قد تعرف كيفية إرتدا الملابس وفقاً لشكل جسمك، ولكن هل تعرف كيفية إختيار التمارين المناسبة لشكل الجسم لكي تحصل علي جسم أكثر إغراءاً ؟ ولقد قمنا من خلال مجلة المرأة العربية والمحررة منى ياسين بتجميع التمارين التي يوصي بها الخبراء لأربعة أشكال الجسم الأكثر شيوعاً، حتي لا تضيع وقتك الثمين في ممارسة التمارين الرياضية الخاطئة

عزيزتي ما رأيك أن تتعلمي معنا الرقص الشرقي المصري .. بالخطوات .. فليس من السهل تعلم الرقص في المنزل، ومع ذلك، فإن تعلم الرقص الشرقي ” المصري” في المنزل أسهل من أي نمط رقص آخر، خاصة إذا كنتي لا ترقصين من قبل… ولقد خصصنا المقال التالي لنتعرف على كيف أتعلم المصري بالخطوات ؟ اسألي نفسك

مرحباً عزيزتي إن الشعر القوي المتألق هو تاج المرأة وأيقونة جمالها وكلما زادت صحته وأصبح شكله أكثر لمعاناً ونضارةً كلما زادها جمالاً على جمال وأعطاها نقطة قوةٍ تستند عليها، لكن الشعر القوي النضر اللامع المتألق دائماً وإلى الأبد ليس إلا أسطورةً من أساطير التلفاز فحتى الفنانات والممثلات وكل من تحسبهم يملكون شعراً في أفضل حالاته

مرحباً مجدداً عزيزتي قارئة مجلة المرأة العربية .. يبدو أن الحجر الصحي الذي نعيشه حالياً قد زاد من شعبية تطبيق تيك توك بشكل ملحوظ، فهناك بإمكانك ايجاد كل ما تتمنيه، من تعلّم الرقصات إلى الأغاني إلى تعلم الطبخ والتحديات. أما الأمور الشائعة حالياً، فهي الفيديوهات المتعلقة بالجمال، لكن يبدو أن البعض منها ضار بحسب خبراء

إذا كنتِ تتابعين أخر صيحات طلاء الأظافر  عزيزتي إذن هذا الموضوع لكِ ،فأنتِ بالطبع تعرفين أن التجديد والإبتكار واستخدام مانيكير الكفيار والرسومات ووضع الخرز والجليتر والاستراس اللامع من أحدث صيحات الموضة ،فطلاء الأظافر سر من أسرار جمال المرأة ويُستخدم لتزيين اليدين والقدمين،ويحافظ على الأظافر ويحتاج لبعض الخطوات عند وضعه ،كي تبدو أظافرك أكثر جمالاً ،تعلمي

مرحباً مجدداً عزيزتي – هذا الموضوع من أجلك فقد اخترت لكِ احدث صيحات الموضة في ملابس ليلة الدخلة حيث تشعر كثير من الفتيات بالقلق حيال ليلة الدخلة، فهناك عدة أشياء عليها التفكير فيها والترتيب لها مثل إزالة الشعر الزائد في الجسم، العناية بالمنطقة الحساسة، جمع معلومات عن ليلة الدخلة وغيرها من الأشياء الأخرى مما يسبب

مرحباً من جديد صديقتي الغالية إذا كُنت تبحثين عن قمصان نوم مثيرة في شهر العسل فهذا الموضوع لكِ .. ولكن هل هناك وقت أفضل من شهر العسل لإبراز أنوثتكِ وتدليل نفسكِ بأقمشة الدانتيل والحرير؟  لا نظنّ ذلك! مارسي الإغراء بغموض، اختاري تصميم يناسبكِ ونحن على يقين أن زوجكِ سيقع بغرامكِ مع كلّ نظرة. اختاري اللون

إذا نظرت إلى شكل أصابع يديك ثم نظرت إلى أشكال أصابع أصدقائك فلا بد أنكِ سوف ترىن اختلافاً كبيراً بين كل يد سوف تراها، فالله سبحانه و تعالم له حكمة في اختلاف أشكال أصابع أيادي البشر ظل البشر لا يعلمونها حتى وقت قصير. لذلك في التقرير التالي سوف تتعرف على شخصيتك من خلال شكل أصابع

صديقتي العروسة هل تتسائلن عن أسرار ليلة الدخلة؟ إقترب موعد زفافك وأنت منشغلة جداً بتحضير كل التفاصيل الصغيرة فيه وتشعرين بالقلق حيالها. ولكن ماذا بعد إنتهاء حفل الزفاف عندما تصبحين بمفردك مع عريسك الجديد ويأتي ميعاد ليلة الدخلة؟  تشعرين بالتوتر، لا تعرفين ما تفعلين أو كيف تتصرفين، تشعرين ببعض الخجل وهناك الكثير من الأفكار التي

لا يوجد شيء أفضل من رائحة منعشة وحيوية في يوم صيفي ساخن. لذلك جمعنا لك في هذا المقال أفضل عطور صيفية نسائية خفيفة ورائعة ومهدئة. طقس الصيف الحار يستدعي عطلة، ولهذا عليك البحث عن هذه العطلة في زجاجة، زجاجة تعكس جمال البحر والورود والنسيم العليل الذي يحمل الروائح الطيبة. عطور صيفية نسائية   جربي جميع