الطبيعية




عصير الشاي الأخضر مع حليب جوز الهند للديتوكس

عصير الشاي الأخضر مع حليب جوز الهند للديتوكس … وصفة جديدة من العصائر الطبيعية المحضرة في المنزل بأبسط الخطوات، جربي عصير الشاي الأخضر مع حليب جوز الهند وتمتعي بالوزن المثالي  وقت الطهى 10 دقيقة يكفي ل 2 أشخاص المقادير – حليب جوز الهند : كوب – الموز : 1 حبة (كبير الحجم / مقطع) –

اقرأ المزيد

سموذي التوت الأسود بالفراولة المضاد للأكسدة

سموذي التوت الأسود بالفراولة المضاد للأكسدة … أبدعي مع مطبخ مجلة المرأة العربية وتعلمي الطرق السهلة لتقديم العصائر الطبيعية لعائلتك، جربي سموذي التوت وتمتعي بطعمه مع العائلة وقت الطهى 10 دقيقة يكفي ل 2 أشخاص المقادير – لبن زبادي : نصف كوب – العسل : 2 ملعقة كبيرة – الفراولة : نصف كوب (مفرومة) –

اقرأ المزيد

فوائد العفص للشعر..مذهلة

تؤدي العوامل الطبيعية إلى تلف وفقدان الشعر للكثير من الحيوية والنعومة. ولحسن الحظ، تكون الوسائل المعتمدة بشكل أساسيّ على المواد والخلطات الطبيعية هي الحلّ الأفضل لصحة وقوة شعرك. ولعلّ أهمها نبتة العفص لعلاج مشكلات الشعر كافة، وفوائدها وطرق استخدامها. خلطات للشعر تمتاز نبتة العفص بخصائص فعالة في تغذية بصيلات الشعر فوائد العفص للشعر تحتوي عشبة

اقرأ المزيد

فوائد مذهلة لعشبة السنامكي للنساء

عشبة السنامكي هي في الأصل نبات مزهر ينتمي إلى عائلة البقوليات، وقد استخدمت أوراقها منذ آلاف السنين في الطب الصيني التقليدي كمليّن طبيعي، وذلك بسبب احتوائها على مركبات الجليكوسيدات التي تساهم بشكل كبير في الحدّ من الإمساك، بالإضافة إلى أنها تتوافر في متاجر الأغذية الصحية على شكل كبسولات وأكياس صغيرة تشبه أكياس الشاي أو زيوت

اقرأ المزيد

حافظي على صحة ورطوبة شعرك المجعّد في الصيف مع هذه النصائح

بدأ الصيف رسمياً. إن كانت لديك نعمة الشعر المجعد، فمن الأغلب أنك تبحثين عن طرق لحمايته من الحرارة المرتفعة والرطوبة والشمس والكلور والماء المالح، بالإضافة إلى تصفيفه وتزيينه لليال متعددة، ما قد يؤدي إلى جفافه. والأخبار السارة أنك لست مضطرة للتنازل عن صحة شعرك هذا الصيف، لأنه بقليل من إعادة الترطيب واتباع بعض النصائح البسيطة

اقرأ المزيد

نصائح نيوتروجينا لنتجنّب ظهور البثور وحب الشباب بسبب ارتداء الكمامة

مشاكل البثور وحب الشباب بسبب ارتداء الكمامة أصبحت واقعاً ملموساً، فكيف نتخلص منها؟ إنه العام 2020، حيث أصبحت كمامات الوجه جزءاً من “الوضع الطبيعي الجديد” لنسهم في الحد من انتشار فيروس كورونا “كوفيد-19”. ولسوء الحظ، ونتيجة لذلك فإن مصطلح “بثور الكمامة” – حب الشباب وتهيّج البشرة بسبب ارتداء الكمامة وكيفية التعامل معه سريعاً بات يشكّل

اقرأ المزيد

علاج ألم الدورة الشهرية

ألم الدورة الشهرية عرض يأتي كل شهر للمرأة، وعادة ما تلجأ الكثيرات إلى المسكنات للتخلص من هذا العرض، ولكن المسكنات لها العديد من الأعراض الجانبية على المدى البعيد، كما أنها مع الوقت يعتاد الجسم عليها ولا يصبح لها تأثير، وهناك علاجات طبيعية قد تكون أكثر فائدة للجسم، ومن خلال هذا الفيديو سنتعرف على أسباب آلام

اقرأ المزيد

سموذي التوت البري بالشوفان للرجيم

سموذي التوت البري بالشوفان للرجيم .. اكتشفي الطعم الرائع واللذيذ والمميز بقلة سعراته الحرارية من العصائر الطبيعية، وحضري مع مطبخ مجلة المرأة العربية السموذي بمكونات متوفرة في مطبخك وقت الطهى 10 دقيقة يكفي ل 2 أشخاص المقادير – الشوفان : نصف كوب – حليب : كوب – التوت البري : نصف كوب (مجمد ومشكل) –

اقرأ المزيد

عصير الشمندر لتعزيز مناعة الجسم

عصير الشمندر لتعزيز مناعة الجسم .. تمتعي بصحة وعافية أنتِ وعائلتك، وأعدي وصفة سهلة وسريعة من العصائر البيتية الطبيعية التي تعطي الجسم المناعة ضد الأمراض وقت الطهى 20 دقيقة يكفي ل 2 أشخاص المقادير – الشمندر : 1 حبة (كبير الحجم / مسلوق ومقشر) – التفاح : 1 حبة (مقشر ومفروم) – الزنجبيل : نصف

اقرأ المزيد

عصير الكرفس للتخسيس

عصير الكرفس للتخسيس

اقرأ المزيد