تغذية




غذي شعرك وامنحيه الترطيب مع وصفة العنب

يعد العنب فاكهة صيفية غنية بالمواد المفيدة للجسم وكذا تحتوي على كمية مهمة من الماء، مما يجعلها مفضلة لدى الأفراد ويقبلون على تناولها بكثرة، إلا أن أهميتها وقيمتها لا تكمن فقط في فوائدها الصحية على لجسم وإنما تظهر أيضا في مدى تميزها في منح الشعر نعومة وتغذية مميزة تظهر من خلال اعتماد وصفة العنب عليه

اقرأ المزيد

طرق سحرية للحصول على خدود ورديه طبيعياً

اليكم عزيزاتي, متابعي مجلة المرآة العربية طرق سحرية للحصول على خدود ورديه طبيعياً و بدون أي أضرار .

اقرأ المزيد

عادات خاطئه ترتكبها الفتيات تسبب ظهور التجاعيد إحذروها

كما نعلم أن التجاعيد تبدأ بالظهور بعد التقدم بالعمر, وأيضاً لأسباب وراثيه ولكن هل تعلمون أنه توجد عادات سيئه ترتكبها الفتاه قد تسبب ظهرو التجاعيد بوقت وعمر مبكر !نحن في مجلة المرآة العربية سنعرضها لكم لتتجنبو القوع بها ..

اقرأ المزيد

5 عادات سيئه تقضى نهائياً على جمالك أحذريها

عزيزتي حواء لكل شخص يوجد لديه عادات منها حسنه ومنها سيئه, واليوم سنعرض لكِ أخطر خمس عادات تقضي على جمالك وجمال بشرتك, فاحذريها وتجنبي الوقوع بها .

اقرأ المزيد

7 نصائح تحميك الصلع وتساقط الشعر

يعد تساقط الشعر مشكلة خطيرة يعاني منها كثير من النساء والرجال على حد سواء نتيجة عوامل مختلفة، مثل اتباع نظام غذائي سيئ والتلوث والإكثار من شرب الكحوليات.

اقرأ المزيد

العسل الأسود للشعر كنز حقيقي جربيه

دبس السكر أو العسل الأسود كما يسمى في بعض المجتمعات، من أكثر المواد الغذائية المفيدة والمانحة للطاقة خاصةً في فصل الشتاء، الذي يحتاج الجسم فيه إلى المزيد من الطاقة والنشاط.

اقرأ المزيد

تعرفي على نوعية الصابون المناسبه لبشرتك

يحمل كل شخص نوعيةَ جلدٍ مختلفةٍ فهناك البشرة الحساسة، والبشرة الجافة، والبشرة الدهنية، وفي المقابل هناك الكثير من المستحضرات والمنتجات في الأسواق التي تَعد بالحصول على بشرةٍ نضرةٍ ونظيفة، ولكن ما الذي يناسبك أكثر؟! نقدم لكِ هذا الدليل للعثور على أفضل نوع صابونٍ مناسبٍ لكِ ..

اقرأ المزيد

لشعر قوي وناعم جداً جربي قناع البصل

للبصل دور فعال في تغذية الشعر وتقويته تقدم لك طنط زيزي  مجموعه من الماسكات المعتمده علي البصل وفوائدة الجمة للشعر التي تقدم في اكبر مراكز التجميل في مصر لما لها من نتائج فعالة وايجابية للشعر

اقرأ المزيد

وصفات طبيعيه أكيده للتخلص من شعر الوجه

يعتبر شعر الوجه عند النساء رقيق جدا، لطيف وقريب من الجلد أكثر من الشعر الذي ينمو في الجسم , ومن الصعب للغاية إزالة شعر الوجه فقد يحدث بعض الأضرار بالجلد أو يؤدي لتهيجه , لذلك إليك بعض الطرق البسيطة للتخلص من شعر الوجه بدون ماكياج.

اقرأ المزيد

لتغذية الشعر والقضاء على تقصفه في الحال

تعانى بعض الفتيات من تقصف لشعرهن خاصة مع اختلاف درجات الحرارة، لذلك ننصح  ببعض الوصفات الطبيعية التى تساعد على تغذية الشعر ومعالجة تقصف أطرافها. 

اقرأ المزيد