حصلت شركة تاكيدا العالمية الرائدة في مجال الصناعات الدوائية الحيوية والقائمة على البحث والتطوير، على شهادتي اعتماد كـ “أفضل مكان للعمل” و “أفضل بيئة عمل للنساء” في مجلس التعاون الخليجي وذلك لعام 2024، تقديرًا لالتزامها بتوفير بيئة عمل إيجابية وداعمة لموظفيها في المنطقة.   وتُمنح جائزة “أفضل مكان للعمل” للشركات التي تتميز بِخَلْق تجربة استثنائية

الجلابة المطرزة من اللمسات الخاصة التي تقبل عليها المرة بكثرة، والجلابة المغربية بصفة عامة هي رمز العديد من القيم الوطنية ، فهي زي الولاء الرسمي ، وهي عادة معتمدة من أعضاء الحكومة في البرلمان ، يرتديها ملوك المغرب منذ قرون خلال الاحتفالات الدينية وكذلك الاحتفالات الرسمية ، وكانت دائما و ما تزال تواصل لمستها كزي

وفي نهاية الحديث، تنهدت أمي متألمة على ذكريات دفينة، وغرقت أنا في تساؤلاتي.. إلى متى يستمر سيناريو دفن الفتيات في مقبرة الجهل؟

– “نهش الجسد = كسب الرزق!”. في الآونة الأخيرة، وجدنا أن كبسة زر واحدة قادرة على إشعال الرأي العام وتوجيهه ضدك، والدليل على ذلك هو احتضان السجون للكثير ممن تمكنوا من استخدام “السوشيال ميديا” بشكلٍ خاطئ، لهم وللكثير ممن تابعوهم، فأصبح الخطأ جريمة، ذنب لا يُغتفر؛ والسبب هو السعي وراء كسب المال فحسب، اليوم أصبح

– ضلع المجتمع .. انكسر! الأم.. الأخت.. الصديقة.. الزوجة والابنة.. المرأة التي هي أساس المجتمعات ومن رحمها تخرج الشعوب، كرمتها الأديان السماوية وحثت على الرفق بها والمعاملة الحسنة لها، تواضعت هي في كرمها الأبدي، ولكنها أصبحت الضحية والسبيل الأول في تفريغ طاقة الغضب والعنف والكراهية!، وبعد أن إتخذت قرارها الأصعب في تكوين أسرة وبيت هادئ

– الطفولة في خطر!. وقعت الطفولة في قبضة الألم بعدما عبثت بالسعادة وتمايلت على أنغام الاطمئنان!، ووقعنا نحن أمام شبح مخيف يُهدد إنسانيتنا مثله كمثل الأشباح الخيالية التي استخدمناها في قصص قبل النوم، اليوم تحقق الخيال وتحدث بلغة الصمت وقلة الحيلة أمام رهبة الحدث، نشهد أقسى معارك الطفولة في الحفاظ على براءة نبضها، ونواجه أشرس

أصبح الحصول على المعلومات سهلاً وسريعاً جداً في عالم الإنترنت الذي نعيش فيه اليوم، وبما في ذلك معلومات الجمال والمكياج والشعر. ولكن تتكرر الكثير منها وخصوصا ً إذا كنتِ تبحثين وتقرئين عنها كل يوم، أليس كذلك؟ إليكِ 10 نصائح جمال خارجة عن المألوف جمعناها لكِ لتستفيدي منها وهي تشمل نصائح  الشعر، البشرة، المكياج، وغيرها، والأجمل

لكرش تلك الهضبة التي تسبق العديد منا، و هي تجمع لبعض دهون الجسم حول البطن و يتبعها تكتلات دهنية حول الأرداف و الأوراك و غيرها من مناطق الجسم، جميعنا نعلم مدى خطورة الزيادة في نسبة الدهون تلك على جميع أجهزة الجسم، سواء الكبد أو الكلى أو القلب أو حتى العيون و غيرها، و نحن هنا

يشعر المراهقون -وخاصة الفتيات- بانتباه زائد تجاه شكل جسدهم، وبالتحديد إذا كنتِ بحاجة إلى خسارة بعض الوزن. السر وراء إنقاص الوزن بسرعة وأمان ليس سرًا في حقيقة الأمر، بل ببساطة كل ما عليكِ فعله هو تناول سعرات حرارية أقل مما يحرقها الجسد يوميًا، وممارس التمارين الرياضية بانتظام، حتى لو كانت مجرد المشي السريع. ما سبق

هل تعانين من ألم الثدي قبل الدورة؟ تعرفي على الأسباب وطرق تخفيف الألم في المنزل، ومتى عليكِ القلق. ألم الثدي قبل الدورة سنتعرف في ما يأتي على أهم المعلومات حول ألم الثدي قبل الدورة: ألم الثدي قبل الدورة إن ألم الثدي قبل الدورة يحدث بسبب تورم في كلا الثديين قبل بدء الحيض في الجزء الثاني