مرحباً من جديد صديقات مجلة المرأة العربية ، سواء كنت تتلهفين للحمل، أم تخافين منه لأنك لم تخططي له، فأنت في الحالتين تريدين معرفة هل أنت أم لا، إليك علامات يكشفها لك عدد من الأطباء الذين يعطونك الجواب عن هذا التساؤل.  علامات أكيدة علامات أكيدة للحمل1 – ووفق موقع Parents المتخصص بأخبار النساء الحوامل، فإن

نرحب بكم من جديد قارئات المجلة العزيزات، ونشكر كلماتكم الجميلة، وتعليقاتكم على الموضوعات السابقة، ونعدكم بالعمل على تلبية كل ما تطلبون تقديمه في المجلة، هناك العديد من السيدات اللواتي يفضلن الابتعاد عن الوان المناكير القوية واختيار الوان اكثر هدوءً. يعود هذا الموسم ويزهر في اسابيع الموضة اكتشفي في طلاء الاظافر، وكيف يمكن ان تعتمديه بطرق

مرحباً صديقات مجلة المرأة العربية المميزات، نسعد بتعليقاتكم، وملحوظاتكم القيمة، ونحرص على تلبية رغباتكم وكل ما تطلبون، تتعرّض إلى الكثير من العوامل الطبيعية التي تؤثر على مظهرها الخارجي، كـ ، وتغيّر في الوزن من سنة إلى سنة أخرى . نلاحظ أنه مع التقدّم في العمر، يشحب الوجه ويفتقر إلى الرونق، وتبدأ البشرة بالارتخاء والترهل، لذلك

مرحباً صديقاتي الجميلات ، يبدو أن السلالات المتحورة من لم تكن مختلفة عن النسخة الأصلية بالمخاطر فقط، بل كانت لها أعراض مغايرة لكورونا، هذا ما أكده مركز السيطرة على الأمراض الأمريكي “CDC”، حيث أوضح بأنّ متغير دلتا لكورونا يختلف عن السلالات السابقة للفيروس التاجى، وأنه أكثر خطورة من الأنواع الأخرى للفيروس، فهو شديد العدوى، إضافة

عزيزتي عاشقة مجلة المرأة العربية ، إذا كان طفلك دائمًا جائعاً أو يأكل القليل جداً لأي سبب من الأسباب، فمن المحتمل أن يكون هناك مشكلة لا بد من حلَها على الفور. حيث يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول الطعام إلى السمنة ومضاعفات في القلب وارتفاع الكوليسترول والسكري والتهاب المفاصل وتدني احترام الذات. من ناحية أخرى،

الرقص الشرقي فضلاً عن دوره الترفيهي، فهو وسيلة رائعة للحفاظ على اللياقة واكتساب الثقة والتمتع بصحة جيدة. جملة من فوائد الرقص الشرقي للتنحيف نعدّدها لكِ في السطور الآتية:   فوائد الرقص الشرقي للتنحيف ولصحتك النفسية   فوائد الرقص الشرقي يفيد الرقص الشرقي في اكتساب المرونة والليونة لا تقلّ فوائد الرقص الشرقي الصحية والنفسية أهمية عن

حذرت دراسة جديدة من أن نظام (حمية الكيتو) ، الأكثر شعبية ، يمكن أن يكون ضارا بالصحة بمرور الوقت. وقال الباحثون إن ما يجعل النظام الغذائي عالي الدهون مختلفا عن استراتيجيات فقدان الوزن الأخرى يزيد أيضا من خطر الإصابة بعدد كبير من الأمراض المختلفة، بما في ذلك أمراض القلب والسرطان والسكري وحتى مرض الزهايمر. ولفت

تطويل، ترطيب وإصلاح وحماية – زيت الجوجوبا هو التذكرة الذهبية للعناية بالشعر. ينتشر قوامه الناعم والدهني بسهولة على الشعر ويرطبه. يعتبر هذا الزيت شمعاً طبيعياً يشبه الزهم مما يجعله مناسباَ لجميع أنواع الشعر. سواء كان شعرك جافاً أو تالفاً، فإن الخصائص المتعددة لزيت الجوجوبا تجعله ناعماً ولامعاً وصحياً. تابعي القراءة لمعرفة كيفية تحقيق أقصى استفادة

يعِد رجيم البطاطس المسلوقة بفقدان الوزن بسرعة؛ إذ يمكن خسارة 0.45 كيلوغراماً يومياً. إليك، تفاصيل رجيم البطاطس المسلوقة في السطور الآتية: رجيم البطاطس والزبادي لخسارة 5 كيلو في الأسبوع! رجيم البطاطس والزبادي لخسارة 5 كيلو في الأسبوع!غرّدشارك رجيم البطاطس هو فكرة ذكية ومبتكرة لإنقاص الوزن بأكل الأطعمة المفضلة، حيث أنه من المعروف للجميع أن تناول

يشكل الخصر النحيف والمنحوت بطريقة مثالية، وعضلات البطن المتناسقة والمشدودة، والظهر المستقيم، أهدافاً يسعى كثيرون إلى تحقيقها. في هذا الإطار، “مجلة المرأة العربية” يقترح تمارين لتنحيف الجوانب للنساء في السطور الآتية: 10 تمارين لتنحيف الجوانب للنساء تمارين تنحيف الجوانب للنساء 1- صخرة القارب تقوي هذه الحركة عضلات البطن المستقيمة. بعد الجلوس في وضعية القارب، أمسكي