كثيراً ما نعتقد بان القيام بالرياضة او تمارين الايروبيك يقتصر على الاشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ولكن في الحقيقة ان هذه التمارين مفيدة ايضا لعلاج الكثير من الامراض منها امراض القلب واهمها امراض المفاصل لذلك ترقبوا معنا في هذه المقالة تفاصيل اكثر حول رياضة الايروبيك وتمارينها. تمارين الأيروبيك فوائد تمارين الأيروبيك: تعتبر هذه التمارين

مرحباً عزيزتي ما رأيك أن تتعرفي على أفضل الطرق لإزالة الشعر الزائد مع مجلة المرأة العربية والمحررة منى ياسين .. حيث تسعى غالبية السيدات إلى معرفة كل الطرق الممكنة لاكتساب المزيد من الجمال والنعومة و الأنوثة، والحصول على بشرة ناعمة نقية خالية من الشعر الزائد، سواء في اليدين أو الرجلين أو تحت الإبط وفي المنطقة

تحظى تسريحات الشعر الطويل أهميّة وتلقى إقبالاً من النساء اللّواتي لا يحبّذن الشعر القصير، وأحد الأدلّة على ذلك كان بساط مهرجان Cannes السينمائيّ الذي شهد تنوّعاً في قصّات شعر نجمات هوليوود، اخترنا منها بعض القصات ، منها المتناثرة كالريش، المتدرّجة الكلاسيكيّة ومنها ما هو على شكل حرف V اللاتينيّ عند الأطراف. تسريحات نازلة الألوان أيضاً

مرحباً عزيزتي من خلال متابعتي لرسائل القارئات استوقفني خطاب لفتاة  تستغيث من الهالات السوداء وتقول “أريد حلاً”! هذا هو حال النساء اللاتي يعانين من الهالات السوداء حول العينين، ولا يترددن من تجربة مختلف المنتجات التي تساعد على تخفيف مشكلتهن، واليوم نقدم لكم الحل بجرعة من فيتامين K، لذا تعرفي معنا على أنواع فيتامين K وفوائده

منذ أن ولدت وكان لدي شعر مجعد، رغم أنه لم يكن خشن بالمرة. إلا أنني في كل مرة أقم فيها بغسل شعري يتحول على الفور إلى كيرلي، ما يجعلني اضطر إلى فرده إما بالمكواة أو بالسيشوار. ورغم أن شكل الشعر المجعد ليس سيئاً بالمرة، ففي كثير من الأحيان أرغب في الظهور به، إلا أنني كنت

الديرما رولر أداة سحرية لمشاكل البشرة تعرفي عليها الأكثر مشاهدة أفكار ملابس محجبات كاجوال لإطلالة عصرية مع الحجاب العناية بالبشرة والاهتمام بنضارة الوجه أصبح مؤخرا أحد أهم اهتماماتي التي أُحب دائما أن أُشارككن بها، واكتشفت أن الأمر تخطى مُجرد استخدام الماسكات الطبيعية أو الكريمات وأصبح هناك أدوات لتنظيف وتقشير البشرة وتجديد خلاياها وكأنكِ ذهبتِ لطبيب

طاولة الزينة هي المكان الذي تتجمع عليه كل أغراضك الهامة، الضرورية لاستعمالك اليومي، ولكن مع قليل من الوقت، تتحول لمكان أشبه بالسيرك القومي، مليئة بالأدوات والأغطية والعلب والأشياء المبعثرة هنا وهناك، طاولة الزينة أشهر مكان يسهل تحوله إلى فوضى، وأكثر مكان يصعب عليك ايجاد شيء يوضع عليه، لذا ازيحي كل هذه الفوضى من طريقك على

عزيزتي لأن الفستان الأبيض، هو ما تحلم به كل فتاة من طفولتها، وهو ما تريده أن يكون الأفضل في حفل زفافها، فكل عروس يجب أن تكون جميلة، وهذا ما سوف تساعدك به “مجلة المرأة العربية” مع المحررة منى ياسين من خلال 3 أسرار سوف تضمن لك اختيار فستان الزفاف الذي يليق بك، والذي ستظهرين به

لكل جسم طريقة لبس معيّنة و ستايل خاص به , كيف وان كان الأمر متعلّق بفستان زفافك؟ تختلف القصّات وأنواع الأقمشة التي تناسب الامرأة النحيفة عن الامرأة الممتلئة وغيرهم من أشكال الاجسام.. لذلك، يقدم لك موقع “مجلة المرأة العربية” مع المحررة منى ياسين  بعض النصائح في هذا المجال، فلا تفوتي فرصة الاستفادة منها: 1 ـ

تتمتع الفاشينيستا علا فرحات بملامح طفولية ناعمة، وهي تعلم تماماً ما يليق بها من صيحات المكياج، حيث لم نرها يوماً تستخدم مستحضرات المكياج بشكل مبالغ فيه، بل تحرص على الحفاظ على إطلالة طبيعية بألوان مكياج تتناغم مع بشرتها وتمنحها إطلالة هادئة وراقية. وفي هذا المقال، مع مجلة المرأة العربية والمحررة منى ياسين .. نرصد لك