1- تناول الطعام غير المطهى لمدة خمسة ايام متواصلة : وتناول 50% من طعامك على الاقل من دون طهى يوميا.2- تجنب الاطعمة المتبلة التى قد تعلق رائحتها بالفم لساعات.3- تجنب الانشوجا والجبن الازرق وجبن الركفورد والبسطرمة والبصل والثوم والتونا.. لانها تترك زيوتا بالفم يمكن أن تصدر روائح لمدة قد تصل الى يوم كامل.4- الصيام العلاجى

يؤثر نمط الحياة السريع والمتعب على بشرتنا, إذ يقلل من نضارتها ومظهرها الجميل والصحي, فتبدو شاحبةً ومرهقةً, ولحل هذه المشكلة التي تؤرق النساء, سنقوم بالإستفادة من الخيار, إذ يتميز بقدرته العالية على قبص المسامات, وإعطاء البشرة المزيد من النضارةوالصحة, كما أنه قادراّ على إزالة الهالات السوداء تحت العينين, ولأن الخيار هو الحل الأسهل والأكثر فائدةً

عزيزتي .. إذا كنتِ من عاشقات الجمال وتحبين التغيير الدائم ، يمكنك الحصول على مظهر جديد يليق بجمالك في اي فصللكن بداية حددي نوع التغيير الذي تودينه والعيوب التي تنوين إخفاءها ، ولا بد أن يكون في حسبانك وأنتِ تراقبين مظهر النجوم والمشاهير أن لكل شخصية ” ستايل ” خاص يناسبها ويعكس جاذبيتها، فلا تقلدي

تسبب الهالات السوداء حول العينين مشكلة جمالية ونفسية، ولا يوجد لها علاج محدد حتى الآن، وأسبابها قد تكون :وراثية أو مكتسبةاحتقان الأنف سبباً في اللون الداكنالسهر سبباً من الأسباب القوية في ظهور هذه الهالات السوداءقلة الرياضة، أو التدخين أو الضغط النفسي التعرض الزائد لأشعة الشمس

السبب الرئيسي لهذه المشكلة هو تراكم خلايا الجلد الميتة على سطح البشرة. لذا عليك اتّخاذ بعض التدابير العلاجيّة للتخلّص من هذه المشكلة.ما الذي يجعل الجلد في منطقة تحت الإبطين داكناً، وكيف يمكن معالجته؟ هناك خمسة أسباب مختلفة على الأقلّ لهذه المشكلة.

قد تهم نصائح العناية بالشعر وتجذب المرأة أكثر من الرجل لأنها إحدى مقومات الجمال والأنوثة .. كما يلتفت إلى هذه النصائح فقط الرجل المتأنق أمام المرآة.

جلود الحيوانات استخدمت منذ القدم لغرض الدفئ والحمايه وبعض الشعوب عندها اعتقادات انه اذا لبست جلد لحيوان معين فأنت بهذي الطريقه تسخر لنفسك قوه هذا الحيوان او تستمد القوه منه !

شاهدنا مؤخراَ انتشار تصاميم وموديلات نالت اعجاب الكثير وهذه الموضه هي الموضه الاسيويه (الكوريه والصينيه )بالتحديدونحن اليوم نعرض لكم بعض التصاميم المذهله التي ستنال على اعجابكم

حذرت دراسة علمية صدرت مؤخراً، من الآثار السلبية “الخطيرة” للمواد السامة المستخدمة في تصنيع طلاء الأظافر، وخصوصاً من قبل الشركات الكبرى، التي تدعي أن منتجاتها خالية من المواد السامة.

بلا أدنى شك إن مشكلة حجم الثدي مشكلة تؤثر سلبياً على مظهرك , فلا يمكن ان يكون جسم متناسق الا ان كان حجم الصدر مناسب وهو في الحقيقة يعتبر خلل في المظهر العام فصغر حجم الثدي يؤثر على مظهر الأنثى ويفقدها جاذبيتها وأنوثتها وأيضا كبر حجم الثدي الزائد يفقدها مظهرها ويجعلها تظهر بجسم غير متناسق