حياة صحية وطويلة هي المبتغى الذي يسعى إليه الكثير من الأشخاص، لا سيما في ظل انتشار مجموعة من الأمراض والأوبئة التي أصبحت تهدد الحياة الكريمة لكل إنسان، وعلى الرغم من دقة التكنولوجيا العلمية الحالية ، لا يمكنها أبدا أن تنقذك من المشاكل بسبب أسلوب الحياة السيئ، الذي أصبحت تعيشه في السنوات الأخيرة. و بدلا من

أطلقت الفنانة التشكيلية البلجيكية سناء هيشري كتابها الجديد بعنوان (نضالٌ من ألوان) وهو كتابٌ فني جميل، حمل صور لوحاتها و رسالاتها الفنية، وكما تصفه الفنانة سناء بأنه كتابٌ تاريخي ومعجم ضخم يحوي مدرستها للفنون التشكيلية من تقنيات فريدة وخامات مختلفة و ألوان عالميّة في غاية الجمال ،و رسائل فنية ببصمة أنثويّة خالدة في التاريخ. صدر

الحياة بلا نضال لا معني لها، مهماً كان هذا النضال، نضال من أجل الحرية من أجل تحقيق السلام، نضال للوصول لأعلي المراكز.. هذا هو النضال الذي رسمته سناء هيشري* فنانة تشكيلية ، باحثة و مدرسة فنون جميلة ، تجربة 20 سنة في المجال الفنّي من معارض و مشاريع فنية . درست بالأكاديمية الملكية للفنون الجميلة

ابتسامتك المشرقة دليل على ثقتك بنفسكليس كل شخص يبدو ظاهرا واثقا من نفسه هو في الحقيقة واثقا من نفسه. في الحقيقة حتى أكثر الأشخاص الذين يبدو عليهم الثقة بالنفس هم في الحقيقة يمثلون هذا الدور الصعب. إذا كنت لا تشعر بالراحة من مستوى ثقتك بنفسك فهذه النصائح والمحاذير ستوجهك لتصبح مطمئنا 100 بالمائة. إبتسمي.أحيانا أبسط

مرحباً صديقاتي الجميلات ، الفرمونات عطور بلا رائحة، تفرزها المخلوقات الحية، ويمكن وجودها في بعض العطور، حيث تجمع عطور الفرمونات بين الفرمونات والروائح الأخرى كالزهور، وتكون مصممة خصيصًا لجذب الجنس الآخر، وتعزِّز الحالة المزاجية لكل منهما، وهناك عطور مخصصة للنساء وأخرى للرجال بحسب المكونات المضافة، فإن كنتِ من المهتمَّات فتعرفي فيما يلي على الفرمونات بشكل

هل لديك خدمات أو منتجات وترغبين في تسويقها؟ هنا طرق التسويق الحديثة!

بقلم: نورا محمد حنفي عاطفة الفتاة أقوى من هياج البحر، أشد من تحكم المنطق وسيطرة العقل، لا صوت يعلو فوق صوت الحب والمشاعر الدافئة التي تخرج بها للعالم وكأنها تحاول رسم حياة جديدة لا يسكنها البشر، هي والحبيب وانتهى الأمر، تشق ضلوعها رغبة في الاعتراف أمام خلق الله بمدى هيامها واحساسها الذي وصل حد الاحتراق

قلم فاطمة الكحلوت  حين تغيب الشمس  أراقب الطرقات التي تهدأ ويقل ضجيجها مقارنة مع الصباح وكأن الحياة تبدأ بأنفاس جديدة مُعلنة الأرزاق والآمال والسعي نحوها في حين تتسلل إلى داخلي ذكريات جميلة لأماكن وأشخاص وأغنيات أعتد سماعها في موطني ولكن لا بأس في القدر الذي جعلنا نلجأ إلى وطنٍ آخر وكأن الحياة تفاجئنا لنصمد ونعتاد

أجمل التهاني لعيد الفطر المبارك

رسائل مؤثرة من أولاد كيت ميدلتون والأمير ويليام إلى الأميرة ديانا، بمناسبة عيد الأم 2021 بمناسبة عيد الأم الذي تحتفل به المملكة المتحدة البريطانية في 14 مارس، نشرت الصفحة الرسمية الخاصة بكل من كيت ميدلتون والأمير ويليام، منشور تضمّن رسائل مؤثرة وُجهت إلى الراحلة، الأميرة ديانا.  هذه الرسائل المؤثرة كانت محضّرة بشكل خاص من قبل