تبييض أسنان العروس قبل الزفاف ، خطوة مهمة وضرورية جدا لابد على كل فتاة تستعد لدخول القفص الذهبي أن تهتم بها وتقف عندها حتى تتمكن من الحصول على الابتسامة الناصعة التي تزيدها جاذبية في ليلة العمر، خاصة أن هذا اليوم يتطلب منها أن تكون في أبهى حلة وأجمل إطلالة، ليس فقط على مستوى الملابس والماكياج

تخسيس البطن وإنقاص الوزن الزائد، هو هدف تركض خلفه الكثير من النساء، خاصة اللواتي يعانين من هذه المشكل بشكل مفرط ويعانين من ظهور البطن بشكل بارز ما يفقد الجسم جماليته وقوامه الممشوق، وهذه العملية قد يراها البعض من الأمور الصعبة جدا وتحتاج للكثير من المجهود الرياضي البدني والكثير من المجهود الخاص بالحميات الغذائية المتنوعة التي

تسريحات الشعر الجديدة من بين اللمسات الراقية التي تضفي جمالا خاصا على العروس في ليلة زفافها، أي في تلك الليلة التي تعتبر ليلة العمر، وهي خاصية تمتاز بها كل عرائس العالم، ليس فقط العروس المغربية أو العربية، وهي من الخصائص التي تعطيها طلة فريدة من نوعها وتميزها عن غيرها من الحاضرات في قاعة العرس، فإطلالة

فوائد الأرز متعددة جدا وكثيرة وسنقوم من خلال هذا المقال المقدم معلومات مهمة لتتعرفوا على فوائد الأرز، وتستفيدوا منها لكن قبل ذلك سنعرفكم أولا على هذا المكون الذي هو عبارة عن حبة حبوب تنتمي إلى نوع العشب Oryza sativa و Oryza glaberrima ، المعروف أيضا باسم الأرز الآسيوي والأسترالي على التوالي. وتأتي الحبوب في أكثر

الوصفة الصحراوية ، تعتبر من الوصفات الطبيعية المميزة والرائعة التي يمكن للجميع اعتمادها لزيادة الوزن في مدة قصيرة، وليس هذا فقط وإنما علاج مجموعة من الأمراض التي يعاني منها الأشخاص، خاصة في شهر رمضان، وبما أن الوصفة المغربية بمكونات طبيعية، فهي لا تشكل أي خطر على الأفراد سواء كانوا نساء أو رجالا أو حتى أطفالا.

العناية بالشعر من الأمور المهمة التي يجب على المرأة أن توليها اهتماما كبيرا لتحمي شعرها من الضرر، وهذه العملية رغم أنها تبدو عادية بالنسبة للكثيرين إلا أنها ليست كذلك فهي تتطلب الكثير من الخطوات التي يجب القيام بها وتنفيذها بالطرق الصحية ليكون الشعر محميا من التعرض لعدة مشاكل قد تؤدي إلى ضرر و تلف كبير

فوائد التمر متعددة جدا، وقبل أن نخوض في الحديث عنها دعونا أولا نعرفكم على هذه الفاكهة المميزة بطعمها، فهي ثمرة شجرة النخيل التي تزرع في العديد من المناطق الاستوائية في العالم،و قد أصبحت التمور شائعة جدا في السنوات الأخيرة، حيث يمكنك معرفة ما إذا كانت التمر مجففة أم لا بناء على مظهرها. و يشير جلدها

فوائد الخوخ مهمة جدا ويجب على كل شخص أن يعرفها ويفهمها حتى يتمكن من الاستفادة منها قدر المستطاع، وهي كثيرة جدا وقد حددها الخبراء في مجال التغذية والصحة في عدة نقاط مهمة سنتطرق إليها من خلال هذا المقال الذي نقدمه لكم لتتعرفوا عليها، لكن قبل أن نخوض في تفسير ذلك، لابد من تعريفكم أولا على

الكثير من الأشخاص من مختلف الأعمار يعانون من مشكلة ضغط الدم المنخفض، لا سيما الذي يحدث فجأة ويتسبب للشخص في عدة مشاكل صحية منها الشعور بالدوار والغثيان وغمام العيون إضافة إلى الشعور بالتعب الشديد وقد يصل الأمر إلى فقدان الوعي والدخول في غيبوبة قد يستيقظ منها بسرعة وقد لا يستيقظ أبدا لا قدر الله، كما

فشل العلاقة الزوجية من أكثر المشاكل التي قد يتعرض لها الزوجان في حياتهما، فلا توجد علاقة مثالية مائة في المائة أو علاقة خالية تماما من المشاكل، فكل الأزواج قد تصادفهم بعض اللحظات التي يتعكر فيها صفو علاقتهم الذي يتحول إلى مشاحنات كثيرة ، قد تصل بالأزواج أحيانا إلى الشجار العنيف بالصوت العالي وأيضا تصل بهم