تعاني السيدات من نقص مادة الحديد في الجسم، ويعتبر نقصه السبب الأساسي للإصابة بفقر الدم، لهذا سنقدم لك مشروب سيخلصك من فقر الدم بشكل نهائي. تخلصي من فقر الدم بشكل نهائي : 1) عصير الشمندر والبرتقال لتحضير هذا العصير المذهل بفوائده الجمة بطريقة بسيطة وسريعة. قومي عزيزتي بسلق الشمندر، بعد ذلك ضعيه في الخلاط الكهربائي.

صوفيا لورين Sophia Loren ممثلة إيطالية، كانت صوفيا لورين جميلة بشكل مذهل في أوج الستينيات من القرن الماضي ، ولا تزال حتى الآن. دعونا صديقاتي المميزات عاشقات مجلة المرأة العربية نتعرف على أسرار جمال هذه النجمة المتألقة .. يا تُرى ما سرها؟ وما هي الحيل التي تلجأ إليها على مر السنوات حتى حافظت على جمالها

علاج الشعر المتقصف والهايش، بطرق ومكونات طبيعية اقضي على جفاف شعرك وقلة نسبة الرطوبة فيه، التي تحدث نتيجة لعدة عوامل مثل التلوث، أشعة الشمس الضارة وأيضاً مياه حمام السباحة المليئة بالكلور، تابعي خلال السطور التالية طرق القضاء على الشعر المتطاير، لكل جديد تابعينا على صفحات المجلة الرسمية، على تويتر، فيس بوك. وصفات علاج الشعر المتقصف والهايش ماء الصودا. خل التفاح.

فيتامينات لعلاج فرط تصبغ البشرة، هل شعرتي باليأس لتجربة الكثير من المنتجات باهظة الثمن للتخلص من شكل البشرة، الممتلئ بالتصبغات والشوائب، هل فكرتي من قبل أن تناول أنواع معينة من الفيتامينات، قد يضع حلاً نهائياً لمشكلتك ويمنحك بشرة صافية وناعمة، تابعي معنا خلال السطور التالية وتعرفي على هذه الأنواع، لكل جديد تابعينا على صفحات المجلة الرسمية، على تويتر، فيس بوك، لينكدن، انستغرام وتلغرام.

وصفة قبيلة ياو الصينية لتطويل الشعر، ياو هي قرية صينية تعتقد أن الشعر الطويل رمزاً للحظ السعيد والصحة الجيدة، الشعر هناك شيء مقدس حتى لمسه غير مسموح به سوى للأطفال والزوج، تتراوح اطوال شعورهن ما بين 3-7 أقدام، الغريب أن المرأة في هذه القرية الصينية ، لا تقص شعرها سوى مرة واحدة في يوم زفافها

إليكي فواكه تطول الشعر أدرجيها في نظامك الغذائي أو طبقيها على شعرك، حتى تعززي من نمو شعرك بشكل صحي وبالتالي تحصلين على شعر طويل وجميل وكثافة كبيرة عن المعتاد بالإضافة لمنع تلف الشعر والحفاظ على صحة خصلاته، تابعي تفاصيل المقال التالي واعرفي كل جديد عن زيادة طول شعرك دون أدوية. فواكه تطول الشعر وتزيد كثافته

احصلي على خدود وردية بدون مكياج، بدلاً من شراء وتطبيق المستحضرات التجميلية باهظة الثمن للحصول على خدود حمراء طبيعية، تابعي تفاصيل المقال التالي وتعرفي على روتين منظم وطرق طبيعية للحصول على التوريد الملائم لبشرتك، لكل جديد تابعينا على حسابات مجلة المراة العربية الرسمية تويتر، فيس بوك، لينكدن، انستغرام وتلغرام. خطوات الحصول على خدود وردية بدون مكياج نظام غذائي سليم وصحي. التمرينات والترطيب

تعرفي على أطعمة غنية بالبروتين للحصول على شعر صحي ولامع عن طريق اتباع روتين غذائي سليم، الآن نسرد لكِ أهم الأطعمة وفوائدها للشعر، لأنه لا يمكن الاكتفاء فقط بالقصات والخلطات الطبيعية من أجل تحسين خصلات الشعر ورونقه، لذلك يجب أن يكون النظام متكامل غذائي وتجميلي، لكل جديد تابعينا على الحسابات الرسمية للمجلة تويتر، فيس بوك، لينكدن، انستغرام وتلغرام. أطعمة

تريد كل سيدة حلاً طبيعياً لتوريد الخدود والشفايف، لذك نقدم لكي جل طبيعي مصنوع من الشمندر أو البنجر وهو مورد للوجه ويمنح بشرتك وشفايفك اللون الوردي المميز، ومن أجل الحصول على مظهر شبابي نضر دون الإفراط في وضع المساحيق التجميلية مثل التنت أو حمرة الخدود، تابعي معنا عزيزتي متابعة مجلة المرأة العربية تفاصيل المقال التالي.

إليكي سيدتي طريقة المرأة البرازيلية في الحصول على جمال طبيعي دون معاناة أو منتجات تجميلية. حيث تعتمد على روتين طبيعي للعناية برونقها وجمالها. لذلك نوضح لكي تفصيلياً الخطوات بالتفصيل التي تتبعها البرازيلية لتبدو جذابة وجميلة. وبالتالي تحصلين على شعر ناعم طبيعي وبشرة نضرة وقوام رشيق بسهولة. طريقة المرأة البرازيلية لبشرة متوهجة ورطبة تتضمن طريقة المرأة