بروز البطن يعد من أكثر الاشياء التى تضايق المرأة وتعيق ستايل ملابسها، مما قد يصيبها بالضيق والملل في كل مرة تخرج فيها1- ابتعدي عن الوجبات السريعة  لانها تحتوي علي عدد هائل من السعرات الحرارية و الدهون والسكريات التي تتراكم  يومياً في جسدك دون أن تشعري .أتبعي نظام غذائي متوازن يحتوي علي جميع العناصر الغذائية خاصة

فتاتى ألا تحبى تكونى شخصيه جذابه ومحبوبه من قبل الاخرين كل فتاه تبحث دائما عن التميز وانها تكون محبوبه وجذابهوالفتاه الجميله قد تكون محل اعجاب للناس ولكن مع الوقت هذا الاعجاب يزول اذا لم تسانده الروح الطيبه والمتواضعه. فالجاذبيه فى جمال الروح واليك انستى مواصفات الشخصيه الجذابه

” الجمال جمال الروح “، مقولة مشهورة نرددها كثيرا استنكارا ان يكون جمال الوجه والجسد الأساس في جاذبية بنات حواء،ولكن، كثيرا ما نردد كلمات لا ندركها، ولا نعرف سبل الوصول اليها.لذا تعرفي عزيزتي حواء على جمال الروح الذي يضفي على بنات حواء الأنوثة والجاذبية:

هناك 5 أمور تبحث عنها المرأة في زواجها وهي : 1- الصدق 2- الحب 3- التفاهم 4- الاحترام 5- الالتزام .هناك أمور كثيرة مهمة بالنسبة للمرأة في الزواج أولها الصدق ونستطيع القول بأنه يأتي في القمة, يعتبر الصدق من أوائل الأمور التي تبحث عنها المرأة في الرجل, فإذا كان الرجل صادقآ مع المرأة ويخبرها الحقيقة

أصبح تلوين الشعر من متطلبات الأناقة والجمال هذه الأيام بالنسبة للمرأة والرجل، فمنهم من يلجأ إليه لمجرد التجديد ومتابعة سير الموضة العصرية، بينما يقوم به آخرون لإخفاء الشعر الأبيض الذي هو أحد علامات تقدم العمر.ولسوء الحظ تقع الكثيرات في أخطاء خلال تلوين الشعر، مما ينتج عنه مشكلات قد تسبب كوارث نحن في غنى عنها.لهذا نقدم

عزيزتي المحجبةتهمل المرأة العربية المحجبة شعرها، كونها لا تنزع الإيشارب عنه إلا بالمنزل،حيث لا يراها إلا المقربون لها، لكنبالرغم من ذلك فعلى المحجبة ان تولي عناية خاصة بشعرها، ليراها اقرب الناس إليها وهي في كامل الأناقة و الجمال و لكي ترضي أنوثتها بالدرجة الأولى.

كما نعلم ان الاسود هو ملك الألوان ,وأضافته على الملابس يضفي عليها اناقه ورونق خاص للتي ترتديه,ونحن اليوم في مجلة المرأه العربيه ,اخترنا لكم مجموعه مميزه وحصريه ,لفساتين سهره باللون الاسود,فاللون الاسود هو اللون المفضل لدى اغلبية الناس ,فهو له جاذبيه خاصه تلفت الانظار,كوني انيقه وارتدي اللون الاسود,والان شاهدو الالبوم واخبرونا بالفستان المفضل لديكم ,دمتم

ليس من الضروري أن يكون شكلك سيئا وأنتي ترتدي النضارة بل على العكس تماما باستخدام بعض الارشادات البسيطة يمكن للنظارة أن تضيف اليكي جمالا وتميزا.كيف تبدين جميلة بالنظارات الطبية:

عملتِ كل ما تستطيعين لتحسين قوامك؟؟مارستِ الريجيم وامتنعت عن المأكولات الدسمة؟؟انخفض وزنكِ إلى الحد الذي تريدينه؟؟ورغم ذلك فإنكِ ما تزالين تعانين من الإنتفاخ في منطقة البطن!!حاولتِ كل شيء ولكن هذا الإنتفاخ لم يختفي؟؟هناك أسباب وراء ذلك ولكن اطمئني فمن الممكن التخلص منه في مدى سبعة أيام فقط.

يعاني الكثير من السمنه لكن بالمقابل يعاني ايضا الكثير من الناس من النحافه ونحن اليوم سنعطيكم وصفتان مجربتان لزيادة الوزن في فتره قصيرهوستلاحظون الفرق في اسبوع