تهوية البيت تعتبر عملية، من الضروريات التي لا يجب إهمالها أبدا، إذ من خلالها يتم تغيير الهواء الذي يكون مشحونا بالكثير من الملوثات بهواء آخر يكون أكثر نظافة، لهذا فتهوية البيت مهمة جدا ويجب القيام بها بشكل مستمر حتى في فصل الشتاء من أجل تجديد الهواء داخل كل فضاءاته.  وهناك الكثير من الطرق والنصائح التي

تعقيم الحمام وتنظيفه وتعطيره، من أكثر الأمور أهمية في حياتنا، لا سيما في ظل انتشار الفيروسات والجراثيم المسببة للإمراض، فالنظافة الشخصية للشخص مهمة جدا، إضافة إلى نظافة المحيط الذي يتواجد فيه انطلاقا من غرفته الخاصة حتى نظافة الحمام التي تعتبر مهمة جدا، فالقضاء على الأوساخ والجراثيم والبكتريا التي تتكون في هذا الفضاء من أكثر الأشياء

خلطة فوارة من مكونات بسيطة متوفرة في البيت لا تكلف الكثير وتجعل أرضيته لامعة وبراقة، هو من بين الأمور التي تسعى إليها كل ربة بيت، إذ أن نظافة البيت وأناقته من الأمور التي تعبر ما إذا كانت المرأة تحب العناية ببيتها أم لا، وما إذا كانت من النساء المهتمات بجمال وأناقة ورونق ونظافة بيوتهن أم

جربي جوز الهند لعلاج مجموعة من الأمراض لن تخطر على بالك

إليك فوائد العسل الأبيض المعجزة التي ستجعله مكونا ضروريا في بيتك

نقدم لك سيدتي خطوات وطرق تنظيف فرش المكياج بمواد طبيعية، مثل المخصصة لحمرة الوجه، البيوتي بليندر وغيرها، حتى تتخلصين من أي أوساخ وميكروبات عالقة على السطح، والتي من الممكن أن تضر بشرتك وتصيبها بمشكلات جلدية مثل الحبوب والالتهابات، إذا لم يتم تنظيفها وتعقيمها بشكل جيد. هناك محاليل مخصصة لتنظيف فرشاة المكياج، لكن من الأفضل أن تستخدمي

نوضح لكي سيدتي مضادات حيوية طبيعية موجودة في مطبخك، بدون اللجوء للأدوية وبدون آثار جانبية لعلاج الأمراض خاصة في ظل تدهور الأوضاع الصحية وانتشار الأوبئة في مختلف انحاء العالم، وإزدياد الحاجة للمزيد من المواد والعناصر الطبيعية لرفع المناعة وتعزيز قدرتها على مكافحة مختلف أنواع البكتيريا والفيروسات. مضادات حيوية طبيعية موجودة داخل مطبخك العسل: يعتبر العسل

خرافات وأساطير وحقائق علمية عن الصحة الجنسية !

عشبة السنامكي هي في الأصل نبات مزهر ينتمي إلى عائلة البقوليات، وقد استخدمت أوراقها منذ آلاف السنين في الطب الصيني التقليدي كمليّن طبيعي، وذلك بسبب احتوائها على مركبات الجليكوسيدات التي تساهم بشكل كبير في الحدّ من الإمساك، بالإضافة إلى أنها تتوافر في متاجر الأغذية الصحية على شكل كبسولات وأكياس صغيرة تشبه أكياس الشاي أو زيوت

أي اللقاحات أكثر أمانا، وهل أخذها يكون إجباريا؟ وكم مدة فعالية اللقاح، ما المتغيّر الجديد في فيروس كورونا وماذا تعني سرعة انتشاره؟ هذه بعض الأسئلة التي تلقيناها من القراء والمتابعين، على مدار الأسبوع، استجابة لدعوتنا للمشاركة في فقرة: اسألوا منظمة الصحة العالمية، في مساعينا للبحث عن المعلومة الصحيحة والموثوقة المتعلقة بجائحة كوفيد-19.   د. أمجد