مكونات الوصفة :  · 3 ملاعق من الأرز، ويفضل استعمال الأرز المزروع بصفة طبيعية دون استعمال المبيدات والمخصبات الكيماوية · ملعقتين ونصف من الماء المقطر · ملعقتين من الأفوكادو · نصف ملعقة من العسل طريقة التحضير: بداية يجب طبخ الأرز حتى يصير ناعما، واحتفظي بالأرز المطبوخ والماء معا. ضعي الأرز المطبوخ في إناء وأضيفي له

تعتبر القهوة من المواد الغذائية الفعالة التي تساعد في التخلص من الخلايا الميتة في الجلد وتساهم في تنظيف البشرة ومنحها النعومة واللامعان، لهذا تقدم مجلة المرأة العربية هذه الوصفة الفعالة من القهوة التي تمنح المرأة ما تطمح إليه وتسعى إليه.

نقدم لكم طرق رائعه للتخلص من جفاف وتشقق القدمين ومع اقتراب فصل الشتاء تستعد الفتيات بالكريمات ومستحضرات التجميل لعلاج تشققات القدمين، لأنها من أكثر المشكلات التى تعانى منها الفتيات فى فصل الشتاء وهو جفاف الكعبين ويكثر طرق علاجها،

العناية والأهتمام بالبشرة من أساسيات الحفاظ عليها لتتمتعي دوماً ببشرة صحية وصافية وخالية من التجاعيد ومن الخلطات المهمة خلطات تقشير البشرة والتي تعمل على تخلص البشرة من الخلايا الميتة وتعمل على تنشيط الدورة الدموية فيها وللحصول على نتائج مرضية يفضل عمل تقشير البشرة مرة كل أسبوعين وسنقدم لكِ فيما يلي خلطة لتقشير البشرة .

فوائد عديدة للملح الذى نضعه على المائدة او نضيفه اثناء الطهى فهو ليس قاصر على الطعام فقط ، ولكن يستخدم فى مجال التجميل أيضاً ، فالملح يساعد البشرة على التخلص من الخلايا الميتة ،وذلك عن طريق نثر قليل من الملح على قطعه قماش مبلله بالماء الدافئ ، ثم قومي بدعك وجهك بها ولكن برفق ،