دبس السكر أو العسل الأسود كما يسمى في بعض المجتمعات، من أكثر المواد الغذائية المفيدة والمانحة للطاقة خاصةً في فصل الشتاء، الذي يحتاج الجسم فيه إلى المزيد من الطاقة والنشاط.

التعرق ظاهرة طبيعية خلقها الله عز وجل لتتخلص أجسامنا من السموم ولتنظيم درجة حرارة الجسم. في العادة تتم السيطرة على مشكلة رائحة العرق بطرق بسيطة أهمها النظافة الدائمة، لكن بعض الأشخاص يعانون من مشكلة خاصة هى عودة رائحة العرق لأجسامهم بعد الاستحمام بفترة قصيرة. نقول لهؤلاء: لا تقلقوا، الحلول موجودة وسوف تتعرفون عليها في هذا

هل ترغبين بتغيير لون حاجبيكِ؟! .. هل تريدين الحصول على حاجبين عريضين؟! .. هل تُعانين من مشاكل في شكل الحاجبين ولا تريدين اللجوء لنمصهما؟! .. نُقدِّم لكِ اليوم طريقة صبغ الحواجب بخطوات سهلة جداً، لتتمكني من صبغ الحواجب بنفسكِ وبمنزلكِ أيضاً .. وإليكِ تفاصيل صبغ الحواجب .

الوزن الزائد والجسم المترهل والبطن الممتلىء البارز كلها مشاكل تعاني منها النساء ويحاولن بكل جهدهن التخلص منها، ولكن ذلك لا يتعارض مع الأناقة والترتيب.

تعاني معظم السيّدات من عدّة مشاكل في الشّعر أهمّها التساقط، والذي قد ينتج عن التغيّرات الجويّة المستمرّة والرضاعة ووجود الأملاح في الماء، إلى غير ذلك من الأسباب التي تُضعف الشّعر وتؤدّي إلى تساقطه، وفقدانه لجماله؛ ما يجعل كلّ سيّدة ترغب في العثور على طرق للتغلّب على تساقط الشّعر وزيادة كثافته، بالرّغم من أنّ معظم تلك الطرق مكلفة

تهتم الكثيرات مننا بالعناية ببشرتها بصفة يومية، ولكن قد تندهش المرأة إذا ما رأت أثار التجاعيد على بشرتها، ويكون السؤال كيف ظهرت علامات التجاعيد برغم من إتباع نظام عناية بالبشرة بطريقة يومية؟، والإجابة هي: هناك بعض العادات اليومية التي تقوم بها المرأة تعرض بشرتها للضرر وتسبب سرعة ظهور علامات التجاعيد. 

هل تخافين من أنك وشريكك ستصبحان شخصين مختلفين بعد الزواج؟هل تخافين من أن تقف بعض المشاكل في وجه ذلك الزواج ولا تعلمين ما كان سبب انفصالكما؟ولماذا يلوم بعض الرجال النساء أنهن تغيرن وأصبحن مختلفات؟ طبعًا هذه فقط بداية سلسلة من النتائج الأخرى التي تؤدي إلى مشاكل وبالتالي إلى زواج تعيس.آدم يقدم لك بعض النصائح لتتفادي الأخطاء

تنصح الاختصاصية ان على  كل زوجة بعد ان تتعرف على طبيعة زوجها ان تتعلم المهارات العشر التالية ليكون زوجك خاتم في اصبعك:1 ـ كوني حريصة على راحة زوجك، خاصة بعدما يعود من العمل، فاستقبليه بوجه مبتسم وتجنبي توجيه اي اسئلة او اخباره عن أي مشاكل، ثم اختاري الوقت المناسب لتتحدثي معه حول اي موضوع.2 ـ

عزيزتي المحجبةتهمل المرأة العربية المحجبة شعرها، كونها لا تنزع الإيشارب عنه إلا بالمنزل،حيث لا يراها إلا المقربون لها، لكنبالرغم من ذلك فعلى المحجبة ان تولي عناية خاصة بشعرها، ليراها اقرب الناس إليها وهي في كامل الأناقة و الجمال و لكي ترضي أنوثتها بالدرجة الأولى.

خلطه لاظافر قويه وصحية المقادير: ملعقة ص صفار بيضه+2- ملعقة عسل+ملح الطريقة:قومي بخلط جميع المقادير مع بعضها .ثم قومي بدعك أظافرك جيدا واتركي المزيج لمده نصف ساعة ثم قومي بشطف أصابعك جيدا بالماء البارد والملح تستخدم هذه الخلطه مرتان في الأسبوعخلطه لتقوية الأظافر:المقادير:زيت خروع+نصف فص ثومالطريقة:ضعي على أظافرك زيت الخروع ثم قومي بتفريكها بفص الثومخلطه