فوائد بذور الشيا في تسريع حرق دهون تحلمين دائماً بأن تصبحي رشيقة وأن تحافظي على وزن معتدل وتتخلصي من الدهون المتراكمة في جسمك. والخبر السار هو أنّ حلمك قد يصبح حقيقة في حال عرفت كيف تستخدمين بذور الشيا لهذه الغاية. والنتيجة: بطن مسطح وجسم خال من التكتلات.   فوائد بذور الشيا في التخسيس تخبئ الطبيعة

في الآونة الأخيرة، بدأت المكونات الطبيعية تأخذ حيزاً كبيراً قي عالم الجمال، نظراً الى فعاليتها في مجال العناية بالبشرة من جهة، والى تزايد عدد النساء اللواتي يعملن من المنزل، واللواتي يبحثن عن خلطات طبيعية فعالة تعزز من جمال بشرتهن وإشراقتها، في ظل انتشار فيروس كورونا. لذلك، نرصد لك في هذا المقال، أقوى المكونات الطبيعية التي

لا تستغني العروس عن كريمات البشرة أو المستحضرات التي تشتريها من مراكز التجميل والتي تساعدها في التخلص من مشكلات البشرة، لكن بعض الأحيان تعود لتجربة وصفات طبيعية سريعة ومفيدة. اخترنا لك عروستنا أفضل ماسكات لعروس 2021 للبشرة على مجلة المرأة العربية معانا خلي أحلامك حقائق:   وصفة الكركم والحمص لتفتيح البشرة: الكركم لبشرة العروس المكونات:

ظهور التجاعيد كيفية إزالة التجاعيد تحت العين كيف أحافظ على وجهي من التجاعيد كيف تتخلص من تجاعيد الجبهة  ظهور التجاعيد  يعدّ ظهور التجاعيد من أكثر ما يسبّب القلق والتوتّر للسيدات، فما إن تصل السيدة لسنّ الثلاثين حتّى تلاحظ ظهور التجاعيد، وتبدأ البشرة بفقدان النضارة والحيويّة وتظهر تلك الخطوط على الجلد، وفي هذا المقال سنعرض بعض

مرحباً صديقتي حواء ، إن كنت تعانين من مشكلة تساقط الشعر وترغبين في الحصول على شعر كثيف وصحي، سنقدم لك أفضل في ما يلي أفضل الخلطات الطبيعية لمعالجة تساقط الشعر، فلا تترددي في استخدامها. خلطة الكركم والحليب خلطة الكركم والحليب   امزجي ملعقة كبيرة من الكركم مع أربع ملاعق من الحليب السائل وقليل من العسل.

ترتبط النحافة الشديدة بعاملين لا ثالث لهما، العامل الجيني، وآخر الصحي، يرى فيها الأطباء خطورة لا تقل عن البدانة المفرطة، أما بالنسبة لرأيهم بإمكانية زيادة الوزن في أسبوع، هل هو أمر ممكن؟ الإجابة، نعم ! لكن في الوقت نفسه، يوصون بأن اكتساب الكثير من الوزن في هذه المدة القصيرة، ليس آمناً، وحتماً سيكون له الكثير

عندما تبدأ مرحلة الحمل في حياة المرأة، تسيطر هذه المرحلة عليها سيطرة كاملة ويستحوذ على تفكيرها  الجنين وكل ما يهمه ويعنيه في محاولة منها لتوفير بيئة صحية ورعاية متكاملة في داخل الرحم وخارجه فيما بعد، ويدور تساؤل في ذهنها عن أكلات تجعل الجنين ذكيًا وسنحاول معكم التعرف على تلك الأكلات. تعمل هذه الأكلات على نمو

تعاني الكثير من النساء من آلام الدورة الشهرية ما يجعلهم يشعرون برغبة في البكاء نظرا للحالة النفسية التي يمرون منها تلك الفترة بسبب التغيرات المزاجية وإلى ارتفاع نسبة الهورمونات لديهن، ما يجهعلهم في حالة صحية سيئة. ولأن صحتك هي همنا الوحيد يا سيدة “مجلة المرأة العربية” سنقدم لك مشروبات ساخنة جد مفيدة للآلام الدورة الشهرة

يُعتبر صبغ الشعر بلون جديد سواء لإخفاء الشيب أو للتغيير، من الأمور الجمالية للمرأة، التي تعمل على إبراز جمالها إعطائها إطلالة مختلفة مليئة بالحيوية والنشاط والشباب، وأحياناُ كثيرة تقوم بإختيار لون صبغة شعر، مُعتقدة أنَّه يناسبها، ثم تكتشف أنَّ الذي تم تطبيقه ليس اللون الذي ترغب به على الإطلاق، وتُقرر التخلص منه، فتبحث عن أنسب

وصفات سحرية لتكوني عروس مثالية يوم زفافك!!