أهلاً ومرحباً بكِ مجدداً عزيزتي الحامل الحموضة من أكثر الأشياء التي تؤوق المرأة خلال فترة الحمل لذا جربي هذه الوصفات وستخلصك من الحموضة ومتاعب الحمل مع مجلة المرأة العربية مشاكلك ومتاعبك كلها لها حل  تشعر بعض النساء بالحموضة أثناء الحمل، خاصة في الشهر الثاني والثالث منه، وتحدث عادة نتيجة تغيرات هرمونية وجسدية. وبمعرفة أهم أسباب

مرحباً مجدداً صديقتي وأختي الكريمة هل تعانين من مشكلة الوزن الزائد وتراكم الدهون وتبحثين عن الرشاقة – مجلة المرأة العربية اختارت لكِ أفضل الوصفات السحرية للرشاقة إنها حقاً مذهلة والتنيجة رائعة جربي معنا هذه الوصفات وتابعي دوماً كل ما هو جديد على مجلتك مجلة المرأة العربية  الوصفة الأولى: تتمثل الوصفة الأولى فى كوب من عصير

يعدّ رجيم أتكنز من أنظمة الرجيم الأكثر شهرًة في صفوف المشاهير؛ لفعاليَّته في خفض الوزن حتّى 10 كيلوغرامات، شهريًّا، بدون الشعور بالجوع. ويقوم رجيم أتكنز على تناول الدهون كمصدر رئيس للطاقة عوضًا عن الكربوهيدرات، ما يجعل الجسم في حال مُستمرِّة من إحراق الدهون. وفي هذا الإطار، يُطلع “سيدتي. نت” القرّاء على الأغذية المسموح تناولها في

أهلا ومرحباً بكِ غالتي ما رأيك أن يكون موضوعنا اليوم عن تفتيح البشرة وازالة اي اسر للبقع والسواد تابعي وصفات خبيرات التجميل بمجلة المرأة العربية لأن هذه الوصفات مذهلة واليكِ التفاصيل  الوصفة الاولي: لتنعيم الجسم: اعملي خلطه من الزيوت التاليه زيت اليمون ــ زيت اللوز مع ملعقه من الكركم وتلاحظين النتيجه بعد اسبوع الوصفة الثانية:

صديقتي جربي معتا ريجيم الشاي الأخضر فهو أقوى أنواع الريجيم وذلك للأسباب التالية .. هل سمعتم من قبل عن رجيم الشاي الأخضر وقدرته على انقاص الوزن ما يقرب من ٧ كيلو في ٣ أسابيع ؟ أن رجيم الشاي الأخضر خلافاً لغيرة من أنظمة الرجيم الأخري التي تعتمد علي عناصر مختلفة من الكربوهيدرات، ورصد السعرات الحرارية

صديقتي مرحباً بكِ ما رأيك في أن نخبرك بأفضل طريقة للتخلص من الوزن الزائد والحصول على الرشاقة والوزن المثالي   1000 سعرة حرارية يومية ليس بالرقم القليل، أليس كذلك؟ الآن سأخبرك بأسرار التخلص من السعرات الحرارية اليومية الزائدة عن حاجة جسدك والوزن الغير مرغوب فيه دون مجهود كبير مع موقعك مجلة المرأة العربية.    من خلال تمارين

صديقتي الجميلة تبحثين عن الرشاقة والجمال – إذن هذا الموضوع من أجلك مع مجلة المرأة العربية تابعي معنا أسرار رشاقة الممثلة الاسترالية ريبيل ويلسون وكيف اصبحت أكثر نحافة عام 2020، كان نقطة تحوّل عند الممثلة الأسترالية ريبيل ويلسون. لماذا؟ لأنّها مع بداية السنة اتّخذت قرار بإنقاص وزنها، ونجحت في تحقيق هذا الأمر. تمكّنت Rebel Wilson

يساعد بعض أنواع الرجيم في إنقاص الوزن وإحراق الدهون في الجسم. بيد أن معظمها يستغرق وقتًا طويلًا لتحقيق النتيجة المرجوة. في الآتي، أأفضل أنواع الرجيم وأسرعها: أفضل أنواع الرجيم وأسرعها رجيم سريع يعد متتبعيه بخسارة 5 كيلوغرامات خلال أسبوع فقط الرجيم الصحّي الخالي من الدهون، يعدّ من أفضل أنواع الرجيم وأسرعها في خسارة ما يُقارب

لأنك تستحقين أن تكوني نجمة جهزت لكِ أسرار رشاقة وجمال النساء الأسيويات استوحي إطلالتك ورشاقتك من تجاربهن مع مجلتك مجلة المرأة العربية .. رشاقة، جسم ممشوق، معدة مسطّحة، بشرة مشدودة وشابة… هذه هي الصفات التي تتميّز بها المرأة الآسيوية. هذه الأخيرة تعيش بمعدّل 84 سنة أو أكثر وذلك بسبب محافظتها على رشاقتها وجمال بشرتها طيلة

أهلا ومرحباً بكِ عزيزتي ممارسة الرياضة تساعد في الحفاظ على صحة الجسم والوقاية من الأمراض، كما أنها ضرورية أثناء الحمية الغذائية لفقدان الوزن، ولذلك ينصح بممارسة الرياضات التي تساعد على حرق الدهون. أفضل رياضة لحرق الدهون لكل جزء في الجسم تمارين تناسبه للمساعدة في التخلص من الوزن الزائد وحرق الدهون، ويمكن أن تساعد بعض الرياضات في