ماء




وصفات سحرية لتكوني عروس مثالية يوم زفافك!!

وصفات سحرية لتكوني عروس مثالية يوم زفافك!!

اقرأ المزيد

أفضل عطور العود العربية من أشهر الماركات العالمية

تعد رائحة العود من الروائح العربية المميزة والمحببة للنساء العربيات، إذ يتميز العود بأنه عطر دافئ ومناسب للأجواء الخريفية والشتوية. وفي السنوات الماضية اتجهت الكثير من دور العطور العالمية للاستعانة بالعود في أحدث إصداراتهم، ولاقت هذه الإصدارات قبول الكثيرين؛ لكون العود من الروائح الشرقية المميزة. وتتميز عطور العود بكونها من أكثر العطور ثباتاً، وهي أيضاً

اقرأ المزيد

وصفتين سحريتين للقضاء على قشرة الشعر بشكل نهائي!!

هناك الكثير من الأسباب تعود إلى ظهور مشكلة قشرة الشعر لدى النساء والتي تزعجهم بشكل كبير كون أنها تسبب في جفاف الجلد في الرأس ما يعطي مظهرا غير جميلا تماما لشعر المرأة. ومن أسباب ظهور القشرة التي يجب عليك تفاديها: – قلة غسل الشعر يؤدي إلى تراكم الدهون والزيوت والجلد الميت لتتسبب في ظهور قشرة

اقرأ المزيد

حارب نزلات البرد والأنفلونزا بعصير الليمون.. المشروب السحرى فى فصل الشتاء

حارب نزلات البرد والأنفلونزا بعصير الليمون.. المشروب السحرى فى فصل الشتاء

اقرأ المزيد

أسباب ظهور الهالات السوداء وطرق التخلص منها بشكل سريع !

أسباب ظهور الهالات السوداء وطرق التخلص منها بشكل سريع !

اقرأ المزيد

كيف تتلاشى ندبات حب الشباب

حب الشباب يكفي مشكلة في حد ذاته. يبدو من الظلم أنه بعد فترة طويلة من التئام البثور ، تترك ندوبًا غاضبة. ستقدم لك مقالة ويكي هاو هذه بعض النصائح حول كيفية التخلص من ندبات حب الشباب.  خطوات طريقة 1 من 3: العلاجات المنزلية استخدم العسل. يمكن استخدام العسل ليس فقط لعلاج ندبات حب الشباب ولكن

اقرأ المزيد

7 نصائح لرجيم بدون حرمان

الكثير من النساء يبحثن عن طرق فعالة وسريعة لإنقاص الوزن الزائد واتباع قواعد رجيم سهل دون التخلي عن الطعام، ما يجعل مهمة التمسك بنظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية أمرًا في غاية الصعوبة بالنسبة لمعظمهن.  لذا “سوبرماما” تقدم لكِ خلال السطور التالية أفكارًا سهلة لرجيم سريع، وبعض النصائح لرجيم بدون حرمان. تعرفي على: عادات بلدان

اقرأ المزيد

نصائح لتخفيف آلام الدورة الشهرية

الام الدورة الشهرية، لمن كان محظوظًا ولا يعرف، هي حالة من الالام في أسفل البطن، التي ترافق ظهور الدورة الشهرية. 40-90% من جميع النساء يعانين من الام الدورة الشهرية، ولا سيما الشابات قبل الحمل والولادة الأولية، النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 40 فما فوق اللواتي أنهين خصوبتهن ومدخنات. تظهر الام الدورة الشهرية بتواتر أقل بكثير

اقرأ المزيد

علاج البلغم للحامل في الشهر التاسع

عندما يتعلق الأمر بالبرد أثناء الحمل، من الجيد دائماً فهم الموقف بشكل أفضل؛ من سبب إصابتنا بنزلات البرد وكيفية تأثيره على الجسم إلى أفضل العلاجات وما يجب تجنبه، أوضحتها طبيبة النساء والتوليد الدكتورة حنان الغوابي لمجلة المرأة العربية في حوار خاص وحصري حيث قالت يمكن أن يستمر السعال المزمن بعد الزكام أيضاً. بعد أن يغادر

اقرأ المزيد

أهم 7 زيوت أساسية للسعال

السعال هو رد فعل  لمسح الشعب الهوائية من المخاط والمهيجات مثل: الغبار أو الدخان، أنها نادرا ما تكون علامة على أي شيء خطير. “السعال الجاف” يعني أنه شديد الحساسية ولا ينتج أي البلغم (المخاط السميك)، “سعال صدري” يعني إنتاج البلغم للمساعدة في تطهير مجرى الهواء.   معظم السعال يتوقف خلال ثلاثة أسابيع، ولا يحتاج إلى

اقرأ المزيد