مكونات السمكة:- 1 سمكة بيضاء كبيرة الحجم.- 6 حبات ليمون.- 1 كوب أوراق كزبرة.- 12 فص ثوم كبير.- 2 حبة فلفل أخضر حار.- ¼ كوب عصير ليمون.- 1 ملعقة كبيرة كمون مطحون.- 1 ملعقة صغيرة كزبرة جافة مطحونة.- 1 ملعقة صغيرة حبهان (هيل) مطحون.- ½ ملعقة صغيرة شطة (فلفل حار مطحون).

عزيزي الزوج لا تحاول أن تكذب على زوجتك أبداً، فمهما بدت محاولاتك ناجحةً، فاعلم أن قلب المرأة رادارُ لا يخطئ أبداً في اكتشاف الكذب.

تعتقد الكثير من النساء أن الملابس، الماكياج، والشكل الخارجي هي المحفز الاساسي لعلاقة جنسية مثالية ولكن وفقا للخبراء فأن بعض هذه الادوات قد لا تكون فعالة بل ضارة برغبتك الجنسية.

دبس السكر أو العسل الأسود كما يسمى في بعض المجتمعات، من أكثر المواد الغذائية المفيدة والمانحة للطاقة خاصةً في فصل الشتاء، الذي يحتاج الجسم فيه إلى المزيد من الطاقة والنشاط.

نقدم لكِ عزيزتي مجموعه رائعه ,لصور من طلاء الأظافر الفرنسيه, ليدين كلها جاذبيه ورقه وجمال, جربي وضع طلاء أظافر فرنسي باحترافيه, والآن شاهدي الصور وشاركينا برأيك…

التعرق ظاهرة طبيعية خلقها الله عز وجل لتتخلص أجسامنا من السموم ولتنظيم درجة حرارة الجسم. في العادة تتم السيطرة على مشكلة رائحة العرق بطرق بسيطة أهمها النظافة الدائمة، لكن بعض الأشخاص يعانون من مشكلة خاصة هى عودة رائحة العرق لأجسامهم بعد الاستحمام بفترة قصيرة. نقول لهؤلاء: لا تقلقوا، الحلول موجودة وسوف تتعرفون عليها في هذا

نقدم لكم برنامج للتنحيف ستبهرك النتائج  :اليوم الاولالافطار :حبة خوخه كبيره شريحة شمام شريحة توست محمصه حليب خالى الدسمالغذاء :سلطه اضافة ملعقة مايونيز تناول بعض الخضروات الطازجه عصير الكيوى والاناناسالعشاء :شريحة بفتيك لحم او قطعة هامبوجر عصير اناناس والكيوى

تلجأ الكثيرات إلى ارتداء العدسات الملونة بحثاً عن مزيدٍ من الأناقة – التي تكون غير الضرورية في بعض الأحيان- بالرغم مما تسببه هذه العدسات من أضرار للعين على المدى الطويل، لكن يبدو أن ارتداء العدسات اللاصقة الملونة لم يعد هو الحل الوحيد لتغيير لون العين؛ فقد اكتشف طبيب أمريكي طريقةً جديدةً لتغيير لون العين من

نقدم لكِ عزيزتي المحجبه في مجلة المرآه العربيه, كل ما هو جديد في عالم موضة المحجبات ,واليوم سنقدم لكِ أفخم مجموعه مميزه لفساتين العرائس للمحجبات , كوني جميله وجذابه في يوم زفافك ,واختاري فستان يليق بكِ ,والان اترككم مع الصور شاهدوها وأخبرونا,هل أحببتم هذه المجموعه من الفساتين أم لا ؟؟

تُعتبر الأفخاذ من المناطق الرئيسية لتراكم السليوليت الذي يصعب التخلص منه، وتتطلب الأفخاذ النحيفة تنسيقاً بين النظام الغذائي الصحي والتمارين الرياضية المتواصلة، و لسوء الحظ فإن معظم النساء العربيات لديهن إستعداداً وراثياً لتخزين الدهون حول الوركين والفخذين، لذلك نُقدِّم لكِ أنسب وسيلةٍ لإزالة هذه الدهون، والتمتع بفخذين طويلين ونحيفين .. وإليكِ التفاصيل: