أظافر قوية وصحية : هنا تجدين نصائح تساعدك على تحقيق هذا الحلم

حماية البشرة من الأضرار: إليك 5 نصائح مهمة

مدمر شيب الشعر الطبيعي ، يعتبر من المكونات الطبيعية الفعالة التي يمكنك عزيزتي القارئة ان تعتمديها لتحصلي على نتيجة فعالة، حيث سيختفي الشيب من شعرك الذي سيعود للونه الأصلي ويصبح جذابا غاية في اللمعان، لا سيما ان شيب الشعر من اكثر المشاكل الجمالية التي تخاف منها المراة وتكرهها ولا ترغب في ظهورها على الشعر، لهذا

مدمر الشيب الطبيعي الفعال، هو أكثر ما قد يسعد المرأة ويجعلها في قمة الفرحة، لا سيما إذا رأت أنه فعال فعلا في إخفاء الشيب والقضاء عليه من شعرها، فالكثير من النساء يرغبن في التخلص منه، ويتجهن إلى اعتماد الصبغات الخاصة بالشعر أو استعمال مكون الحناء لذلك، لكن تبقى هذه الحلول مؤقتة، إذ سرعان ما تزول

نرحب بكم من جديد قارئات المجلة العزيزات، ونشكر كلماتكم الجميلة، وتعليقاتكم على الموضوعات السابقة، ونعدكم بالعمل على تلبية كل ما تطلبون تقديمه في المجلة في عالم الطبخ والأكلات الشهية والمتجددة، اليوم يسعدنا أن نقدم لكم طريقة تحضير لازانيا بدون لحم، اللازانيا هو طبق إيطالي لذيذ يستمتع به الكثيرون. ومع ذلك ، بالنسبة لأولئك الذين يختارون

هل تعانين من متلازمة الكوخ؟ هل تشعرين بأعراضها ولا تعرفين كيف تتعاملين معها، إليك عزيزتي تفاصيل شاملة عن هذه المتلازمة النفسية المرضية، التي أصابت عدد كبير من الناس حول العالم، خاصةً بعد تفشي وباء كورونا، وقبل ذلك عانى منها الكثير لكن لم يكن لديهم تفسيراً واضحاً عن حالتهم، تعرف المتلازمة أيضاً باسم حمى المقصورة Cabin

نظام غذائي لتطويل وتكثيف الشعر، إليك سيدتي مجموعة من الوجبات الغذائية والأطعمة التي يجب عليك إدراجها في نظامك الغذائي، على فترات زمنية معتدلة، وبالتالي تحصلين على شعر صحي قوي وكثيف. يتكون الشعر الصحي من البروتين والكراتين، لذلك بجانب منتجات العناية بالشعر، يجب أن تنتظم كل سيدة على نظام غذائي مفيد يعزز من نمو الشعر ويزيد

إن السبب الأساسي في دهون البطن هو تناول كميات كبيرة من السُعرات الحرارية التي تفوق حاجة الجسم، فتبدأ الدهون في التراكم تدريجيًا في مختلف مناطق الجسم، وتكون البداية في منطقة البطن؛ ومع الاستمرار في تناول كميات كبيرة من الأطعمة ستعتاد المعدة على ذلك ولن تشعر بالشبع إلا بعد الحصول على هذه الكمية الكبيرة التي تُسبب

تعاني العديد من السيدات من تساقط الشعر ويعتقد البعض أن تساقط الشعر وراثي، وفي الحقيقة توجد عوامل أخرى تؤدي إلى تساقط الشعر، منها سوء التغذية، ونقص الفيتامينات والعناصر الضرورية لصحة الشعر، إذ توجد أكلات تسبب التساقط، كما أن نقصان الوزن بشكل كبير وغير صحي يؤدي إلى تساقط الشعر، لهذا سنبرز في هذا المقال أهم العناصر

إن استخدام ماسك قبل وضع المكياج تعتبر طريقة صحية وفعالة جدًا في سبيل الحصول على بشرة مشرقة بغير الحاجة لمحاولات لتحقيق التوهج والنضارة بواسطة استخدام منتجات المكياج، حيث إن المكياج لا يبدو أنيقا ولامعا مثلما لو تم وضعه على بشرة مشرقة ورطبة. لهذا قررت مجلة المرأة العربية تقديم ماسك خارق في التبييض والتفتيح لتقومي باستعماله