جسمك




أهم الطرق لإزالة علامات الشيخوخة وتخفيف التجاعيد من البشرة

أهم الطرق لإزالة علامات الشيخوخة وتخفيف التجاعيد من البشرة

اقرأ المزيد

علمياً.. هذا ما يحدث لجسدك عند تبادل القبلات!

علمياً.. هذا ما يحدث لجسدك عند تبادل القبلات!

اقرأ المزيد

خطوات العناية بالقدمين للحصول على بشرة ناعمة

خطوات العناية بالقدمين للحصول على بشرة ناعمة

اقرأ المزيد

دليلك لاختيار البنطلون الجينز المناسب لشكل جسمك

دليلك لاختيار البنطلون الجينز المناسب لشكل جسمك

اقرأ المزيد

كيف تشرحين لطفلك الفروق الجسدية بين الولد والبنت؟

عزيزتي إليكِ موضوع من أهم الموضوعات التي تهم كل أم  متى يفهم الطفل الفرق الجسدي بين الذكر والأنثى؟ كيف تشرحين لطفلك الفرق بين الذكر والأنثى؟ طرق بسيطة لشرح الفروق الجسدية بين الرجل والمرأة حيث فاجأتني طفلتي ذات الأربع سنوات بسؤال صادم: “لماذا تمتلكين صدرًا كبيرًا وأنا وأبي لا نمتلك؟”  لم أتدارك الموقف وهربت من السؤال

اقرأ المزيد

خطوات مهمة للعناية بالقدمين للحصول على بشرة ناعمة

عزيزتي إن كنتِ لا تهتمّين كثيراً بقدميكِ، فعليكِ ذلك حتى تحصلي على بشرة ناعمة غير خشنة. في الواقع،  إن أهملتِ هذه المنطقة من جسمكِ، ستصاب بالعديد من المشاكل مثل جفاف الجلد، التشقّقات، الإلتهابات الفطرية والرائحة الكريهة. لذلك من الضروري اتباع روتين العناية بالقدمين، ما يساعد في ترطيب البشرة وجعلها ناعمة للغاية. إكتشفي في ما يلي

اقرأ المزيد

8 أسئلة عن العلاقة الحميمة قد تخجلين من طرحها! إليكِ الإجابات

عزيزتي هل لديكي أي سؤال عن العلاقة الزوجية العلاقة الحميمة لاداعي للخجل فقط أسألي خبراء موقع مجلة المرأة العربية وتابعينا وستكونين دوماً أسعد عروسة .. ونحن لا نرى داعي للخجل الذي يعتري بعض النساء عند مناقشة مواضيع تختصّ بالعلاقة الحميمة. في الواقع، إنّ تلك المواضيع مهمّة جدّاً، إن لم تكن أساسيّة في العلاقة الزوجيّة، فليس

اقرأ المزيد

10 نصائح لليلة دخلة .. تجارب ناجحة ورومانسية

اختصاصيّة الطب العاطفي، على مجلة المرأة العربية منى ياسين ، تقدّم إليكِ 10 نصائح لكي تكون الليلة الأولى من الزفاف ناجحة، وتبعد عنكِ فوبيا هذه الخطوة. ملخّص بسيط عمّا ستقرئين: لا شيء يدعو للقلق!  10 نصائح لليلة الدخلة لأمسية رومانسية وناجحة مع مجلة المرأة العربية أنتي أجمل عروسة دوماً … ممارسة العلاقة المرّة الأولى ليس

اقرأ المزيد

كل ما يجب معرفته عن أورام وسرطان الثدي

في اي وقت تكتشفين فيه كتلة جديدة في الثدي، يجب عليك دائما ان ترتبي موعدا مع مهني الصحة. بينما تنتظرين موعدك، استمري مع دليلنا الصحي على مجلة المرأة العربية. سوف يتم توجيه مجموعة من الاسئلة القصيرة اليك، اجاباتك سوف توجه لك المعلومات الاكثر صلة بالنسبة لك. تحدث اورام الثدي بشكل شائع عند السيدات، لا سيما

اقرأ المزيد

ماسك الكولاجين للوجه: خلطات طبيعية سهلة التحضير

أنتِ حتماً تعرفين أهميّة الكولاجين في جسمكِ! فهو يلعب دوراً أساسيّاً في المحافظة على شباب بشرتكِ وشعركِ. مع التقدّم في السنّ، تنخفض نسبة إنتاج الكولاجين في البشرة ممّا يؤدّي إلى مشاكل جماليّة عدّة مثل ظهور الخطوط الرفيعة، التجاعيد، البقع الداكنة وغيرها. طبعاً لتعويض هذا النقص، يجب تناول الكولاجين إمّا من خلال الأطعمة أو عن طريق

اقرأ المزيد