أفضل ماسك صنفرة للوجه طبيعي في البيت، بمكونات بسيطة متواجدة داخل منزلك، اصنعيه بنفسك، ثم احصلي على وجه أبيض كالقمر وبشرة نظيفة وصحية، سواء بشرتك مختلطة أو جافة أو دهنية. أفضل ماسك صنفرة للوجه ماسك صنفرة للوجه طبيعي من الزبادي والشوفان: في وعاء نظيف نضع 2 ملعقة كبيرة شوفان غير المطبوخ والمطحون. ثم نضيف ملعقة

تحلم كل السيدات خاصة المتزوجات بالحصول على بطن مسطحة وجميلة وعلى قوام رشيق وجذاب، لكن لا يعد التخلص من الوزن الزائد والدهون المتراكمة في منطقة المعدة أمرا سهلا، وقد يحتاج الإنسان في بعض الأحيان وقتا طويلا لاسترجاع لياقته ورشاقته الطبيعية. ولمساعدتك في التخلص من دهون البطن يا سيدة مجلة المرأة العربية، قررنا مدك بمعلومات صحية

تلعب الأغذية التي نتناولها من أطعمة ومشروبات، دوراً أساسياً في تحديد مستويات الطاقة التي نحتاجها للقيام بأنشطتنا اليومية، لأنّ الغذاء هو المصدر الأساسي للطاقة بالنسبة للإنسان. ويشعر الإنسان في بعض الأحيان بالخمول وعدم القدرة على الحركة ويفتقد الطاقة، الأمر الذي يكون مؤشراً إلى حاجة الجسم لبعض العناصر الغذائية الضرورية التي يمكن أن تتوافر في بعض

الخيوط البيضاء على الجسد هيَ عبارة عن علامات لتمدّد الجلد وتظهرُ غالباً على البطن والثديين والوركين والأرداف والفخذين ومع مرور الوقت تُصبح أقل بشكلٍ ملحوظ، ففي البداية تكون حمراء اللّون، ومن ثُم يتغير لونها إلى الأبيض، لذلِكَ تكون أخف لدى الأشخاص الذين يمتلكون بشرة بيضاء. ولإزالة هذه الخيوط يا سيدة مجلة المرأة العربية عليك باتباع

إن السبب الأساسي في دهون البطن هو تناول كميات كبيرة من السُعرات الحرارية التي تفوق حاجة الجسم، فتبدأ الدهون في التراكم تدريجيًا في مختلف مناطق الجسم، وتكون البداية في منطقة البطن؛ ومع الاستمرار في تناول كميات كبيرة من الأطعمة ستعتاد المعدة على ذلك ولن تشعر بالشبع إلا بعد الحصول على هذه الكمية الكبيرة التي تُسبب

تعاني السيدات في فصل الشتاء من جفاف اليدين بسبب التعرض للهواء البارد وأيضا للماء البارد أثناء جلي المواعين، كما أن الاستخدام المتكرر للمعقمات زاد من مشاكل ومخاطر تشقق اليدين واسمرارهما، فتابعي معنا في هذا الموضوع أهم الوصفات للتخلص من هذه المعضلة. أولا، للحصول على أفضل النتائج عليك سيدتي بالتقشير، حيث سيساعدك في إزالة الجلد الميت

تميل شفاهك إلى لون داكن وتبدو متشققة وغير صحية، وهو ما يسبب لك القلق والانزعاج، حيث تفتقدين الابتسامة الجميلة والجذابة التي يكمن سرها بشفاه وردية وممتلئة، سنقول لك يا سيدة “مجلة المرأة العربية” أنك لن تحتاجي لأحمر الشفاه بعد الآن.. إليك هذه الوصفة الخارقة لتوريد شفاهك بشكل نهائي. عزيزتي هناك العديد من الخلطات والطرق التي

المسمن هو من المأكولات المغربيّة المشهورة والمحبوبة بين المغاربة، وهو من بين أقدم المأكولات، إليك أسهل طريقة لتحضير المسمن المغربي! إليك أسهل طريقة لتحضير المسمن المغربي! طريقة تحضير المسمّن المغربي سهلة وبسيطة جدا، لأنّ مكوّناته غير مكلفة ومتواجدة باستمرار في كل منزل. مكونات المسمن المغربي: دقيق دقيق القمح الناعم ماء دافئ ملعقة صغيرة خميرة فورية

مكعبات مرقة الدجاج، من بين الأمور التي تستخدمها ربات البيوت عند إعداد الطعام، إليك أضرار مكعبات مرقة الدجاج! أضرار مكعبات مرقة الدجاج! مكعبات مرقة الدجاج تحتوي على عدد كبير من السموم الخطيرة للغاية، ولا تختلف في خطورتها عن السجائر -على سبيل المثال. تحتوي مرقة الدجاج على واحدة من أكثر المواد ضررًا على جسم الإنسان، وهي

بمكونات سهلة وبسيطة، يمكنك سيدتي توريد شفاهك في المنزل دون اللجوء الى المختصين في الأمر، إليك الوصفة القنبلة لتوريد الشفاه! الوصفة القنبلة لتوريد الشفاه! المكونات: نصف ملعقة صغيرة سكر القليل فقط من القرفة قطرات من زيت جوز الهند ربع ملعقة ملون طعام أحمر خطوات التحضير: أحضري السكر وقومي بمزجه مع القرفة بشكل جيد. أضيفي زيت