يساعد بعض أنواع الرجيم في إنقاص الوزن وإحراق الدهون في الجسم. بيد أن معظمها يستغرق وقتًا طويلًا لتحقيق النتيجة المرجوة. في الآتي، أأفضل أنواع الرجيم وأسرعها: أفضل أنواع الرجيم وأسرعها رجيم سريع يعد متتبعيه بخسارة 5 كيلوغرامات خلال أسبوع فقط الرجيم الصحّي الخالي من الدهون، يعدّ من أفضل أنواع الرجيم وأسرعها في خسارة ما يُقارب

صديقتي الجميلة لأن جمالك يهمنا لذلك اخترنا لكِ مجموعة من الوصفات تخلصك من الشعر الأبيض وتقلل ظهوره حيث تنزعج العديد من السيدات من الشعر الأبيض؛ إذ يشعرها بأنها أصبحت سيدة عجوز، ولكن يمكن التخلص منه بعدة وصفات طبيعية بسيطة. ويمكن استخدام عدة خلطات طبيعية لإخفاء الشعر الأبيض المزعج بسهولة، وذلك من خلال استعمال بعض المكونات البسيطة

مرحباً بعروستنا الجميلة هل أنتِ حامل وتريدين طريقة مميزة ورومانسية لتفاجئي زوجك مع مجلتك مجلة المرأة العربية سوف اخبرك ببعض الطرق التي ستعجبك فهناك العديد من الطرق التي يمكن أن تفاجئي عريسك بها لتخبريه أنك حامل، لكن اليوم سنقدّم لك أبرز الطرق الرومانسية التي تقولين فيها ” أنا حامل” لزوجك: إخفاء اختبار الحمل ضعي اختبار

إن إتباع حمية غذائية للتخسيس يتطلب معرفة كل الأمور حولها أولاً، ولأن رجيم كيتو من أبرز الأنظمة الرائجة مؤخراً، نقدم لك كل المعلومات حوله ما هو رجيم كيتو؟ المسموح والممنوع في رجيم كيتو كيفية إتباع رجيم كيتو؟ أضرار رجيم كيتو تتعدد أنظمة الرجيم التي نسمع عنها مؤخراً، ولكل نظام مميزاته وعيوبه، وسوف نلقي الضوء على

إذا كُنتِ تعانين من النحافة وخصوصاً في منطقة المؤخرة فسوف أقدم لكِ من خلال موقعك مجلة المرأة العربية وصفات سهلة و في متناول الجميع لتسمين المؤخرة بكفاءة وبسرعة باستخدام 100٪ المنتجات الطبيعية والصحية. ففيما تتمثل هذه الوصفات؟ وصفة لتسمين المؤخرة بالحلبة: ببساطة قم بتطبيق زيت الحلبة وتدليك منطقة المؤخرة كل ليلة قبل الذهاب إلى السرير.

يتميّز الفرنسيون بأجسامهم الرشيقة والنحيفة ذلك بسبب اتباعهم لنظام غذائي خالي من الدهون والسكريات. إلّا انه وبحال اكتسبوا بعض الكيلوغرامات الزائدة، يلجأون فوراً على تطبيق الرجيم الفرنسي السريع بهدف إنقاص وزنهم.  ما هي أهمية الرجيم الفرنسي السريع؟   إن الرجيم الفرنسي السريع يساعد على خسارة 15 كيلوغراماً في أسبوعين، وهذه وسيلة سريعة لإنقاص الوزن تفرض بعدها

لا يقتصر الجمال على الاهتمام بالشعر أو البشرة فحسب بل يشمل الاهتمام باليدين والقدمين، لذلك تسعى العديد من السيدات إلى استخدام العديد من الطرق التي تحافظ على يديها وقدميها، وإظهارهما بشكل مرتب ومتناسق، بعيدا عن استخدام الكريمات الصناعية التي لها تأثير سلبيا في المستوى البعيد، من أجل ذلك يُفضل الاستعاضة عنها بالوصفات الطبيعية والآمنة لهذا

تعتبر دهون البطن من أكثر المشاكل التي تزعج الذكور والإناث على حد سواء، ليس فقط بسبب الشكل غير المحبب التي تمنحه للجسم، وإنما بسبب المخاطر التي تترتب عليها، والتي من شأنها أن تؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية، ولهذا سنقدم لكم في هذا المقال، أسرع  وصفة لإزالة الكرش والقضاء على الدهون . المكونات :  ملعقة

لا يقتصر الجمال على الاهتمام بالشعر أو البشرة فحسب بل يشمل الاهتمام باليدين والقدمين، لذلك تسعى العديد من السيدات إلى استخدام العديد من الطرق التي تحافظ على يديها وقدميها، وإظهارهما بشكل مرتب ومتناسق، بعيدا عن استخدام الكريمات الصناعية التي لها تأثير سلبيا في المستوى البعيد، من أجل ذلك يُفضل الاستعاضة عنها بالوصفات الطبيعية والآمنة لهذا

يعتبر صبغ الشعر بين حين وآخر أمر مهم لدى العديد من الفتيات والسيدات، حيث يمنح الشعر شكلا جديدا وإطلالة مميزة للأنثى، ولكنّ تكرار استخدام الصبغات الكيميائية يعرض السيدة للعديد من المشاكل الصحية، ولهذا فإنها تبحث عن طُرق ومواد طبيعية لهذا الغرض، وهنا سنتعرّف على هذه الوصفة الطبيعية لصبغ الشّعر دون استخدام الحناء والتي تعطيك لونا