بروز البطن هي مشكله تسبب القلق والأحراج لصاحبها أو صاحبتها وتأتي هذه المشكله لعدة أسباب سنعرض لكم اليوم أهمها تابعوها وتجنبوها لتنعمو ببطن مشدود :

يعاني أكثر الناس من مشكلة ترهلات الجسم, وتعاني النساء من هذه المشكله بالذات بسبب عوامل كثيره, منها الحمل والولاده والرضاعه أو النحافه من بعد السمنه ,وأسباب أخرى لا تعد ولا تحصى ,ونحن اليوم في مجلة المرآه العربيه سنعرض لكم أقوى ثلاث وصفات للتخلص من ترهلات الجسم في أي مكان ومهما كانت ,والان تابعي الوصفه معنا

تناول الكثير من الطعام، مع عدم الحركة أو ممارسة الرياضة هو السبب الرئيسي للإصابة بالسمنة، لكنه أيضا ليس السبب الوحيد.هناك الكثير من الأسباب الأخرى التي تساعد على إضافة المزيد من الكيلوجرامات إلى الجسم، بعضها غير متوقع على الإطلاق.

حضر عدد من النجوم المصرين على رأسهم تامر حسنى وزوجته بسمة بوسيل وخالد سليم وزوجته ورامي صبري وزوجته حفل عقيقة “خديجة” ابنة وليد منصور داخل فيلتها بمدينة الرحاب، منظم حفلات المشاهير وخلال الحفل تلقى تامر حسني العديد من التهاني بمناسبة حمل بسمة،  حيث ظهرت عليها علامات الحمل، وأكدت أنها في الشهر الخامس.

يدعي كثير من الرجال بأنهم يفهمون كل شيء عن المرأة، ولكن الحقائق والدراسات تشير الى أن نسبة خمسة وستين بالمائة من الرجال لا يفهمون الا القليل عن عالم المرأة وبالرغم من وجود أوجه تشابه بين الجنسين فان الاختلاف بينهما مازال كبيرا ليس الآن فقط،

بروز البطن يعد من أكثر الاشياء التى تضايق المرأة وتعيق ستايل ملابسها، مما قد يصيبها بالضيق والملل في كل مرة تخرج فيها1- ابتعدي عن الوجبات السريعة  لانها تحتوي علي عدد هائل من السعرات الحرارية و الدهون والسكريات التي تتراكم  يومياً في جسدك دون أن تشعري .أتبعي نظام غذائي متوازن يحتوي علي جميع العناصر الغذائية خاصة

للمرة الثالثة، ستصبح نانسي عجرم أماً، إذ أنّها حامل في شهرها الأول. ويشكّل خبر حمل الفنانة اللبنانية مفاجأة لجمهورها، إذ ستشارك ضمن لجنة تحكيم “أراب آيدول” الذي ينطلق عرضه على قناة “أم. بي. سي” في آذار (مارس) المقبل. ما يعني أنّ نانسي ستظهر في حلقات البث المباشر وقد بدت عليها معالم الحمل. فيما اعتبر البعض

لا تهملي أناقتك خلال فترة حملك، فهذه الفترة تظهرك جميلة ومميّزة، كما أنّه يمكنكِ ارتدء ملابس لا ترتدينها إلا في هذه الفترة، فكيف بدت أشهر النجمات العربيّات خلال فترة حملهنّ؟ومن هي اجملهن في هذه الفتره تابعي الصور واخبرينا من الاجمل منهن