من المعروف أن الدهون تتخزن في فخذي المرأة، ومن الصعب حرق الدهون في هذه المنطقة من الجسم للحصول على ساقين جميلتين متناسقتين دون اللجوء إلى التمارين الرياضية المناسبة، الركض رياضة جيدة لهذه الغاية، وهنا سنوضح لكم نوع بسيط وسهل من التمارين التي لا تتطلب أي أوزان أو معدات. 5 تمارين بسيطة لتخسيس الأفخاذ الشيء الجيد

صحيحٌ أنّ غالبية أمراض الجلد تتطوّر في الشتاء؛ إلّا أنّ مرض الفطريات ينتج عن حرارة الجوّ المرتفعة والرطوبة الشديدة.. وإلى الفطريات، هناك مجموعة من الأمراض الجلدية التي يتسبّب بها فصل الحرّ، في مقابل أمراض أخرى، وعلى العكس من ذلك، تكون الشمس مسؤولة عن شفائها، ومنها الـ «أكزيما». وفي هذا الإطار، تتحدّث الاختصاصيّة في أمراض الجلد

ماسكات الشعر تشكل ركيزة أساسية للعناية بالشعر والحفاظ على صحته. فالشعر الذي يتمتع بلماعية وليونة يحتاج الى مدّه باستمرار بالعناصر المغذية. لذلك لا تستخفي بأهمية تطبيق الماسكات الطبيعية المناسبة لنوعية شعرك، لكي تعيدي إليه ما فقده لأسباب متعددة، سواء المناخ أو الغذاء غير الصحي أو الإستخدام المتكرر لمجفف الشعر أو حتى عدم شرب السوائل باستمرار.

يُعتبر فصل الصيف أجمل فترة من السنة، سواء اخترت السفر أو الإستجمام على الشاطئ. فإذا كنت تبحثين عن تسريحة غريبة ولكن أنيقة لتتألقي بها، وأي تسريحة تناسبك أكثر خلال العطلة؟ التسريحة الجريئة والحيوية أو التسريحة المالسة والأنيقة؟ فلم يعد هناك من داعٍ للبحث عن تسريحة الشعر غير التقليدية، إذ نستعرض لك في ما يأتي مجموعة

يطرح عدد من المطربين في العالم العربي أعمالهم الغنائية الجديدة، احتفالاً بعيد الفطر المبارك بعد فترة ركود طويلة بسبب وباء «كورونا» الذي أثّر بشكل كبير على إنتاج الأغنيات والألبومات الغنائية. ويعد الفنان حكيم أول المطربين الذين قرروا الاحتفال بالعيد، حيث قام بتسجيل أغنية جديدة بعنوان «الليلة عيد»، من كلمات صلاح مندي، وألحان هاني فاروق وتوزيع

مرحباً صديقاتي الجميلات ، اليوم نقدم لكن مجموعة جديدة من الملابس النسائية الخفيفة بأقل الأسعار، وتتضمن هذه المجموعة لباس علوي مزهر بأكمام خفاش وبعنق V، وبلايز الحزام ازهار صغيرة كاجوال، ولباس علوى مفتوح خلفي وبربطة، وبلايز الكشكشة الصاف بوهو، وبلوزة بأزرار امامي وباكمام رفرف، وبلايز الحزام حاجز اللون كاجوال، وبلايز الكشكشة قلب بوهو، وبلايز الزر

عزيزتي عاشقة مجلة المرأة العربية ، لأنك تستحقين الأفضل نقدم لكي اليوم مجموعة مذهلة من الملابس النسائية الجديدة بأقل الأسعار، وتتضمن هذه المجموعة بلايز الخط كاجوال، وبلوزة بأزرار امامي وبياقة، وبلايز مشد المتباين الرسم بوهو، وبلوزة بلوحة دانتيل بربطة عنق، وبلايز رباط الظهر الصاف بوهو، ولباس علوي مطوي بلون موحد وباكمام فانوس، وبلايز الكشكشة بطباعة

يعد ضيق التنفس من أحد أكثر الأعراض الشائعة والمخيفة والخطيرة عند الإصابة بفيروس كورونا المستجد (كوفيد 19)، حيث يشن الفيروس هجومًا شديدًا على الرئتين والجهاز التنفسي، ويتسبب في نقص حاد في إمدادات الأكسجين في الجسم. ولهذا السبب، وبحسب الخبراء فمن الضروري تعزيز وظائف الرئة بشكل طبيعي عبر ممارسة تمارين التنفس. وقد أوردت صحيفة “تايمز أوف

لا شك أن العيون الداخانية من أساسيات المكياج التي تتربع على عرش صيحات الجمال موسما بعد موسم. فمهما كان شكل الوجه أو وسع العينين، فهي تضفي لمسة سحر وجاذبية على إطلالتك. ورغم أنها تعتبر من الأشكال الأفضل للمناسبات الليلية، إلا أن من الممكن إعتمادها بالنهار مع أخذ بعض الأمور في عين الإعتبار عند وضع مكياجك. 

تتمتع الممثلة الشابة كاميلا بيل بأسلوب جمالي يجمع بين الكلاسيكية الأنيقة والجرأة العصرية. فكثيراً ما تستخدم مكياج العيون القوي بألوان خارجة عن المألوف مع درجات حيادية على الشفتين. ولهذه الإطلالة المشرقة، اعتمدت ظلال العيون الأخضر الزاهي، وهو من أكثر صيحات الجمال انتشاراً لهذا العام، مما أبرز درجات اللون العسلي في عينيها وأضفى لمسة دفء على