يرغب العديد من الأفراد بإنقاص وزنهم الزائد نظرا لارتباط السمنة و تراكم الدهون في الجسم بالعديد من التأثيرات السلبية على الصحة و أيضا لتأثيرها على الشكل الخارجي ، وهنا جلبنا لكم وصفة مذهلة و جد بسيطة لإنقاص الوزن ، جربوها وسوف تلاحظون النتيجة. تحتاجون إلى: · ملعقة كبيرة من خل التفاح · كوب من عصير

إن وجود الدوالي في الساقين هو عبارة عن مرض عرضي له أسباب معينة ووجوده مؤلم ومتعب و يسبب الإجهاد للساقين لكنه ليس تشوها ، لهذا جلبنا لكم في هذا المقال وصفة جد بسيطة و رائعة للتخلص من الدوالي دون معاناة ، جربوها وسوف تلاحظون النتيجة. تحتاجون إلى: · 7 ملاعق من الصبار · كوب من

هناك العديد من الناس الذين يعانون من مشكلة الزيادة في الوزن و تحديدا في منطقة البطن و يلجئون للكثير من الوسائل للتخلص من هذه المشكلة ، لهذا جلبنا لكم في هذا المقال وصفة  رائعة و طبيعية للتخلص من الكرش و الدهون الزائدة بلا جهد بلا رياضة . المكونات: · ملعقة من العسل الأبيض · ملعقة

اليوم نقدم لك عزيزي القارئ مشروب طبيعي يخرج السموم من الجهاز الهضمي و الجسم و يعمل على حرق الدهون و يزود الجسم بالطاقة و النشاط ، هذا المشروب سهل التحضير كما أنه لا يحتوي على السعرات الحرارية لهذا يمكنك شرب أي كمية تريد. مكونات المشروب : · كأسين من الماء البارد · تفاحة مقشرة و

تعتبر مشكلة زيادة الوزن مشكلة قد تواجه العديد من الأشخاص فهي قد تؤثر سلبيا على الثقة بالنفس لديهم ، لهذا سنقدم لكم في هذا المقال وصفة رائعة و جد بسيطة للتخلص من الوزن الزائد و تخسيس الجسم دون معاناة ، اكتشفوها و شاركوها مع صديقاتكم. تحتاجون إلى: · ملعقة كبيرة من خل التفاح · كوب

مع تغير الفصول قد يتعرض الشعر لبعض التلف و فقدان الرطوبة فيصبح خلال تلك الفترة عرضة للجفاف و المظهر السيئ حيث يحتاج إلى الترطيب الجيد لحمايته و استعادة النعومة و التألق، لهذا سنقدم لكم وصفة جد بسيطة و رائعة لتنعيم و ترطيب الشعر و بأقل التكاليف، جربوها وسوف تلاحظون النتيجة. تحتاجون إلى: · ملعقة من

العناية بالشعر – تنعيم – تطويل – تساقط – تشابك غسيل الشعر كيف يكون ؟ اختاري الشامبو من النوع الجيد، الذي يُناسب طبيعة شعرك، و اغسلي شعرك 3 مرات في الإسبوع فقط . الشامبو الذي لا يحتوي على الكبريتات أفضل، وهي المادة التي تجعل رغوة الشامبو أكثر، اقرأي على العبوة، و اسألي الطبيب، فسيرشدك لأفضل

صديقتي هل جربتي الوصفات الطبيعية للعناية ببشرتك وبشعرك .. اليكِ نقدم نصائح ووصفات لجمال بشرتك و شعرك جربيها بنفسك  عصير العنب قناع ملكات الجمال  – استخدميه لبشرتك استخدمي عصير العنب، او اهرسي 10 حبات منه، و طبقيه على بشرتك لمدة 20 دقيقة، فهو يعمل على تطهيرها و تهدئتها، في حالة العنب مع البذور.  جربي هذه

هناك العديد من الناس الذين يعانون من مشكلة الزيادة في الوزن و تحديدا في منطقة البطن و يلجئون للكثير من الوسائل للتخلص من هذه المشكلة ، لهذا جلبنا لكم في هذا المقال على موقع صحتنا وصفات رائعة و طبيعية للتخلص من الكرش و الدهون الزائدة بلا جهد بلا رياضة . المكونات: · ملعقة من العسل

مكونات الوصفة :  · ملعقة من القرفة  · ملعقتين من العسل · نصف ملعقة من عصير الليمون · ملعقة من خل التفاح طريقة التحضير: قومي بمزج ملعقة من القرفة مع ملعقتين من العسل  ومع نصف ملعقة من عصير الليمون وخل التفاح. قومي بدهن حبوب الظهر بالخلطة واتركيها لمدة تتراوح بين ربع ساعة إلى عشرين دقيقة.