاطي التبغ سبب ٢٢% من حالات وفاة السرطان و١٠% لأسباب سوء التغذية وقلة النشاط البدني أو الإفراط

اقرأ المزيد

طريقة تحضير فروج مشوي بالزعتر والليمون لإنقاص الوزن

أهلاً بكم من جديد بكم صديقاتي عاشقات مجلة المرأة العربية، كما عودناكم دائماً على تقديم المميز والمفيد في عالم الطبخ، يسرنا ان نقدم اليوم لكم طريقة تحضير فروج مشوي بالزعتر والليمون لإنقاص الوزن : المقادير : – الدجاج : دجاجة وزن كيلو / منظفة – زعتر مجفف : ملعقة كبيرة مطحون – ملح : ملعقة

اقرأ المزيد

تعلمي خسارة دهون البطن بكرسي داخل المنزل

هل تريدين خسارة دهون البطن بسهولة داخل المنزل، هل سئمتِ من الذهاب إلى الصالات الرياضية أو ليس لديك الوقت الكافي لفعل ذلك بجانب العمل، نقدم لك سيدتي مجموعة من التمارين المنزلية، التي تمنحك بطن مسطح في غضون فترة زمنية قصيرة، تابعي المقال واصنعي جيم منزلي بكرسي واحد فقط داخل منزلك. حتى يصلك سيدتي كل جديد

اقرأ المزيد

طريقة تحضير مكرونة الكانالوني بالسبانخ

أهلاً بكم من جديد بكم صديقاتي عاشقات مجلة المرأة العربية، كما عودناكم دائماً على تقديم المميز والمفيد في عالم الطبخ، يسرنا ان نقدم اليوم لكم طريقة تحضير مكرونة الكانالوني بالسبانخ: المقادير : – السبانخ : كوب مفروم ومنقوع بالماء المغلي والملح لمدة دقيقتين ومعصور جيداً – جبنة بارميزان : كوبان – جبن الريكوتا : 250

اقرأ المزيد

أفضل موديلات فساتين سواريه بلس سايز

أجمل موديلات فساتين سواريه بلس سايز نقدمها لكي خلال السطور التالية. لإن الموضة لا تتوقف عند الوزن أو حجم الجسم بل تتكيف معهم ولكل وزن وشكل جسم فستان وموديل يبرز جماله. بالإضافة للموديلات المختلفة نستعرض لكِ نصائح تساعدك على إختيار الفستان الأنسب. موديلات فساتين سواريه بلس سايز لجميع السيدات ولمختلف الأعمار شاهدي معنا سيدتي لكي

اقرأ المزيد

أجمل تشكيلة فساتين سهرة باللون البنفسجي.. صيحات أسطورية

شاهدي أحدث وأجمل تشكيلة فساتين سهرة باللون البنفسجي، سواء الصيحة المنفوشة أو الميدي أو قصة حورية البحر، وبالتالي تختارين الستايل الأنسب. لا شك أن اللون البنفسجي بدرجاته الفاتحة والداكنة يمثل أهمية كبيرة عند الكثير من الفتيات. لإنه يعتبر لون أساسي نضعه في الاعتبار عند الذهاب لشراء فستان سهرة للتميز في المناسبات المختلفة. أجمل تشكيلة فساتين

اقرأ المزيد

خواتم خطوبة النجمات الأغلى في العالم.. مبالغ خيالية

شاهدي خواتم خطوبة النجمات الأغلى على مستوى دول العالم المختلفة. حصلت الكثير من الممثلات الشهيرات على خواتم احلامهن. حيث صنع اغلبهم خصيصاً لهم حتى يكونوا أول من ارتدوها في العالم. من الألماس الـ 2 قيراط إلى الـ 15 للخواتم التي تجاوز سعرها عشرات الملايين. إليكي في التقرير التالي قائمة بأغلى خواتم الخطوبة التي حصلت عليها

اقرأ المزيد